Pracujesz z wampirem energetycznym? Oto, jak sobie z nim radzić

Lubisz swoją pracę? Jej wykonywanie zapewnia Ci wiele satysfakcji i radości? Jeśli mimo to po wypełnieniu obowiązków czujesz, jakby odebrano Ci wszystkie siły witalne, najprawdopodobniej w Twoim bliskim zawodowym otoczeniu znajduje się osoba, którą można określić mianem wampira energetycznego. Oto sposoby, dzięki którym można sobie z nią poradzić.

Zobacz także: Życie z megalomanem. Jak się komunikować z osobą przekonaną o swojej wyższości?

Zawodowe kontakty z wampirem energetycznym

Po spędzeniu czasu z niektórymi ludźmi czujemy się niekiedy, jakbyśmy dosłownie unosiły się nad ziemią. Przepełnia nas kojący spokój i emocjonalna harmonia. Nasze myśli są nadzwyczaj optymistyczne. Ponadto rozpiera nas energia. Krótko mówiąc, chce się nam żyć na jak najpełniejszych obrotach. Istnieją jednak typy osobowości, przez które nasza energia ledwo się tli, a zamiast błogości i pozytywnego nastawienia zaczynamy odczuwać niepokój, smutek, rozdrażnienie, a także przytłaczające zmęczenie. W podobny sposób działają na nas tak zwane wampiry energetyczne. Jak z nimi postępować, aby uchronić się przed wspomnianymi nieprzyjemnymi konsekwencjami? Na jaką komunikację stawiać, jeżeli nie możemy uniknąć obcowania z nimi?

Toksyczni współpracownicy, którzy dezorganizują naszą pracę, odbierają nam kreatywność i nieustannie psują nam nastrój to trudni przeciwnicy. Koszty emocjonalne, które się przez nich ponosi, są wręcz ogromne. To dlatego warto stworzyć coś w rodzaju tarczy ochronnej, dzięki której ich działania i słowa nie będą dla nas aż tak destrukcyjne. Krok po kroku wdrażajmy zatem w życie kolejne ważne postanowienia.

• Zacznijmy ustalać swoje granice. Nie naginajmy ich już do potrzeb innych. 
• Minimalizujmy toksyczne interakcje. Nie dawajmy się wciągać w dłuższe rozmowy. Stawiajmy wyłącznie na te dotyczące spraw służbowych.
• Dystansujmy się. Nie rozwijajmy niepotrzebnie wątków. Emocjonalny dystans to doskonały odstraszacz wszystkich wampirów energetycznych.
• Koniecznie wyznaczmy swoje priorytety. Opracujmy plan najskuteczniejszego działania i się w nim osadźmy. Bez względu na wszystko, zawsze się go trzymajmy. Dzięki temu wampir energetyczny nie zagrozi rozwojowi naszej kariery.

Zobacz także: Jak zachowuje się love bomber? Oto jego triki na uzależnianie od siebie partnerki