Ludzka psychika to bardzo skomplikowany mechanizm. Naukowcy od lat starają się zrozumieć zachodzące w niej procesy i wytłumaczyć, skąd tak naprawdę bierze się nasza osobowość. Choć na pierwszy rzut oka wydaje się, że rządzą nami najprostsze popędy, to w rzeczywistości jednak się od siebie różnimy. Każdemu człowiekowi siedzi w głowie coś innego.
Zobacz również: Nie istnieje szybszy psychotest. W zaledwie sekundę poznasz całą prawdę o sobie
Co konkretnie? Odpowiedź mogą przynieść skomplikowane testy psychologiczne, które poruszają wiele wątków, ale podstawowa diagnostyka okazuje się znacznie prostsza - przekonuje dr Dustin Wood, autor głośnego raportu opublikowanego na łamach „Journal of Personality and Social Psychology”.
Uczony przekonuje, że czasami wystarczy odpowiedzieć na jedno pytanie.
Co myślisz o innych ludziach?
- pyta naukowiec.
Chodzi o ogólne spostrzeżenia na temat innych, raczej abstrakcyjnych, niż konkretnie zdefiniowanych osób. Zastanów się, jakie cechy charakteru są przypisane większości z nich. Czy są raczej dobrzy? A może mają coś na sumieniu? Spójrz na problem ogólnie i jak najbardziej szczerze.
Okazuje się, że opinia w tej kwestii ma o wiele większe znaczenie, niż podejrzewasz. Według doktora Wooda, to co powiemy na temat innych, tak naprawdę jest diagnozą nas samych.
Zobacz również: 15 pytań, których nie wolno zadawać introwertykom. Poczują się jeszcze gorzej
Bardzo negatywne postrzeganie innych ludzi świadczy o tym, że mamy sobie wiele do zarzucenia. Kiedy skupiamy się na złych cechach, ryzyko depresji i innych chorób psychicznych wzrasta
- czytamy na spring.org.uk.
Pozytywne oceny zdradzają nasze zadowolenie z życia i przyjazne nastawienie. Wieczni krytycy mają w sobie ogromne pokłady narcyzmu i z trudem odnajdują się w społeczeństwie. Potwierdza to eksperyment, który przeprowadzono na tych samych osobach w odstępie kilku lat, a wyniki zawsze były identyczne.
Pytanie możesz zadać sobie, ale także innym. Zwłaszcza wtedy, gdy chcesz poznać ich prawdziwą naturę. W ludziach zauważamy zawsze to, co dostrzegamy w sobie.
Zobacz również: Co widzisz na tym obrazku? Szybka analiza Twojej osobowości