Intrygujący trzygodzinny prysznic. Świat oszalał na punkcie tego trendu

„Everything shower”, czyli innymi słowy „prysznic wszystkiego” to niezwykły trend, na punkcie którego dosłownie oszalał świat. Jego zwolennicy wychwalają ów intrygujący rytuał wniebogłosy. Zapewniają, że perfekcyjnie regeneruje zestresowane ciało i umysł, zapewniając gigantyczną dawkę energii. Niektórzy twierdzą nawet, że przynosi im znacznie więcej przyjemności aniżeli życie erotyczne. Co jest tak szczególnego w „prysznicu wszystkiego”?

Zobacz także: Wiedziałaś, że spędzanie czasu samotnie ma mnóstwo korzyści? Oto, dlaczego regularnie warto pobyć solo

Na czym polega rytuał „everything shower”?

„Everything shower” stał się w ostatnim czasie jednym z największych hitów TikToka. Hashtag #everythingshower należy teraz do najpopularniejszych. Przedstawiciele pokolenia Z z całego świata zaczęli uważać go za najbardziej niesamowity rytuał pielęgnacyjny. Warto jednak wspomnieć, że na „prysznicu wszystkiego” korzysta nie tylko ciało, ale również i umysł. Na czym dokładnie polega ta metoda?

Warto wiedzieć, że rytuał trwa aż kilka godzin - najczęściej trzy bądź nawet i cztery. W ich trakcie robimy wszystko, aby nareszcie oderwać się od gonitwy myśli i natłoku codziennych obowiązków. Spędzamy czas w pojedynkę. Skupiamy się wyłącznie na sobie i w pełni ładujemy akumulatory. W tle puszczamy relaksującą cichą muzykę bądź nagrania dźwięków pochodzących ze świata natury. Wchodzimy pod prysznic i zaczynamy z nie lada pieczołowitością dbać o każdy centymetr swojego ciała. Bez pośpiechu myjemy je, masujemy, złuszczamy naskórek, a potem kilkukrotnie nawilżamy. Nakładamy maseczkę na twarz. Nie zapominamy o włosach, na które aplikujemy wcierkę, czy ulubioną maskę. W efekcie zaczynamy czuć się fenomenalnie. Zadbane w stu procentach odprężone ciało nie jest jedynym efektem „everything shower”. To bowiem także higiena duszy i ważna praktyka uważności. Pozwala być wyłącznie tu i teraz. Gwarantuje wspaniałe samopoczucie. Pomaga w walce ze stresem, stanami depresyjnymi i bezsennością. Rytuał warto praktykować przynajmniej raz w miesiącu.

Zobacz także: 17 zapachów, które hipnotyzują i nie dają o sobie zapomnieć. Te perfumy to afrodyzjaki