Niezwykła ceremonia, która zapewnia idealny relaks. Tej zimy stanie się Twoją ulubioną

Czujesz się przemęczona, żyjesz w ciągłym napięciu i czasem nie jesteś w stanie całkowicie się zrelaksować? Istnieje pewna ceremonia, która błyskawicznie pomoże Ci odzyskać siły witalne. Wzmacnia ciało i dodaje energii, jednocześnie uspokajając myśli.  

Zobacz także: Ciągle czujesz się zmęczona? Poznaj metodę, która pozwoli Ci odzyskać siły witalne

Sposoby na relaks: niezwykła ceremonia kakao

Jeżeli poszukujesz idealnego sposobu na relaks, koniecznie powinnaś zapoznać się z ceremonią kakao. Brzmi zagadkowo, prawda? Warto wiedzieć, że to wcale nie współczesny wynalazek. Podobne ceremonie były bardzo ważnym elementem kultury Majów i Azteków. Kakao traktowali jako coś niezwykle cennego. Z tego powodu nierzadko określano je mianem czarnego złota. W końcu zaczęto nawet stosować je jako walutę. Co ciekawe, w pewnym momencie czarne złoto oderwało się od sfery materialnej, a niespodziewanie włączyło do duchowej.

Otóż Majowie i Aztekowie wierzyli, że jeżeli regularnie spożywa się kakao, można zyskać przychylność duchów. W trakcie jego kosztowania komunikowano się z duchami przodków, a także z prastarymi duchami opiekującymi się lasami deszczowymi. Picie kakao było zatem fascynującą mistyczną podróżą. Zyskiwało się dzięki niej mądrość i odwagę, a także odpychało od siebie złe uroki. Umysł fenomenalnie się wówczas rozjaśniał. Do głowy zaczynały przychodzić też nagle rozwiązania rozmaitych problemów. Ceremonie kakao praktykuje się po dziś dzień. Są powszechne nie tylko na terenie Ameryki Południowej, ale i na całym świecie. Przekonajmy się do nich koniecznie, trudno bowiem o bardziej przyjemną formę relaksu. 

Do tego typu ceremonii używało się i używa nadal wyłącznie tak zwanego kakao ceremonialnego, które zawiera bardzo dużą ilość cennych składników odżywczych. Są nimi między innymi jednonienasycone kwasy tłuszczowe, białko, magnez, wapń, cynk, żelazo, potas i polifenole. Dzięki nim działa relaksująco, ale i odrobinę pobudzająco, poprawia koncentrację oraz samopoczucie. Co więcej, ma również fantastyczny wpływ na urodę. Niezrównanie odmładza i wygładza cerę. Kakao ceremonialne znacznie różnie się od tego dostępnego w popularnych sklepach. Jest nieodtłuszczone, niearomatyzowane i nie posiada żadnych konserwujących dodatków. Aby je uzyskać, ziarna kakaowca poddaje są tylko podstawowej obróbce - fermentacji, suszeniu i prażeniu.

ciekawostki

To jedno z najczęściej wykpiwanych imion. Mało kto wie, że ma niezwykłe znaczenie

Jak przygotować kakao ceremonialne?

Do przygotowania napoju będziesz potrzebowała składników, takich jak: 20 g startego ceremonialnego kakao, szklanka ulubionego mleka roślinnego, szczypta cynamonu, szczypta świeżo zmielonego kardamonu, łyżka melasy

Umieszczamy składniki w rondelku i podgrzewamy je na małym ogniu. Czekamy, aż kakao się rozpuści. Rozsiadamy się wygodnie i skupiamy tylko na kosztowaniu napoju. Dajemy odpocząć ciału i umysłowi. 

Zobacz także: To superfood doskonale wzmocni Twoje ciało. Nadaje skórze niesamowitą jedwabistość