„Moja metamorfoza to nie tylko kwestia diety, ale też odpowiedniego momentu w życiu” – mówi Karolina Szostak w wywiadzie dla SHAPE. Dodaje także: „Nigdy nie czułam się źle w swoim ciele”. Prezenterka, która jest gwiazdą najnowszej okładki magazynu, pracuje w mediach od ponad 20 lat. Najgłośniej zrobiło się jednak o niej dopiero wtedy, gdy przeszła spektakularną przemianę. Jak ćwiczy, co jada i gdzie tkwi sekret sukcesu w tym, że nie dopadł jej efekt jo-jo, przeczytacie w najnowszym numerze SHAPE.
Z gazety dowiecie się także m.in., jak jeść przez 8 godzin, by chudnąć; w jaki sposób przekuć porażkę w sukces oraz skąd się bierze apetyt na słodkie.
A skoro już o słodkościach mowa, nowy numer magazynu kupicie teraz z batonikiem Foods by Ann. Możecie zatem przekonać się, jak smakuje zdrowa przekąska od Anny Lewandowskiej. My już spróbowałyśmy i powiemy wam tylko jedno – warto!