Roztyły się po ciąży, nie znosiły swoich ciał. Jak wyglądają teraz?

Ciąża i macierzyństwo to niezwykły moment w naszym życiu. Dla większości z nas to czas ogromnych wyzwań, ale przede wszystkim prawdziwej bliskości. Jeśli dziecko prawidłowo się rozwija, mamy u boku kochającego partnera i warunki do godziwego życia, jedynym zmartwieniem może być już tylko nasze ciało. A to, nie oszukujmy się, ulega ogromnej transformacji. Wzrasta waga, poziom tkanki tłuszczowej, zmienia się jego kształt. Najpierw cieszymy się z narodzin dziecka, by po chwili spojrzeć na siebie wyjątkowo krytyczne.

Żadna kobieta nie chce mieć obwisłego brzucha, wielkich ud i bezkształtnych nóg. Jeśli stan błogosławiony wpłynął na nas właśnie w ten sposób, potrzebne jest ogromne samozaparcie. Nie jest to proste, bo rygorystyczna dieta i godziny spędzone na siłowni nie są ani wskazane, ani możliwe w tym momencie. Okazuje się jednak, że nawet tak niezwykłych okolicznościach można sporo zdziałać.

Doskonałym przykładem są kobiety, które chcemy Wam przedstawić. Redakcja serwisu ivillage.com poprosiła czytelniczki o podzielenie się swoimi historiami. Większość z nich wygląda podobnie. W ciąży znacznie przytyły i nie wierzyły, że kiedyś powrócą do dawnej formy. Jednak odpowiednia dieta obfitująca w zdrowe i pełnowartościowe produkty w połączeniu z jakąkolwiek aktywnością fizyczną – działają cuda!

Zobaczcie kobiety w różnym wieku, którym się to udało.