Ciąża jest okresem, kiedy w organizmie kobiety drastycznie wzrasta poziom żeńskich hormonów płciowych, a jak wiadomo, to właśnie estrogeny odpowiadają za kłopoty z cerą: trądzik, alergie, nadwrażliwość, przesuszenie, przebarwienia. Nierzadko zdarza się również, że przyszłej mamie całkowicie zmienia się typ skóry, np. cera sucha staje się tłusta. W takiej sytuacji ważne jest zatem, aby dotychczasowe kosmetyki zamienić na nowe, adekwatne do konkretnych wymagań cery. Podpowiadamy, jakie preparaty powinna stosować przyszła mama, aby jej cera zawsze prezentowała się świeżo i promiennie.
Problem: Reakcje alergiczne
Jeśli twoja skóra łuszczy się i ciągle odczuwasz swędzenie na twarzy, pomogą ci tzw. emolienty. Te niezwykle delikatne preparaty nie tylko dokładnie nawilżą skórę, ale także odpowiednio ją natłuszczą. W aptekach znajdziesz gamę kosmetyków, które zostały stworzone specjalnie z myślą o alergikach, np. krem kojący AA Therapy Dermatopica, krem Vita-Sensilium, czy Topialyse Sensitive.
Problem: Skóra napięta
Gdy masz wrażenie, że twoja twarz przypomina naciągniętą maskę to znak, że potrzebuje sporej dawki nawilżenia. Najlepiej, jeśli poprawisz jej kondycję dwutorowo: przede wszystkim pijąc przynajmniej dwa litry płynów dziennie oraz stosując odpowiednie kosmetyki. Najlepsze będą te z firm Oceanic, Lirene, Pharmaceris oraz Ziaja.
Problem: Trądzik
Jeśli w czasie ciąży stan twojej cery znacznie się pogorszył i zaczęły wyskakiwać ci na twarzy liczne wypryski, powinnaś sięgnąć po produkty antybakteryjne, które głęboko wnikają w skórę, hamują rozwój bakterii i zapobiegają podrażnieniom. Dobrze sprawdzą się żel do mycia twarzy Afrodyta Adonis z firmy Elanda, krem zwalczający niedoskonałości Normaderm, Vichy, czy woda micelarna LYSALPHA z Laboratorium SVR. Pamiętaj jednak, aby na własną rękę nie stosować maści oraz tabletek antytrądzikowych – podczas ciąży wiele z nich jest niewskazanych. Jeśli problem z cerą będzie się nasilał, o pomoc poproś dermatologa.
Problem: Przebarwienia i „pajączki”
Jeśli masz delikatną, cienką skórę, bardzo prawdopodobne, że w okresie ciąży pojawią się na niej tzw. „pajączki”. Warto wtedy zdecydować się na stosowanie płynu micelarnego, który delikatnie oczyści twarz, oraz preparatów z rutyną, która uszczelnia ścianki naczyń krwionośnych. Aby nie ścierać warstwy ochronnej skóry, lepiej zrezygnuj z mocnych peelingów. Kosmetyki odpowiednie dla ciebie, to np. Pianka do mycia twarzy Suistainable Science firmy Phenomĕ, maseczka Dermomask, czy lekki krem z płatków róży Dr Hauschka.
Czego nie powinnaś robić w czasie ciąży?
Nie używaj kremów przeciwzmarszczkowych, zawierających retinol. Jest on pochodną witaminy A, która może niekorzystnie wpłynąć na rozwój płodu.
Nie lecz się domowymi sposobami. Jeśli problemy skórne spędzają ci sen z powiek, zwróć się o poradę do dermatologa. Lekarz z pewnością dobierze kosmetyki i leki, które będą bezpieczne dla ciebie i twojego dziecka.
Nie zażywaj na własną rękę tabletek sprzedawanych bez recepty, które mają poprawić wygląd cery (nawet tych, które w składzie mają tylko zioła).
Nie stosuj również kremów z algami. Zawierają one spore ilości jodu, które mogą mieć wpływ na tarczycę dziecka.
Gabriela Mostowicz-Zamenhof
Zobacz także:
Taniec brzucha w ciąży: Fantastyczny relaks dla przyszłej mamy i dziecka
Bóle pleców, opuchnięte nadgarstki i skurcze łydek – delikatne ruchy bioder to doskonały sposób na zmniejszenie tych dolegliwości.
Jak spać z brzuszkiem, żeby nie zaszkodzić dziecku? OBALAMY MITY
Najlepsza pozycja do snu w czasie ciąży powinna być nie tylko wygodna dla mamy, lecz również bezpieczna dla dziecka.