Zaplanuj z nami swój dzień! O której godzinie najlepiej zjeść obiad, poprosić o podwyżkę lub pójść na zakupy?

01 Czerwca 2015

Naukowcy zachęcają, by żyć zgodnie z tym harmonogramem. Będziesz zdrowsza i szczęśliwsza!

zegar

Do większości badań podchodzimy z dużą rozerwą. Zwłaszcza tych, które próbują nas przekonać, że przez całe życie postępowałyśmy wbrew własnym interesom i z dnia na dzień powinnyśmy zmienić swój styl życia. Niemal codziennie dowiadujemy się, co jest dla nas zdrowe, by po chwili okazało się, że jest jednak na odwrót. Spokojnie, tym razem serwujemy same sprawdzone informacje, które naprawdę warto wziąć sobie do serca.

Poradnik ten powstał na podstawie wieloletnich eksperymentów uznanych badaczy. Wszystkie wnioski ogłoszono już jakiś czas temu i rzeczywistość zdążyła je już zweryfikować. Należy więc uznać je za prawdę i wprowadzić w życie. Oczywiście pod warunkiem, że chcesz wieść spokojniejszy i zdrowszy żywot...

O której godzinie najlepiej uprawiać seks? Kiedy położyć się spać? W jakim momencie dnia pójść do dentysty, a kiedy prośba o podwyżkę ma szansę na akceptację przełożonego? Na te wszystkie (i wiele innych) pytania nauka znalazła konkretną odpowiedź!

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (2)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2015-06-01 12:06:11

re: Zaplanuj z nami swój dzień! O której godzinie najlepiej zjeść obiad, poprosić o podwyżkę lub pójść na zakupy?

Pracuję w fabryce na dwunastogodzinnych zmianach, to mi bardzo skutecznie układa dzień, ale dziękuję życzliwym naukowcom za rady.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Kaja
(Ocena: 5)
2015-06-02 22:24:44

trzeba było się uczyć.. a nie marudzić ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1