Przyszła wiosna, a zatem wiele osób zaczyna myśleć o swojej sylwetce. Na siłowniach można odnotować zwiększony ruch, a na ulicach pojawia się więcej biegaczy czy rowerzystów. Niemniej żadną tajemnicą nie jest fakt, że z dnia na dzień trudno uzyskać figurę marzeń. Wie o tym doskonale Małgorzata Socha, która od lat zachwyca talią osy. Jaki jest jej sekret bycia w formie? Rąbek tajemnicy zdradziła w rozmowie z serwisem Jastrząb Post.
Zobacz także: Czy ćwiczysz podczas menstruacji?
Ostatnio w Sieci znaleźć można wiele artykułów na temat diet osób znanych i lubianych. Jedni wyznają, że zrezygnowali z jedzenia pieczywa, drudzy stosują posty przerywane, a kolejni żywią się maksymalnie do godziny 18:00.
A jak jest w przypadku Małgorzaty Sochy, aktorki, która od lat zachwyca nie tylko perfekcyjnym stylem, lecz również nienaganną sylwetką?
Sydney Sweeney okrzyknięta królową stylu. Metamorfoza gwiazdy zachwyciła 18 milionów jej fanów
Okazuje się, że gwiazda znana między innymi z "Brzyduli" nie odmawia sobie jedzenia. Niemniej w jej życiu ważną rolę odgrywa sport. Ulubione treningi? Bieganie i jazda na rowerze. 43-latka ciepło wspomina również taniec. Nowych kroków uczyła się w końcu pod okiem specjalisty – Roberta Kochanka – z którym ćwiczyła kilkanaście lat temu w programie „Taniec z gwiazdami’.
No już nie tańczę, a jak patrzę na ten program, tak sobie myślę, że chętnie bym do tego wróciła, ale to se ne vrati, niemożliwe. Staram się ćwiczyć, biegać i tak naprawdę wtedy, kiedy mam na to czas
- wyznała Gosia.
Dodajmy, że w social mediach gwiazdy często znaleźć można zdjęcia i filmy, pokazujące jej sportowe aktywności.
Wyświetl ten post na Instagramie
Wyświetl ten post na Instagramie
