55-letnia Anna Popek od lat zachwyca zgrabną sylwetką. Prezenterka jest aktywna na Instagramie. To tam zdradziła ostatnio sekret swojej figury. Jak się okazuje, jej tajemnica tkwi w godzinach spożywania posiłków.
Zobacz także: Danuta Martyniuk szykuje się do kolejnej operacji plastycznej. Zdradziła, co zrobi tym razem
Anna Popek zachwyca figurą. Ma zgrabne nogi i świetny brzuch. Prezenterka zdradziła sekret swojego wyglądu. Opublikowała ostatnio na Instagramie post, z którego dowiadujemy się, że od jakiegoś czasu stosuje post przerywany. Ten sposób odżywiania polega na spożywaniu posiłków jedynie w określonym „oknie żywieniowym”. Anna Popek opisała to następująco:
Mam jednak zasadę, że jem tylko do 18.00. Potem zaczynam swój post przerywany i nie jem nic do śniadania.
Kiedy dziennikarka zje kolację o 18:00, następnie nie je nic przez 16 godzin. Następnego dnia spożywa śniadanie dopiero o godzinie 10:00. Pod postem pojawiła się masa komplementów. „Pani Anno, wspaniale Pani wygląda” – pisali Internauci. Trudno się z nimi nie zgodzić.
Zobacz także: Karolina Pisarek podniosła temperaturę na Instagramie. Pokazała zdjęcia z wakacji
Wyświetl ten post na Instagramie
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej