Magdy Gessler chyba nikomu przedstawiać nie trzeba. Popularna w naszym kraju restauratorka od lat prowadzi program „Kuchenne rewolucje, który emituje stacja TVN. Od jakieś czasu celebrytka jest na diecie, co pozwoliło jej schudnąć aż 13 kg. Teraz Magda Gessler zdradza tajniki swojego przepisu na nową sylwetkę.
Zobacz także: Najniebezpieczniejsze diety. Traci się przez nie kilogramy, ale i zdrowie
Jakiś czas temu Magda Gessler udzieliła wywiadu, w którym opisała, w jaki sposób udało jej się schudnąć aż 13 kg. W rozmowie z Party powiedziała:
Znikam na wadze, bez wysiłku, zupełnie w sposób magiczny. Jest mnie mniej już o 13 kilogramów. Dziś prawie nie jem mięsa, piję dużo ciepłej wody, nie podjadam między posiłkami, a jeśli już, to odrobinę śliwek lub malin. Jem trzy niewielkie posiłki, zazwyczaj pełne warzyw. Na śniadanie kawa bez mleka, kilka łyżek jajecznicy i sok grejpfrutowy. Czuję, że mam więcej energii, która dosłownie mnie rozpiera.
W rozmowie z innym portalem Magda Gessler ujawniła swój przykładowy dzienny jadłospis. W roli śniadania uwielbia m.in. biały ser, pomidor oraz sok z pomarańczy. Restauratorka nie wyobraża sobie także poranka bez kawy. Natomiast na dobre zrezygnowała z alkoholu i węglowodanów (np. pieczywa).
Zobacz także: Co jeść, aby wyszczuplić talię i biodra? Pomysły na 6 dietetycznych dań
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej