Anna Lewandowska w zaskakującym tempie wraca do formy po drugiej ciąży. Jeszcze niedawno publikowała zdjęcie swojego brzucha po porodzie, a teraz chwali się już efektami miesięcznego wyzwania, które pozwoliło jej zrzucić niechcianą tkankę tłuszczowa. Do treningu zachęciła również swoje obserwatorki, które są pod wrażeniem skuteczności ćwiczeń trenerki. Jak zmieniła się jej figura?
Zobacz również: Anna Lewandowska pokazała, jak NAPRAWDĘ wygląda jej brzuch po drugim porodzie!
Trenerka zregenerowała się po porodzie i szybko wróciła do swojej pasji. Zorganizowała ćwiczenia online, które przyniosły zaskakujące efekty. Obserwatorki są wdzięczne za skuteczny program, który zmienił ich figurę w zaledwie jeden miesiąc. Na zajęciach skorzystała również sama Ania, która pokazała fanom, jak przez ten czas zmieniła się jej sylwetka. Osiągnęła pożądany rezultat?
Celem miesięcznego wyzwania Anny Lewandowskiej była poprawa kondycji, wytrzymałości oraz "minusy w obwodach".
To były dla mnie totalnie niesamowite 30 dni naszego Wyzwania #FighterChallenge 🔥‼️
- ogłosiła Ania i postanowiła udowodnić to na własnym przykładzie.
Trenerka fitness opublikowała zdjęcie, które pokazuje jak wyglądała na początku wspomnianego wyzwania i zestawiła je z aktualną fotką z treningu.
Wyraźnie widać, jak zmieniła się jej figura: gwiazda pozbyła się niechcianych boczków, nadprogramowej tkanki tłuszczowej, a jej mięśnie brzucha stają się coraz bardziej zarysowane i wzmocnione. Ciało stało się bardziej jędrne. a sylwetka smuklejsza.
Nie planowałam już dziś nic pisać, ale od kilku godzin zasypujecie mnie swoimi metamorfozami 🤗🥰 Każda z Was, bez wyjątku pisze, jak regularny trening wpłynął na polepszenie Waszego SAMOPOCZUCIA. Wpłynął też na podejście do siebie, na AKCEPTACJĘ ❣️ i nastawienie na pracę nad sobą. I o to chodziło!
- wyznała trenerka na swoim Instagramie. W poście opublikowała również motywujące zdjęcia metamorfoz swoich obserwatorek. Są zachwycone efektami, które osiągnęły w tak krótkim czasie!
Lewandowska podkreśliła jednak, że kluczem do pożądanej figury i dobrego samopoczucia jest systematyczność, więc nie zwalnia tempa. W tym tygodniu jej fanki czeka m.in. praca nad brzuchem, pośladkami oraz joga!
Zobacz również: Anna Lewandowska pokazuje zdjęcie z drugim podbródkiem. „Nikt nie jest idealny”