Anna Lewandowska wróciła do ćwiczeń 19 dni po porodzie! (FOTO)

Młoda mama wybrała bieżnię.
Anna Lewandowska wróciła do ćwiczeń 19 dni po porodzie! (FOTO)
fot. Instagram.com (https://www.instagram.com/annalewandowskahpba/)
24.05.2017

Klara, pierwsza córka Ani i Roberta Lewandowskich, przyszła na świat 4 maja tego roku. Zanim się urodziła, cała Polska mówiła głównie o niej i o jej fit-mamie. Ania, jako popularna sportsmenka, postawiła bowiem na zdrowe odżywianie i racjonalną aktywność fizyczną. Efekt był taki, że przez całą ciążę wyglądała kwitnąco i jedynie po delikatnie zaokrąglonym brzuszku można się było zorientować, że wkrótce urodzi swoje pierwsze dziecko.

Zobacz także: Klara Lewandwska dostaje już pierwsze prezenty od marek. Na początek... 9 par butów!

Od porodu minęło już 20 dni, a młoda mama nie tylko wygląda świetnie, ale i czuje się bardzo dobrze. Aby dodatkowo „naładować baterie” ona i jej mąż wybrali się na krótkie wakacje do Włoch. Każdy, kto sądził, że świeżo upieczeni rodzice będą tam leniuchować, był jednak w błędzie. Lewandowska uznała bowiem, że już najwyższy czas na delikatny powrót do ćwiczeń.

Wczoraj sportsmenka zamieściła na Instagramie filmik, na którym widać, że chodzi po bieżni. Przeszła ponad 2,5 km i spaliła około 120 kcal. Aktywność była bardzo spokojna, ponieważ Anna Lewandowska wychodzi z założenia, że organizmowi trzeba dać czas na regenerację po porodzie.

„Weekend ... rozpoczynam w dresie i to na pewno nie treningowym. Jeszcze trochę muszę poczekać - bez treningu też da się żyć – pisała 4 dni temu na swoim profilu.

I dobrze, niech każdy wraca to swojego trybu życia we własnym tempie!

Zobaczcie, jak Ania ćwiczyła na bieżni!

Anna Lewandowska ćwiczy po porodzie

fot. Instagram.com (https://www.instagram.com/annalewandowskahpba/)

Anna Lewandowska ćwiczy po porodzie

fot. Instagram.com (https://www.instagram.com/annalewandowskahpba/)

Anna Lewandowska ćwiczy po porodzie

fot. Instagram.com (https://www.instagram.com/annalewandowskahpba/)

Polecane wideo

Komentarze (7)
Ocena: 5 / 5
Zośka (Ocena: 5) 24.05.2017 17:47
Ja to po ciąży miałam takiego lenia, że do ćwiczeń dopiero wróciłam po tym jak małą przestałam karmić ;) Miałam wtedy troszkę więcej czasu dla siebie, więc zakupiłam książkę i płytkę Ani z ćwiczeniami i dodatkowo na spróbowanie iqacai i w 3 miesiące miałam wagę sprzed ciąży, ale było mi mało, więc ćwiczyłam dalej i po pół roku ważę 18kilo mniej niż przed ciążą :) Czuje się świetnie i cieszę się macierzyństwem jak mogę :)
odpowiedz
gość (Ocena: 5) 24.05.2017 14:42
spaliła 120 kcal... to trochę mało :) tyle spalałam idąc do przystanku rano :P
odpowiedz
Hhh (Ocena: 5) 24.05.2017 13:41
Czy ten portal również został kupiony przez Lewandowskiego żeby promować swoją żonę?
odpowiedz
gość (Ocena: 5) 24.05.2017 13:33
chciałabym mieć takie życie jak ona. Kochający mąż, dzidziuś i zero zmartwień o pieniądze
zobacz odpowiedzi (3)

Polecane dla Ciebie