Zespół napięcia przedmiesiączkowego: Nie daj się objawom PMS!

14 Czerwca 2011

Bóle brzucha, nadwrażliwe piersi, niekontrolowane wybuchy płaczu i wściekłości… Zobacz, jak skutecznie walczyć z napięciem przedmiesiączkowym!

pms

Zespół napięcia przedmiesiączkowego - według najnowszych badań cierpi na niego aż dziewięć na dziesięć kobiet. To jednak nie wszystko, bo PMS ma podobno… ponad sto objawów! Na szczęście nie wszystkie występują naraz. Zazwyczaj pojawiają się takie syndromy, jak: zawroty głowy, obrzęk piersi, opuchlizna nóg i rąk, bóle kręgosłupa, wypryski skórne, przetłuszczenie włosów, nadmierne pocenie się, napady gorąca, nudności, wymioty, zaparcia lub biegunki, wybuchy płaczu, niekontrolowany gniew oraz smutek. W skrajnych przypadkach pojawiają nawet myśli samobójcze, dlatego PMS nie powinien być bagatelizowany. Oto kilka rad, jak skutecznie sobie z nim radzić.

Wizyta u specjalisty

Pierwszym krokiem w walce z napięciem przedmiesiączkowym jest dokładne poznanie swojego cyklu. Pomocny w tej kwestii będzie ginekolog, który nie tylko zauważy wszelkie niepokojące sygnały, płynące z naszego ciała, ale przede wszystkim w razie potrzeby skieruje nas na badanie hormonów i konsultację endokrynologiczną. Warto również skonsultować z lekarzem preparaty dla kobiet, które mają na celu złagodzenie bólu przedmiesiączkowego. Ulotki z informacjami na ich temat można znaleźć w każdej poczekalni przed gabinetem.

W aptekach również bez recepty dostępne są środki pomagające przy problemach z PMS. Wśród nich znane są krople Mastodyn N, Feminon, a także kapsułki Neoglandyna. Preparaty te przynoszą ulgę po około sześciu tygodniach stosowania.

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (29)
ocena
4.9/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Katrina
(Ocena: 3)
2018-01-17 15:56:27

Zamiast faszerować się chemią i hormonami może warto najpierw spróbować naturalnych metod? Nie od dziś wiadomo, że olej z wiesiołka likwiduje pms i łagodzi ból towarzyszący miesiączce. Olej z wiesiołka jest tani i ogólnodostępny - np. w aptece kapsułki Gal.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
paula
(Ocena: 5)
2015-04-10 20:02:33

re: Zespół napięcia przedmiesiączkowego: Nie daj się objawom PMS!

Witam! Tez mam ten problem, juz nie wiem co robic. U mnie PMS trwa wiecznie, dobrze czuje sie jedynie wtedy kiedy juz mam okres, gdy to wszystko, obolalosc i obrzmienie ze mnie schodzi, apüozniej prze 3 tygodnie do kolejnej miesiaczki znow sie mecze, to nienormalne, tak nie da sie zyc! Na nic nie mam ochoty, czuje sie jak wielki nadety balon, choc waga mi sie nie zmienia, na szczescie. Poradzcie cos!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
AAA
(Ocena: 5)
2015-04-08 21:22:32

re: Zespół napięcia przedmiesiączkowego: Nie daj się objawom PMS!

Ja mam takie uczucie jakby piasek płynął w moich żyłach. Ogólnie powoduje to u mnie drażliwość i dyskomfort. Natłok złych myśli i emocji i takie tam.... Kiedyś bolały mnie piersi do tego stopnia, że lekkie dotknięcie było bardzo bolesne, nie wspominając o stanikach (mam duże piersi, więc noszę tylko z fiszbinami). Brałam mastodynon, i minęło, przynajmniej do mało zauważalnego poziomu. Ale i tak PMS w szczególności ten natury psychologicznej jest obecny i utrudniający często mi funkcjonowanie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
blondi
(Ocena: 5)
2014-10-19 11:49:14

re: Zespół napięcia przedmiesiączkowego: Nie daj się objawom PMS!

Ja mam wciąż uczucie gorąca oblewają mnie poty, boli podbrzusze ale strasznie bardzo, boli głowa tak ze np nie myślę logicznie AZ wzrokowo tez nie czysto widzę momentami, nie potrafię się skoncentrować,

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Podpis...
(Ocena: 5)
2014-01-08 14:14:46

re: Zespół napięcia przedmiesiączkowego: Nie daj się objawom PMS!

Napisz komentarz...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-10-12 11:33:16

Mi w aptece polecono oeaprol femina z wiesiołkiem, bede brala przez 3 miesiące i zobacze czy pomoze. Musze sie jakos ratowac, bo trudno mi wtrzymać ze sobą w te dni...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-06-15 21:41:50

Ja w dniu miesiączki się pocę, boli kręgosłup i trochę cała miednica, w dodatku mam totalnego lenia i jeść mi się nie chce. A w Podbrzuszu to tak jak bym ołowiu się napiła takie uczucie. Teraz i tak jest dobrze bo biorę tabletki antykoncepcyjne. Bo kiedyś to umierałam z bólu brzucha, biegunki itd itd.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-06-15 01:28:58

A DLACZEGO MAMY Z TYM WALCZYC PAPILOCIE!!!!!!! TO NASZE PRAWO MIEC GORSZY HUMOR SKORO NIE DOSC ZE NAS BOLI TO JEZSCZE NAM LECI.... FACECI NIE MAJA O TYM POJECIA..OCZYWISCIE ZE NIE DAJE NAM TO PRAWA DO BYCIA NON STOP CALKOWICIE NIEZNOSNA ALE UWARZAM ZE NIE MUSIMY ZTYM WALCZYC..I KAZDY WYROZUMIALY I KOCAHJACY PARTNER TO ZROAUMIE I ZWYCZAJNIE ZEJDZIE Z DROGI SWOJEJ KOBIECIE I PRZECZEKA..W KONCU NIE TRWA TO WIECZNIE I TEZ NIE ZA KAZDYM RAZEM WIEC PAPILOCIE JA NIE ZAMIERZAM Z TYM WALCZYC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-06-15 10:42:45

oho czyżby się komuś okres zbliżał?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Paweł
(Ocena: 5)
2015-04-03 19:06:17

Czy jesli powiem pier... się, to będzie to wystarczająco obrazowe?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-06-14 21:28:02

No i papilot znów się nie popisał. Radzę sprawdzić co to jest PMS w jakimś bardziej wiarygodnym źródle... ma go jakieś 5% kobiet na świecie a zwykłe dolegliwości przed miesiączką takie jak ból w podbrzuszu, wzdęcie brzucha i inne drobne dolegliwości które towarzyszą kobiecie są czymś naturalnym i nie są objawami PMSu

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-06-14 19:17:23

Również tak mam.. pierwszy dzień miesiaczki jest dla mnie straszny.. ale pomaga mi w tym srodek przeciwbólowy.. polecam dziewczyny NIMESIL ale tylko z przepisu lekarza.. po tym jak ręką odjął jestem jak nowa narodzona :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz