Coraz głośniej mówi się o tym, że skala BMI (czyli wskaźnik masy ciała) tak naprawdę o niczym nie świadczy. Mało tego - nie brakuje zwolenników teorii, że przereklamowana jest nawet waga wyrażona w kilogramach. Wartości te mogą, ale wcale nie muszą świadczyć o tym, czy jesteśmy zgrabne, a może jednak przydałaby się nam dieta i porządny wysiłek fizyczny.
Nie wierzysz? Ta blogerka fitness nie ma wątpliwości, że popadanie w kompleksy z powodu liczby wyświetlanej na wadze to totalny nonsens. Można ważyć mniej i prezentować się fatalnie albo przybrać kilka kilogramów i wyglądać tak zgrabnie, jak nigdy wcześniej. Sama tego doświadczyła i ma na to dowody.
Zdjęcia porównawcze, które publikuje na Instagramie, zszokowały internautów.
Zobacz również: Oto NAJLEPSZE CIAŁO ŚWIATA! Podobno każda kobieta marzy o takiej sylwetce...
źródło: Instagram (instagram.com/fitfenji)
30-letnia Fenella Scarlett McCall twierdzi, że im więcej waży, tym… zgrabniej wygląda jej ciało. Przyczyna jest prosta - 1 kg tkanki tłuszczowej wpływa na naszą sylwetkę inaczej, niż taka sama ilość tkanki mięśniowej. Sama od 1,5 roku ćwiczy i chociaż teoretycznie jest cięższa - nigdy nie była tak bardzo dumna ze swojego ciała.
W tym czasie udało jej się zamienić tłuszcz na mięśnie i chociaż waga poszła w górę - efekt wizualny wskazuje na coś zupełnie innego. Blogerka prezentuje się szczuplej, niż rok temu. 66 czy 67 kg to niby żadna różnica, ale wystarczy spojrzeć na zdjęcia.
Zobacz również: Kulturystka zrobiła sobie przerwę w treningu. Nie uwierzysz, jak wygląda po 3 miesiącach bez ćwiczeń!
źródło: Instagram (instagram.com/fitfenji)
„Jak to się w ogóle stało?! Wiecie, jak kiedyś na siebie narzekałam? To prawdziwe szaleństwo. Na zdjęciu po lewej nie mam absolutnie żadnych mięśni. Cała moja waga to tłuszcz. Drugie zdjęcie, niemal 2 lata później, bo ćwiczyłam wytrwale przez 17 miesięcy. I nawet jeśli nic na to nie wskazuje - jest tam sporo mięśni. Nie wierzcie żadnym skalom” - przekonuje blogerka.
Ktoś może powiedzieć, że to żaden wyczyn. Fenella wygląda lepiej, ale przecież takich kobiet są tysiące. Warto jednak wiedzieć, że jeszcze 10 lat temu była narkomanką uzależnioną od heroiny. Dziś wygląda jak okaz zdrowia.
Zobacz również: Idealne ciało nie istnieje? To zdjęcie to udowadnia!
źródło: Instagram (instagram.com/fitfenji)
Na każdym zdjęciu waży mniej więcej tyle samo (różnica maksymalnie 1 kg). Wizualnie różnica jest jednak ogromna.
źródło: Instagram (instagram.com/fitfenji)
Fenella udowodniła, że waga o niczym nie świadczy. Kilogram mięśni i tłuszczu to przecież tyle samo, ale ciało wygląda zupełnie inaczej.
źródło: Instagram (instagram.com/fitfenji)
Cięższa, ale piękniejsza niż kiedykolwiek wcześniej!