Czy przesadziłam z dietą? Ważyłam 90 kg, a teraz... Edyta

Czy przesadziłam z dietą? Ważyłam 90 kg, a teraz... Edyta
08.05.2018

Przez całe życie w ogóle o siebie nie dbałam. Żadnego sportu, jadłam co popadnie i tak sobie tyłam z roku na rok. Przy wzroście 169 cm ważyłam ostatnio prawie 90 kilogramów. Dużo i było to widać. Poznałam kogoś i wreszcie się zmobilizowałam. Zaczęłam ćwiczyć w domu, potem zapisałam się na fitness, przeszłam na wegetarianizm i są efekty. Naprawdę spektakularne.

W pół roku schudłam... prawie 40 kilogramów! Połowy mnie nie ma, czuję się fantastycznie. Ważę już tylko 54 kg. Dla mnie to idealna waga, bo w życiu nie byłam tak zgrabna i nie czułam się tak lekko. To jest ogromna zmiana i dobrze o tym wiem, ale niektórzy twierdzą, że robię sobie krzywdę. Za dużo, za szybko, tak nie można...

Ale to wcale nie kosztowało mnie aż tyle wysiłku! Nie mam anoreksji, bulimii, ani nic takiego!

Prawda jest taka, że mój organizm był bardzo zastany. Siedziałam, leżałam, żarłam i tyle miałam z życia. Jak tylko zaczęłam cokolwiek robić, to nagle doznał szoku i zaczął spalać tłuszcz. Wydaje mi się, że schudłam w dobrym tempie – wcale nie za szybko. Przecież się nie głodziłam. Najlepszym dowodem na to jest brak obwisłej skóry na ciele. Są jakieś pojedyncze rozstępy, ale tym się nie przejmuję.

Ostatni raz byłam na badaniach u lekarza 3 miesiące temu. Wtedy ważyłam jeszcze ok. 70 kg. Nie widział w tym nic groźnego i nawet mnie chwalił, że wzięłam się za siebie. To teraz mam do niego lecieć i wmawiać sobie jakąś chorobę? Chudnę systematycznie i to nie bierze się z niczego.

Powinnam się przejmować ludzkim gadaniem? Taka waga mi wystarczy. Chcę ja tylko utrzymać.

Edyta

14 % tak
86 % nie

Polecane wideo

Komentarze (4)

Ocena: 4.5 / 5
Julia28 (Ocena: 5) 10.05.2018 22:28
Ja waze 54 kg przy wzroscie 165cm a chce przytyc do 58kg. Moim zdaniem troszke sie rozpedzilas z ta waga(mam nadzieje,ze nie masz efektu jo-jo po zbyt szybkim schudnieciu),ale i tak nie jest tragicznie co bys ponizej 50 kg zjechala. Nie przesadzaj z odchudzaniem ja znam historie otylych kobiet,ktore wpadly po odchudzaniu w anoreksje,bo z jednej skrajnosci w druga popadly. Ja bym na twoim miejscu i przy twoim wzroscie przytyla do 55 kg conajmniej i robila cwiczenia na brzuch,wtedy bedziesz miala plaski brzuch i pewnie tez biust ci sie powiekszy i bedziesz miala ladna figure ;)
zobacz odpowiedzi (1)
gość (Ocena: 5) 08.05.2018 15:14
bardzo szybki spadek wagi nie jest zdrowy ale każdy organizm jest inny. teraz jedyne czego możesz się obawiać to efekt jojo bo ciało ma tendencje to powrotu do swojej starej wagi (może nie 90 kg ale na przykład 70) powodzenia!
odpowiedz
Skunksik (Ocena: 5) 08.05.2018 07:45
Wiesz co generalnie nie ma w tym nic złego o ile takie chudnięcie jest prowadzone pod okiem lekarza. Jest to dosyć radykalne i nie do końca zdrowe. Leciał kiedyś na tlc program o ekstremalnym odchudzaniu i tam ludzie tracili nawet ponad połowę swojej wagi wyjściowej (przy 180 do 70, a nawet zdarzało sie ze z 220 do 90), ale to wszystko pod okiem lekarza. Wybierz się do lekarza na badania i zobacz w jakim stanie jest twój organizm. Przekonasz swoją rodzinę i uspokoisz siebie. Pozdrawiam.
odpowiedz

Polecane dla Ciebie