Czy powinnam zrobić sobie lepsze piersi? Sama je zniszczyłam! Kamila, 20 l.

Ja mam takie uszy jamnika odkąd zaczęły rosnąć. Waga w normie a cycki jak u starej kobiety...

Masz dopiero 20 lat, daj sobie czas, póki co proponuję się zapisać na siłownię i robić ćwiczenia na wzmocnienie klatki piersiowej i na uda oraz pośladki, a na pewno po jakimś czasie twoje ciało będzie wyglądało o wiele lepiej. Jeżeli wstydzisz się chodzić na siłownię, to proponuję znaleźć ćwiczenia na youtube, jest tam ich pełno. A jeśli będziesz miała problemy, aby zmusić się do ćwiczeń, pamiętaj, że robisz to tylko dla siebie. Trzeba to polubić i czerpać z tego przyjemność. Wiem, to brzmi dziwnie, ja sama na początku nie lubiałam tego. A teraz uważam ćwiczenia za całkiem przyjemne i polecam, na prawdę zobaczysz efekty. Jesteś jeszcze młoda, nie decyduj sie na operację. Masz czas.

Powiem tak - jezeli masz rzeczywiscie z tym problem i wiesz ze tego nie zaakceptujesz to zrob operacje ale ZARÓB na nią sama. Rodzice skladali dla Ciebie pieniadze na zycie zeby bylo Ci lepiej pod wzgledem materialnym na start a nie na to ze zrobisz sobie operacje piersi. Jak sama zarobisz to co innego. Znajdz jakas sezonowke np praca w hotelu. Ja bylam niecale 3 miesiace w hotelu na zastepstwie za kolezanke i zarobilam 14 tysiecy a tyle chyba kosztuje taka operacja o ile sie nie myle (tak gdzies w tv slyszalam, osobiscie nigdy sie takim czyms nie interesowalam) i po 3 miesiacach masz na swoja operacje a rodzice byc moze pol zycia skladali zeby bylo Ci lepiej wiec nie rob im przykrosci i nie wydawaj ICH pieniedzy na swoje kompleksy

nie wolno się poddawać, na to nie ma reguły - jednne piersi są jędrniejsze inne mniej. Też gdy się odchudzałam miewałam chwile zwątpienia - pojawiają się od czasu do czasu i polegają na tym by poszukać wymówek, żeby już skończyć - a to piersi opadły, a to mam ogromne łydy na nogach czas skończyć z bieganiem itp. Warto robic ćwiczenia na klatkę piersiową, ramiona, plecy - wzmacniają one mięśnie. Do tego kremy ujędrniające (ja używam Eveline różowy - tani, ładnie pachnie) i spanie na plecach. Do ćwiczeń obowiązkowo nosić staniki sportowe- dobrze dobrane. Dobrym sposobem są masaże podczas nakładania kremu. Do tego polecam również codziennie naprzemienne polewanie wodą zimną i ciepłą podczas prysznica (tylko bez skrajności - ukrop i lód :D). Do tego nie garbimy się!! tylko trzeba być w tym wszystkim systematycznym - gwarantuję, że w przeciągu pół roku nie poznasz własnych piersi :) jesteś osobą młodą - 20 lat, bez karmienia piersią. W Twoim wieku skóra posiada naprawdę dobrą zdolność do samoregeneracji - tylko trzeba jej pomóc. Jestem pewna, że gdybyś trafiła na dobrego lekarza, na pewno nie zawiózłby Cię od razu na salę operacyjną, tylko doradził co możesz zrobić, by poprawić stan skóry. Dziewcyzny pamiętajcie, że operacja jest ingerencją w nasze ciało i powinna być ona ostatecznością, gdy inne metody nie skutkują. Nie dajmy się zwariować trendom obecnym wśród gwiazd, które traktują takie zabiegi jak maseczki. Wierzę, że Ci się uda i nie poddawaj się - ćwicz dalej! :)

Nie napisałaś w jaki sposób schudłaś? Zacznij wykonywać ćwiczenia na klatkę piersiową, typowe wyciskanie sztangi na ławce leżąc, wyciskanie na ławce ustawionej pod kątem 30 st, wyciskanie sztangielek, pompki. Te ćwiczenia poprawią wygląd mięśni piersiowych i ładne stojące cycki gotowe. Daruj sobie operację - po co ingerować w organizm w taki inwazyjny sposób? I przestań przesadzać, zamiast się skupiać na negatywnych aspektach swojego ciała, skup się na tym co już udało Ci się osiągnąć.