Bieganie cię nudzi, siłownia wykańcza, a chodzenie na basen uważasz za stratę czasu? Zacznij uprawiać taniec przy rurze! To sport, który modeluje mięśnie całego ciała, rzeźbiąc je lepiej niż wyczerpujące ćwieczenia pod okiem surowego trenera!
W Polsce jak grzyby po deszczu wyrastają kolejne szkoły tzw. pole dance, a adeptek sztuki seksownych wygibasów ciągle przybywa. U nas pierwsza lekcja w formie 3-minutowego video. Zobacz, że to wcale nie takie trudne!
Nina Drzewiecki
Zobacz także:
VIDEO NA DZIŚ: Jak przygotować sushi?VIDEO NA DZIŚ: Maluje piersiami!