Czy po przebudzeniu pamiętasz, o czym śniłaś w ciągu nocy? Niektórzy ludzie w ogóle nie mają pojęcia o tym, co śniło im się w nocy. Inni z kolei dokładnie to pamiętają, a nawet analizują każdy swój sen albo koszmar. Wierzą w to, że w taki sposób komunikuje się z nimi ich podświadomość i chcą wyciągać z nich odpowiednie wnioski.
Zobacz również: Ciągle śni ci się twój eks? Wiemy, co to oznacza
Są też takie sny, które doskonale zna większość z nas. Nie zawsze są one przyjemne, a to dlatego, że dotyczą wszelkich spraw i sytuacji, które wywołują w nas największe lęki i niepokój. Jane Teresa Anderson, ekspertka od analizowania snów jest zdania, że nigdy nie powinniśmy ich ignorować. Jak wobec tego interpretować takie senne koszmary?
To zdecydowanie jeden z najbardziej przerażających i stresujących snów. Na szczęście nie są ponurą przepowiednią tego, co nas czeka. Takie koszmary mogą mieć podłoże w wielu rzeczach, np. w lęku przed śmiercią albo w pozbywaniu się starych przekonań i zachowań, robiąc tym samym miejsce na to, co nowe. “Zmiana zawsze jest podszyta lękiem i niepokojem, nawet jeśli sami ją inicjujemy” - komentuje Jane Teresa Anderson.
Takie sny sugerują, że odczuwasz lęk w związku z czymś, co ma się wydarzyć w niedalekiej przyszłości. Zjawiska naturalne są nieprzewidywalne, więc takie koszmary sugerują, że zmagasz się z poczuciem braku kontroli. “Ten powszechny sen to odzwierciedlenie lęków oraz uczucia przytłoczenia czymś nieuniknionym” - mówi ekspertka od snów.
/img2.papilot.pl/a/19/11/ann-danilina-zgohodekpna-unsplash-dff9.jpg)
Fot. Unsplash.com
“Taki koszmar sugeruje, że czujesz się ograniczona fizycznie, emocjonalnie, mentalnie lub duchowo. Może też oznaczać, że czujesz się przytłoczona w związku z uwagą z czyjejś strony albo ze swoją sytuacją życiową” - wyjaśnia Anderson.
Większość osób od czasu do czasu doświadcza tego snu – zaczynasz spadać, a w momencie, gdy masz uderzyć o ziemię nagle gwałtownie się budzisz. Ekspertka od snów wymienia różne możliwe scenariusze tych koszmarów oraz ich interpretacje. “Jeśli spadasz z krawędzi klifu, powinnaś przyjrzeć się temu, czego pozbywasz się w swoim życiu. Jeśli ziemia usuwa ci się spod nóg, zastanów się, jakie życiowe zmiany ostatnio cię spotkały. Jeżeli wspinałaś się i nagle zaczęłaś spadać może to oznaczać, że straciłaś cel w życiu, natomiast spadanie do czarnej dziury może sugerować, że cierpisz na depresję”.
Taki scenariusz w każdym wywołuje natychmiastową panikę. Najczęściej oznacza, że nie czujesz się dobrze z samą sobą oraz że zmagasz się ze swoją samooceną i pewnością siebie.
Samochód we śnie symbolizuje twoją życiową ścieżkę. Jeśli śnisz o tym, że tracisz nad nim panowanie oznacza to, że być może podążasz w niewłaściwą stronę albo działasz szybciej, niż powinnaś. “Samochód, w którym nie działają hamulce to koszmar, który może pomóc ci zrozumieć, że nakładasz na siebie zbyt dużą presję” - wyjaśnia Jane Teresa Anderson.
/img2.papilot.pl/a/19/11/kinga-cichewicz-kqdeh7m2tgk-unsplash1-71d7.jpg)
Fot. Unsplash.com
Osoby, które śnią taki koszmar najczęściej panicznie boją się konfrontacji. To sugestia, że próbujesz uciec od swoich problemów, zamiast spróbować się z nimi zmierzyć i rozwiązać je raz na zawsze.
Zdaniem ekspertki od snów taki scenariusz może sugerować brak pewności siebie albo wyjątkową wrażliwość. Może to też być reprezentacja lęku przed starzeniem się albo straty kogoś bliskiego. “Zwróć uwagę na to, jakie emocje towarzyszyły ci w tym śnie. Czy czułaś się zażenowana, zszokowana, a może wpadłaś w rozpacz? Czy obawiasz się tego, co może paść z twoich ust albo czujesz się zawstydzona albo żałujesz czegoś, co powiedziałaś?”. Warto dodać, że w tradycji chińskiej kruszące się albo wypadające zęby we śnie są utożsamiane z kłamstwami albo zdradą swoich przekonań.
Zobacz również: TE sny erotyczne miewa większość z nas. Co tak naprawdę oznaczają?
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej