Jak sprawić, by WŁOSY i PAZNOKCIE szybciej rosły i były dłuższe na sylwestra?

Garść przydatnych porad przed najważniejszą imprezą w roku!
Jak sprawić, by WŁOSY i PAZNOKCIE szybciej rosły i były dłuższe na sylwestra?
20.12.2012

Sylwester coraz bliżej. Prawdopodobnie wiesz już, którą kreację założysz oraz jakie buty i dodatki do niej dobierzesz. Czy pomyślałaś jednak o swoich włosach i paznokciach? Podczas najważniejszej imprezy w roku powinny prezentować się nienagannie, dlatego dzisiaj podpowiemy ci, co powinnaś zrobić, by ich wygląd był naprawdę zjawiskowy!

długie włosy

Po trzecie: Regularny masaż

Paznokcie pianistów rosną dwa razy szybciej niż u innych ludzi, ponieważ ciągłe uderzanie w klawisze poprawia ukrwienie dłoni, przyczyniając się tym samym do wzrostu paznokci. Warto zatem zapewniać swoim pazurkom jak najwięcej gimnastyki. Pisz ręcznie, masuj je lub ugniataj małą piłeczkę, a na rezultaty nie będziesz musiała długo czekać!

Po czwarte: Odżywki i lakiery

Na rynku kosmetycznym można już znaleźć wiele preparatów stymulujących wzrost paznokci. Specjalne lakiery i odżywki oparte na zaawansowanych formułach zawierają wszystkie składniki niezbędne paznokciom do szybszego wzrostu.

długie włosy

Sposoby na piękne włosy

Po pierwsze: Olejki ziołowe

Kup w aptece preparat oparty wyłącznie na ziołowych składnikach. Następnie dwie godziny przed myciem głowy wmasuj w głowę około jedną łyżeczkę lekko podgrzanego olejku. Efekty będą widoczne szybciej, niż myślisz!

Po drugie: Siemię lniane

Siemię lniane to nic innego jak nasiona lnu zwyczajnego. Zawierają dobre nienasycone kwasy tłuszczowe, dużo błonnika, białek (czyli uwielbianych przez włosy aminokwasów), witaminy E, B1 i B6, magnez, wapń, żelazo i cynk. Regularne spożywanie nasion lnu działa na naszą fryzurkę nawilżająco, zmiękczająco oraz wygładzająco. Pobudza również wzrost włosów.

długie włosy

Po trzecie: Właściwe mycie

Podczas dziennego mycia wykonuj energiczne, okrągłe ruchy opuszkami palców. Po takim masażu wzrasta krążenie, a co za tym idzie – włosy zaczynają szybciej rosnąć.

Po czwarte: Domowa maseczka

Ubij dokładnie żółtko jajka, a następnie dodaj 1 łyżkę oliwki dla dzieci oraz pół łyżeczki soku z cytryny. Znów ubij, aby nadać całości gęstą konsystencję. Zmieszaj z odrobiną wody (tak, żeby odżywkę można było łatwo rozprowadzić na włosach) i nałóż na kosmyki oraz skórę głowy. Kiedy wyschnie, starannie spłucz. Regularne stosowanie tej maski sprawi, że twoje włosy będą tak bujne, jak nigdy wcześniej!

długie włosy

Sposoby na piękne i długie paznokcie

Po pierwsze: Właściwe odżywianie

Paznokcie osłabia przede wszystkim dieta uboga w białko. Upewnij się więc, czy w twoim jadłospisie nie brakuje przypadkiem chudego mięsa, jaj, mleka i niskotłuszczowych serów. Do swojego codziennego menu włącz również żywność bogatą w witaminy C, E, H oraz wszystkie z grupy B. Znajdziesz je przede wszystkim w produktach zbożowych oraz w zielonych liściach roślin. Od czasu do czasu skuś się także na żelki i galaretki owocowe. Żelatyna, jak nic innego, pobudzi do życia twoje pazurki.

Po drugie: Domowa maseczka

Do miseczki wlej trochę soku pomidorowego. Dolej 1-2 łyżki oliwy z oliwek i dokładnie wymieszaj ze sobą oba składniki. W tak przygotowanej miksturze mocz paznokcie około 15 minut. Po spłukaniu dłoni, wklep w nie pełnotłusty krem. Maseczkę wykonuj minimum 2 razy w tygodniu.

Polecane wideo

Komentarze (81)
Ocena: 5 / 5
Agata (Ocena: 5) 13.11.2015 15:08
jedynym skutecznym ratunkiem dla moich włosów i paznokci okazał się skrzypolen, biore go od kilku miesięcy i widzę zdecydowaną różnicę, włosy odżywione, nawilżone, a paznokcie już mi się tak nie łamią i nie rozdwajają :)
odpowiedz
O. (Ocena: 5) 18.04.2013 13:10
A ja biore tabletki ze skrzypem i musze powiedzic że naprawde sa rezultaty. Codziennie po jednej i włosy są ładniejsze :] Polecam odżywke Wax. Koszt około 30 - 35 zł w aptece. Nakładam na umte włosy,w czepek i recznik , po godzinie - dwie i tak 2 razy w tyg i włosy są miekkie :]
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 14.02.2013 20:55
Co do włosów to najważniejsze żeby nie obciążać ich stylizacją. Ja np. nie suszę włosów, nie prostuję, nie używam żadnych lakierów, czy pianek. Jedyne, co używam to dobrze dobrany szampon, odżywka, jedwab i to wszystko. Włosów nie farbuję, podcinam raz na pół roku i rosną bardzo szybko, do tego są mocne i zdrowe. W czasach kiedy je farbowałam, prostowałam i stylizowałam miałam włosy zaledwie do ramion i nie było mowy o zapuszczeniu. Teraz mam piękne włosy do pasa.
odpowiedz
mool (Ocena: 5) 08.01.2013 23:29
oliwka dla dzieci? kto wymyśla takie rzeczy?
odpowiedz
nanana (Ocena: 5) 22.12.2012 11:31
Ja mam okres co ok. 3 tyg. Wcześniej miałam co 4-5 tygodni. Myślę, ż to wynika z tego, że zaczęłam palić... Czyli jeżeli mam ten okres co 3 tyg czyli ok. 21 dni to nie owuluję?
odpowiedz

Polecane dla Ciebie