Dekalog pięknych włosów

06 Września 2009

Dziesięć przykazań kobiety dbającej o włosy dotyczy pielęgnacji, suszenia, czesania oraz ochrony. Przeczytajcie, jak się obchodzić z kosmykami, aby wyglądały zdrowo i były lśniącym atrybutem kobiecości.

Dekalog pięknych włosów

Brzydkie, przesuszone, niezadbane włosy źle wpływają na nasze odbicie w lustrze, a co za tym idzie - zaniżają samoocenę każdej kobiety. Powinny być lśniące, dobrze nawilżone i gładkie. Wtedy są lepsze niż jakikolwiek afrodyzjak i na męską psychikę działają niczym wabik. Niestety, utrzymanie ich w dobrej kondycji, bez utraty masy czasu każdego dnia, to nie lada wyzwanie. Dlatego w porozumieniu ze znajomymi fryzjerami stworzyliśmy dla was dekalog podstawowych zasad, których przestrzeganie zagwarantuje wam doskonałe, pielęgnacyjne rezultaty.

Przykazanie 1. Regularnie zmieniaj produkty pielęgnacyjne

W twojej łazience nigdy nie powinno zabraknąć dobrego szamponu, odżywki do spłukiwania, wygładzającego serum, jedwabiu albo mleczka ochronnego (bez spłukiwania). Nie kupuj jednak uparcie zawsze tych samych kosmetyków. Zmieniaj marki, np. jeśli zużyłaś właśnie szampon Elseve, tym razem spraw sobie Pantene Pro-V, nawet jeśli efektami stosowania poprzedniego kosmetyku byłaś zachwycona. Nowy preparat dostarczy włosom innych składników, których tamten nie zawierał. Gdy się skończy, wypróbuj kolejny - może Dove? Potem czas na Garnier i tak dalej.

Jednocześnie pamiętaj, aby kosmetyki dobrać do rodzaju i aktualnego stanu włosów oraz łączyć produkty z jednej linii, wtedy uzyskasz najlepsze efekty.

Przykazanie 2. Przyrządów do stylizacji używaj prawidłowo

Omówimy ten punkt na przykładzie suszarki. Chcesz jak najszybciej wysuszyć mokre kosmyki, więc trzesz je energicznie ręcznikiem i traktujesz gorącym strumieniem suszarki. Nic dziwnego, że twoje włosy są matowe, łamliwe i pozbawione blasku. Po umyciu owiń głowę suchym ręcznikiem, który wchłonie nadmiar wilgoci. Następnie rozczesz włosy i roztrzep je palcami. W czasie, gdy będziesz się malować albo jeść śniadanie, kosmyki same wyschną. Jeśli codziennie rano układasz misterną fryzurę i suszarka jest ci niezbędna, używaj najlżejszego strumienia ciepła.

Przykazanie 3. Chroń  włosy przed negatywnym wpływem czynników atmosferycznych

Wiatr, mróz i słońce - to wszystko zabójcy pięknych czupryn. Zima jest najgorszą porą roku, jeśli chodzi o nasze włosy. Przyklapnięte, pod ciężarem różnych nakryć głowy, często się przetłuszczają, elektryzują, stają się pozbawione blasku i wigoru. Tak właśnie zachowują się włosy podczas mroźnych dni. Zima stawia nas przed ciągłym dylematem - stylizować czy może pielęgnować? Otóż, nadmiar produktów nakładanych na włosy prowadzi do nadmiernego przetłuszczania, w efekcie, do wypadania, a niedomiar do wysuszania i elektryzowania. Najlepiej, jeśli ograniczycie preparaty do stylizacji do minimum. Działają tak samo jak produkt bez spłukiwania. W okresie zimowym najlepiej stosować lekkie odżywki, koniecznie takie, które można spłukiwać. Warto zaopatrzyć się w preparaty bogate w składniki nawilżające włosy, np. D-pantenol czy aloes.

Przykazanie 4. Regularnie podcinaj końcówki

Przesuszone końcówki nie tylko źle wyglądają, ale i są niesforne - ciężko cokolwiek z nimi zrobić, nie chcą się układać, sterczą na wszystkie strony. Odwiedzaj fryzjera raz na dwa miesiące i skracaj włosy o centymetr. Dzięki temu staną się silniejsze i będą szybciej rosły.

Przykazanie 5. Odżywiaj włosy od wewnątrz

włosy są odzwierciedleniem organizmu. Jeśli w środku coś szwankuje, od razu odbija się to na naszych włosach. Są matowe i wypadają. Dlatego ważne, abyście spożywały suplementy diety lub przeszły na specjalne diety bogate w witaminy A, B, C oraz E. Ta ostatnia jest niezbędna, gdy chcecie mieć zdrowe i piękne włosy. Wszystkie produkty spożywcze bogate w żelazo i cynk poprawiają kondycję kosmyków. Jedzcie dużo ryb, szpinaku, fasoli. Dodatkowo spożywajcie jogurty i produkty sojowe, które są źródłem protein, przez co niezwykle korzystnie wpływają na nasze włosy.

Przykazanie 6. Daj im odpocząć w nocy

Spanie w kitce związanej ciasną gumką (nie daj Boże, recepturką!) to przekleństwo i zabójstwo dla włosów oraz skóry głowy. Noc powinna być czasem odpoczynku i relaksu, zapewnij to także swojej czuprynie.

Przykazanie 7. Drastyczne zmiany koloru przeprowadzaj wyłącznie u fryzjera

Nie eksperymentuj z farbą w domu, nie oddawaj się w ręce niewykwalifikowanych koleżanek. Szczególnie, jeśli planujesz drastyczną zmianę koloru - z blondu na czarny i odwrotnie. Jeśli, nie daj Boże, wyjdzie ci rudy, będziesz musiała zastosować utleniacz, który niszczy włosy jak mało co. Potem będą się regenerowały całymi tygodniami.

Przykazanie 8. Nie nadużywaj prostownicy i lokówki

Wysoka temperatura niezwykle szkodzi włosom, przesusza je, sprawia, że stają się  matowe i kruche. Jeśli musisz używać prostownicy, zainwestuj w dobrą, z regulacją temperatury i ceramicznymi wkładkami. Przed każdym prostowaniem albo kręceniem stosuj preparaty ochronne.

Przykazanie 9. Dbaj o skórę głowy

Podczas codziennego mycia wykonuj energiczne, okrągłe ruchy opuszkami palców. Po takim seansie wzrasta krążenie, a to prowadzi do szybszego wzrostu włosów.

Przykazanie 10. Zrelaksuj się

Nie przemęczaj się. Na kondycję włosów nic nie wpływa tak źle jak stres i przemęczenie. Pamiętaj, abyś się wysypiała, przynajmniej 7h na dobę. Dołącz do tego regularne ćwiczenia, a doprowadzi to do lepszego samopoczucia, a w efekcie - wpłynie na twoje włosy.

Lilianna Tylman

Zobacz także:

Na czym polega i ile kosztuje trwałe prostowanie włosów?

Prostownicę uważasz za swoją najlepszą przyjaciółkę i urodowego sprzymierzeńca? Efekt wygładzenia można zatrzymać na dłużej, ale czy to na pewno bezpieczne dla włosów?

Dobierz idealny kolor farby do włosów!

Ognisty rudy, czekoladowy brąz, a może platynowy blond? Taka decyzja nie powinna być przypadkowa, bo efekty mogą okazać się opłakane. Prezentujemy 10 praktycznych porad.

 

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (198)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2012-05-25 19:09:09

Dawniej nie było tylu kosmetyków do pielęgnowania włosów, a mimo to niektórzy mają piękne, lśniące i grube włosy.... Masaż i częste pobudzanie skóry głowy to sukces pięknych, zdrowych i lśniących włosów, do tego dieta bogata w witaminy (ale też nie ich nadmiar!) i mamy to o czym marzymy ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-07-05 11:53:33

Włosy nie rosną szybciej po przycinaniu końcówek. Wyglądają zdrowiej, bo nie mamy rozdwojonych końcówek, ale w żadnym wypadku nie przyspiesza to rośnięcia włosów. Co najwyżej zdaje nam się, że tak jest.. takie małe złudzenie. ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-07 13:38:01

ZAPOMNIAŁAM O TRANIE - jak nielubicie ryb to tran mamm sliczne włosy i paznokcie po nim

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-11-07 13:35:58

Ale wiecie że, jak nie będziecie podcinać , obcinać itd . włosów to cebulki włosów będą obciążone i nie będą rosły szybko . Kiedys poszlam do kuzynki (fryzjerki) aby obciela mi włosy miałam śliczne dlugie obciela mi chyba z 8-9cm było to rok temu w czercu mialam kitke tyci tyci ledwie sie dało zawiazać a teraz włosy dlugie lepsze w 1 rok tak duzo mi ich wzrosło masakra .... Prubujcie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-11 18:55:16

poprzez podcinanie końcówek włosy zwiększają swoją objętość.. robi się ich więcej objętościowo a nie wzdłuż.. poza tym dzięki podcinaniu włosy mogą się zregenerować czyli stają się mocniejsze...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-05-04 21:31:59

Haha ! :D myśle dokładnie tak samo jak moja poprzedniczka ; ) może ktoś wytłumaczy .. ? :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-03-23 15:35:36

a WY MI WYTŁUMACZCIE, JAKIM CUDEM POPRZEZ PODCINANIE KOŃCÓWEK WŁOSY BĘDĄ SZYBCIEJ ROSŁY ? ! ? ! PRZECIEŻ TO JEST FIZYCZNIE NIEMOŻLIWE ! WŁOSY ROSNĄ OD CEBULEK A NIE OD KOŃCÓWEK ! CZY KTOŚ SIĘ TU ZE MNĄ ZGADZA ?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-17 15:58:41

włosy same wyschną w trakcie jedzenia śniadania? co za bzdura, moje włosy schną około 5 godzin. no wiesz zależy ile kto je śniadani :):):):):):):):):)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-09-13 09:38:09

Ten artykuł już był ;//

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-09-09 15:57:13

włosy same wyschną w trakcie jedzenia śniadania? co za bzdura, moje włosy schną około 5 godzin.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-09-11 13:25:31

Wszystko zależy odługości, choć wątpie. No ale może ktoś je długo śniadanie. Przykazanie 8, ciężko mi przestrzegać.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz