Forum Relaks i czas wolny
-
nasturcja72012-02-16 12:06:22
zgłoś do usunięcia
Czytałam ostatnio książkę, którą wszystkim polecam - "Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji" Dagmary Gmitrzak nt. relaksacji, pracy z ciałem i oddechem w celu pokonania stresu. Odbyłam jednak na jej temat burzliwą dyskusję ze znajomą, która nie chwali tradycyjnych metod pokonywania stresu tak bardzo. A co wy o nich myślicie?

Relaksacja - co o tym myślicie?