Wasza Kuchnia: Wegetariańskie placuszki z brokułów

Przepis na szybkie i zdrowe placuszki z brokułów. Dla każdej wegetarianki i nie tylko!
Wasza Kuchnia: Wegetariańskie placuszki z brokułów
24.01.2010

„Witam!  Chciałabym się podzielić z wszystkimi Papilotkami przepisem na brokułowe placuszki . Są proste w przygotowaniu, więc na pewno każda z Was sobie poradzi. Dodatkowo są bardzo zdrowe i wegetariańskie. Odkąd stałam się wegetarianką, te placuszki królują w moim domu.

SKŁADNIKI: 1 brokuł, 2 jaja, ok 150g białego sera, szczypiorek, natka pietruszki, 4łyżki mąki, pół łyżeczki proszku do pieczenia, sól, pieprz,vegeta, opcjonalnie curry. Składniki do sosu: czosnek - 3 ząbki, jogurt.

PRZYGOTOWANIE: 1. Brokuł opłukać, podzielić na różyczki i gotować w osolonej wodzie ok. 10-12 minut. 2. Odcedzony i lekko przestudzony brokuł rozdrabniamy na masę (można to zrobić mikserem, albo widelcem, ja robię to takim tłuczkiem to tłuczenia ziemniaków). 3. Dodajemy ser i mieszamy na gładką masę. 4. Dodać jajka, mąkę i proszek do pieczenia oraz posiekaną odrobinę natki i pół pęczka szczypiorku. 5. Doprawić solą, pieprzem, ja dodaje jeszcze odrobinę curry i wymieszać. 6. Smażyć jak placki ziemniaczane na rozgrzanej oliwie z obu stron na złoty kolor. Delikatnie przełożyć na talerz. 7. Do jogurtu dodać rozgnieciony czosnek, sól i wymieszać.  GOTOWE!

Ja podaję  placuszki polane czosnkowym sosem i z warzywami np. pomidorem. Bardzo smaczne są również same, jak i z sosem curry lub pomidorowym.

Pozdrawiam serdecznie,

Marta”

Jeśli i ty, tak jak Marta, lubisz gotować, koniecznie zdradź nam swój ulubiony przepis kulinarny! Opis krok po kroku wraz z kilkoma zdjęciami prześlij na adres: kuchnia(at)papilot.pl. Autorki wszystkich opublikowanych przepisów otrzymają od nas atrakcyjne nagrody ufundowane przez firmę Kamiszestaw przypraw oraz książkę kucharską autorstwa Pascala Brodnickiego.

Przypominamy także o równoległych konkursach: Wasza Szafa i Wasz Wizaż

Zobacz także

Chrupiący kurczak z ziemniaczkami

Prosty sposób na pożywny obiad dla całej rodziny!

Kolorowe ciasteczka z przepisu Doroty! 

Pyszne i kolorowe kruche ciasteczka są łatwe w przygotowaniu oraz niezwykle ozdobne!

Polecane wideo

Komentarze (46)
Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 28.06.2012 13:53
zrobiłam placuszki tylko mniej ich, pomniejszyłam dane, by było ich mniej i mi niezbyt wyszły;[ przypaliły się troche i smakowały tak sobie;] niewiem co zrobiłam zle...ale chyba to mi średnio przypadło do gustu:)
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 14.03.2010 13:29
Jeżeli jest to dla was za tluste, to proponuje upiec w piekarniku - równie dobre, próbowałam:)
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 14.03.2010 13:28
Jeżeli jest dla was za tłuste, to proponuje upiec w piekarniku. Ja spróbowałam, równie dobre :)
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 08.03.2010 18:51
„Papilocie! Mam 22 lata, za rok wyznaczoną datę ślubu.
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 07.03.2010 13:55
„Papilocie! Mam 22 lata, za rok wyznaczoną datę ślubu.
odpowiedz

Polecane dla Ciebie