Wasza Kuchnia: Szpinakowe penne z przepisu Martyny

02 Października 2009

Martyna proponuje szybkie i zdrowe danie dla dwojga. Po ciężkim dniu w pracy taki obiadek daje jej zdaniem masę energii na cały wieczór!

Wasza Kuchnia: Szpinakowe penne z przepisu Martyny
>

„Drogie Papilotki,

mam na imię Martyna i chciałabym zaproponować Wam szybkie i zdrowe danie dla dwojga. Razem z narzeczonym jesteśmy dość zabiegani, ale gdy tylko mamy wolną chwilę, chętnie zabieramy się za wspólne gotowanie. Po ciężkim dniu w pracy taki obiadek daje dużo energii na cały wieczór;) Polecam Wam wszystkim przygotować go wraz z ukochanym:)

Smacznego!

Czas przygotowania: 30 min.

Danie na 2 porcje

Składniki:

50 dag świeżego szpinaku, filet z kurczaka, 250 g makaronu penne, 30 dag sera żółtego, 20 dag masła, gałka muszkatołowa, cytryna, 4 ząbki czosnku, sól i pieprz, kostka rosołowa, przyprawa do drobiu, 5 łyżek oleju;

Przygotowanie:

Pierś kurczaka pokroić w kostkę, wrzucić do miseczki, zalać olejem i posypać przyprawą. Kurczaka smażyć na mocno rozgrzanej patelni bez użycia oleju (kurczak jest już nim nasączony). Smażyć do uzyskania złocistego koloru. Makaron penne ugotować al dente w wodzie z dodatkiem kostki rosołowej. Listki szpinaku (bez ogonków) zblanszować we wrzątku i pokroić na mniejsze kawałki.  Na rozgrzanym maśle zeszklić czosnek dodać szpinak i smażyć 5 min mieszając, pod koniec smażenia skropić cytryną, doprawić gałką muszkatołową, solą i pieprzem. Przed podaniem posypać żółtym serem.

Jeśli i ty, tak jak Martyna, lubisz gotować, koniecznie zdradź nam swój ulubiony przepis kulinarny! Opis krok po kroku wraz z kilkoma zdjęciami prześlij na adres: kuchnia(at)papilot.pl. Autorki wszystkich opublikowanych przepisów otrzymają od nas atrakcyjne nagrody ufundowane przez firmę Kamiszestaw przypraw i bajecznie kolorową patelnię

Przypominamy także o równoległych konkursach: Wasza Szafa i Wasz Wizaż

Martynę  prosimy o przesłanie adresu, pod który będziemy mogli wysłać  nagrodę.

Zobacz także przepisy innych Papilotek:

Przepis na chińszczyznę

Przepis na zupę dyniową

Przepis na knedle ze śliwkami 

 

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (48)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2011-08-10 13:50:57

ja jeszcze dodaje smietane, sos jest wtedy wremowy i rozplywa sie w ustach mmm

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-02-24 23:19:53

„Papilocie! Mam 22 lata, za rok wyznaczoną datę ślubu.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-12-13 18:53:08

uwielbiam kurczaka i szpinak.pychta polecam jeszcze dodac mozarelle i ostra papryke w proszku;)mniam!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-11-23 14:27:05

przepis super,jesli ktos lubi szpinak,robie w podobny sposob tylko jeszcze dodaje ser mascapone:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-11-19 20:28:35

Hi! UGIIpQa

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-31 19:53:36

tak dzisiaj nagroda przyszla, niestety, przesylka wygladala jakby ktos ja otwieral, brakowalo przypraw w słoiczkach.... ale patelnia jest super!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-11-04 20:08:43

Yyy to dość długo szła :/ w takim razie Papilot powinien bardziej zadbać o przesyłki a przede wszystkim zacząć odpisywać na maile.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-15 12:53:32

mam nadziej że Wam smakował mój przepis. Niestety nadal nie dostałam nagrody zero odpowiedzi od papilota :(

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-27 18:24:56

I jak dostałaś już tą nagrodę? :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-30 18:52:05

Ja również przyłączę się do pytania...jak było z wysyłką tej nagrody? :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-10 01:22:46

penne , czyli po włosku penis...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-06 16:49:38

mmmmmm wygląda pysznie, kocham szpinak po prostu:) na pewno to zrobie:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-05 21:10:51

najlepsze penne jadłam ostatnio w domu :P a przepis dostałam od mojej rezydentki z alfy. No pychota po prostu!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz