Przepis na upiększającą kąpiel

Jeśli twoją zmorą jest trądzik, cellulit albo chroniczny stres, koniecznie wypróbuj odprężającą kąpiel upiększającą. Wystarczy kilka kropel aromatycznego olejku i do dzieła!
Przepis na upiększającą kąpiel
07.02.2009

Jeśli twoją zmorą jest trądzik, cellulit albo sucha skóra, koniecznie wypróbuj odprężającą kąpiel upiększającą z olejkami eterycznymi. Gwarantujemy, że kilka zabiegów takiej domowej aromaterapii przyniesie zaskakujące efekty!

Na zmęczenie

Do wody o maksymalnej temperaturze 27 stopni dolej jeden z pobudzających olejków: bazylikowy, grejpfrutowy, rozmarynowy, imbirowy albo pomarańczowy.

Na trądzik

Do przyjemnie ciepłej kąpieli dodaj aromat sandałowy, tymiankowy albo z drzewa herbacianego.

Na suchą skórę

W glinianej miseczce przygotuj specjalne połączenie olejków: rumiankowego, różanego, geraniowego oraz ylang-ylang. Dokładnie je wymieszaj i dodaj do kąpieli.

Na cellulit

Do kąpieli o temperaturze nie wyższej niż 30 stopni (cellulit lubi ciepło!, przeczytaj 7 przyczyn powstawania cellulitu) dodaj olejek z tymianku, rozmarynu albo kopru włoskiego.

Na stres

Przygotuj gorącą kąpiel o temperaturze 39 – 40 stopni i dolej do niej mieszankę olejku majerankowego, geraniowego, lawendowego i bergamotowego.

Na bezsenność

Wymieszaj olejek rumiankowy z lawendowym, w proporcji pięć do dziesięciu. Dodaj do kąpieli, ale uważaj, aby nie… zasnąć!

Triki i pułapki:

  1. Przed kąpielą weź szybki prysznic.
  2. Przygotowując mieszankę aromatów, nigdy nie stosuj więcej niż sześć rodzajów olejków.
  3. Nie przesadź z ilością aromatu – wystarczy piętnaście kropli.
  4. Jeśli jesteś alergikiem albo masz skórę wrażliwą, przed zastosowaniem aromaterapii zrób test uczuleniowy. Rozpuść aromat w łyżeczce oleju roślinnego i wetrzyj w niewidoczne miejsce, np. za uchem. Jeśli w ciągu 12 godzin na skórze nie pojawi się zaczerwienienie, możesz go bez obaw używać.
  5. Kąpiele z dodatkiem niektórych aromatów działają jak inhalacja udrożniająca nos i drogi oddechowe podczas przeziębienia. W tym celu koniecznie wypróbuj olejek z eukaliptusa, rumianku albo sosny.
  6. Na kobiece hormony działają zapachy róży, a na męskie – lawendy i wanilii.
  7. Osoby borykające się z pękającymi naczynkami oraz problemem niskiego ciśnienia powinny zrezygnować z gorących kąpieli. Wysoka temperatura rozszerza naczynia krwionośne.

Nadia Tyszkiewicz

Polecane wideo

Komentarze (57)
Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 01.06.2009 11:19
olejki eteryczne, a nie te do pieczenia:P
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 31.05.2009 20:24
A to te olejki do piecznia??? :)
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 26.05.2009 19:48
no,no warto chyba spróbować:D Tylko najpierw trzeba zaopatrzyć się w takie olejki ... ;D
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 09.03.2009 20:48
[quote="Gosc"]Dziewczyny, a gdzie można kupić takie olejki? I ten na trądzik... jak ma się kąpiel ciała do buzi? [/quote] Trądzik nie występuje tylko na buzi ;)
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 17.02.2009 11:35
na celluliiiit stosuje kremy ale generalnie wolę tabletki, miałam raz jak się szarpnęłam na cellasene i zupełnie zniknęło, po kremach niestety trochę zostaje na nogach
odpowiedz

Polecane dla Ciebie