Jeśli twoją zmorą jest trądzik, cellulit albo sucha skóra, koniecznie wypróbuj odprężającą kąpiel upiększającą z olejkami eterycznymi. Gwarantujemy, że kilka zabiegów takiej domowej aromaterapii przyniesie zaskakujące efekty!
Na zmęczenie
Do wody o maksymalnej temperaturze 27 stopni dolej jeden z pobudzających olejków: bazylikowy, grejpfrutowy, rozmarynowy, imbirowy albo pomarańczowy.
Na trądzik
Do przyjemnie ciepłej kąpieli dodaj aromat sandałowy, tymiankowy albo z drzewa herbacianego.
Na suchą skórę
W glinianej miseczce przygotuj specjalne połączenie olejków: rumiankowego, różanego, geraniowego oraz ylang-ylang. Dokładnie je wymieszaj i dodaj do kąpieli.
Na cellulit
Do kąpieli o temperaturze nie wyższej niż 30 stopni (cellulit lubi ciepło!, przeczytaj 7 przyczyn powstawania cellulitu) dodaj olejek z tymianku, rozmarynu albo kopru włoskiego.
Na stres
Przygotuj gorącą kąpiel o temperaturze 39 – 40 stopni i dolej do niej mieszankę olejku majerankowego, geraniowego, lawendowego i bergamotowego.
Na bezsenność
Wymieszaj olejek rumiankowy z lawendowym, w proporcji pięć do dziesięciu. Dodaj do kąpieli, ale uważaj, aby nie… zasnąć!
Triki i pułapki:
Nadia Tyszkiewicz