Przepis na upiększającą kąpiel

07 Lutego 2009

Jeśli twoją zmorą jest trądzik, cellulit albo chroniczny stres, koniecznie wypróbuj odprężającą kąpiel upiększającą. Wystarczy kilka kropel aromatycznego olejku i do dzieła!

Przepis na upiększającą kąpiel

Jeśli twoją zmorą jest trądzik, cellulit albo sucha skóra, koniecznie wypróbuj odprężającą kąpiel upiększającą z olejkami eterycznymi. Gwarantujemy, że kilka zabiegów takiej domowej aromaterapii przyniesie zaskakujące efekty!

Na zmęczenie

Do wody o maksymalnej temperaturze 27 stopni dolej jeden z pobudzających olejków: bazylikowy, grejpfrutowy, rozmarynowy, imbirowy albo pomarańczowy.

Na trądzik

Do przyjemnie ciepłej kąpieli dodaj aromat sandałowy, tymiankowy albo z drzewa herbacianego.

Na suchą skórę

W glinianej miseczce przygotuj specjalne połączenie olejków: rumiankowego, różanego, geraniowego oraz ylang-ylang. Dokładnie je wymieszaj i dodaj do kąpieli.

Na cellulit

Do kąpieli o temperaturze nie wyższej niż 30 stopni (cellulit lubi ciepło!, przeczytaj 7 przyczyn powstawania cellulitu) dodaj olejek z tymianku, rozmarynu albo kopru włoskiego.

Na stres

Przygotuj gorącą kąpiel o temperaturze 39 – 40 stopni i dolej do niej mieszankę olejku majerankowego, geraniowego, lawendowego i bergamotowego.

Na bezsenność

Wymieszaj olejek rumiankowy z lawendowym, w proporcji pięć do dziesięciu. Dodaj do kąpieli, ale uważaj, aby nie… zasnąć!

Triki i pułapki:

  1. Przed kąpielą weź szybki prysznic.
  2. Przygotowując mieszankę aromatów, nigdy nie stosuj więcej niż sześć rodzajów olejków.
  3. Nie przesadź z ilością aromatu – wystarczy piętnaście kropli.
  4. Jeśli jesteś alergikiem albo masz skórę wrażliwą, przed zastosowaniem aromaterapii zrób test uczuleniowy. Rozpuść aromat w łyżeczce oleju roślinnego i wetrzyj w niewidoczne miejsce, np. za uchem. Jeśli w ciągu 12 godzin na skórze nie pojawi się zaczerwienienie, możesz go bez obaw używać.
  5. Kąpiele z dodatkiem niektórych aromatów działają jak inhalacja udrożniająca nos i drogi oddechowe podczas przeziębienia. W tym celu koniecznie wypróbuj olejek z eukaliptusa, rumianku albo sosny.
  6. Na kobiece hormony działają zapachy róży, a na męskie – lawendy i wanilii.
  7. Osoby borykające się z pękającymi naczynkami oraz problemem niskiego ciśnienia powinny zrezygnować z gorących kąpieli. Wysoka temperatura rozszerza naczynia krwionośne.

Nadia Tyszkiewicz

Strony

Komentarze (57)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2009-06-01 11:19:00

olejki eteryczne, a nie te do pieczenia:P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-05-31 20:24:00

A to te olejki do piecznia??? :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-05-26 19:48:00

no,no warto chyba spróbować:D Tylko najpierw trzeba zaopatrzyć się w takie olejki ... ;D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-03-09 20:48:00

[quote="Gosc"]Dziewczyny, a gdzie można kupić takie olejki? I ten na trądzik... jak ma się kąpiel ciała do buzi? [/quote] Trądzik nie występuje tylko na buzi ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-02-17 11:35:00

na celluliiiit stosuje kremy ale generalnie wolę tabletki, miałam raz jak się szarpnęłam na cellasene i zupełnie zniknęło, po kremach niestety trochę zostaje na nogach

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-02-16 22:25:00

Nawet fajne! Muszę spróbować!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-02-16 22:25:00

Nawet fajne! Muszę spróbować!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-02-15 23:27:00

a ja wanny nie mam!!!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-02-13 16:50:00

[quote="Gosc"]Jak można sprawdzić czy za uchem zrobiło mi się uczulenie po teście? Bo chyba nie mam takiego lustra żeby to zobaczyć....[/quote] poproś, żeby ktoś sprawdził :] i dlaczego za uchem? zawsze sie robi na rękach.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-02-13 01:01:00

Jak można sprawdzić czy za uchem zrobiło mi się uczulenie po teście? Bo chyba nie mam takiego lustra żeby to zobaczyć....

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz