Odmładzanie bez skalpela! 7 prostych zasad zatrzymujących zegar

05 Listopada 2011

Kilka prostych sztuczek.

usta

Wiek twojego organizmu nie zawsze pokrywa się z metryką. Możesz sprawdzić, ile naprawdę masz lat dzięki testom opracowanym przez amerykańskich naukowców. Przykład? Zmierz odległość, z jakiej bez problemu możesz przeczytać gazetę. Jeśli to 16-30 cm, dodaj sobie rok. 31-60 cm – dodaj dwa lata. Palisz papierosy? Twój organizm jest starszy o 10 lat. A może krwawią ci dziąsła, kiedy szczotkujesz zęby? Dodaj sobie cztery lata. Teraz stań na jednej nodze, drugą oprzyj na wewnętrznej stronie uda pod kątem 45 stopni. Ręce oprzyj na biodrach i zamknij oczy. Jeśli wytrwasz mniej niż 50 sekund, musisz dodać sobie kolejne dwa lata. Podobny test duszy i ciała znajdziesz w osobnym tekście. Jak widzisz, często nasz organizm starzeje się znacznie szybciej od nas. Na szczęście możesz się odmłodzić bez intensywnych zabiegów i skalpela!

Po pierwsze: rzuć palenie

Papierosy szkodą zdrowiu, niekorzystnie wpływają na wygląd cery. Gdy palisz, skóra żółknie, szybciej się starzeje, nieprzyjemnie pachnie. Jeśli rozstaniesz się z papierosami (sprawdź jak!), nie tylko zaoszczędzić pieniądze i zmniejszysz ryzyko wystąpienia poważnych chorób. Dotlenisz również krew, poprawisz wydolność i odporność organizmu. Przywrócisz skórze blask i piękny kolor. Nawet jeżeli rzuciłaś palenie więcej niż pięć lat temu, wciąż powinnaś dodać sobie rok. To zatem koronny argument przemawiający za tym, aby zapomnieć o puszczaniu dymka jak najszybciej. Kobiety, które nie palą, na dłużej zachowują młodość.

Po drugie: ćwicz mięśnie twarzy

Podobno kobieta ma na twarzy wypisane całe życie. Jeśli nie dbała o siebie, jadła niezdrowe rzeczy, miała skłonność do używek i przesadzała z opalaniem, na jej buzi szybciej pojawiają się bruzdy i zmarszczki, brwi oraz rzęsy robią się wypłowiałe, a cera – ziemista. Kremy to tylko jedna strona medalu, aby zatrzymać młodość. Druga strona to systematyczna gimnastyka twarzy. Weź głęboki oddech i zacznij powoli wypuszczać powietrze, jednocześnie napinając mięśnie – to sposób na zmarszczki mimiczne przy ustach. Nie zapominaj również o delikatnym masażu skóry twarzy. Regularne zabiegi tego typu zdziałają cuda.

Strony

Komentarze (24)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

natka44
(Ocena: 5)
2016-01-07 13:03:24

re: Odmładzanie bez skalpela! 7 prostych zasad zatrzymujących zegar

Najlepiej znaną mi metodą odmładzania bez skalpela jest mezoterapia własnym osoczem. Zabieg daje rewelacyjne rezultaty, bo wyprasowuje zmarszczki mimiczne wokół ust i nadaje cerze blasku. Skusiłam się na tę metodę odmładzania po przeczytaniu serii artykułów na ten temat na blogu dr Brumer. Cieszę się, że do niej trafiłam, bo doskonale się ze mną obeszła.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-09-08 09:54:19

re: Odmładzanie bez skalpela! 7 prostych zasad zatrzymujących zegar

W warszawie są dwie genialne masażystki. Ja byłam na ul. Francuskiej 47 i jestem bardzo, bardzo zadowolona, więc z czystym sumieniem mogę polecić ten gabinet.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-09-08 09:51:04

re: Odmładzanie bez skalpela! 7 prostych zasad zatrzymujących zegar

TEŻ SZUKAM GABINETU, KTÓRY ZAJMUJE SIĘ ODMŁADZANIEM TWARZY MASAŻEM I AKUPRESURĄ. MOGĘ PROSIĆ O PODANIE NAMIARÓW?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-09-08 09:43:49

re: Odmładzanie bez skalpela! 7 prostych zasad zatrzymujących zegar

Drogie Panie to prawda, że odbudowa mięśni twarzy czyni cuda!!!!!! Dzięki temu artykułowi znalazłam gabinet w Warszawie na Saskiej Kępie, który zajmuje się odmładzaniem za pomocą akupresury, masażu i ćwiczeń. TO NIESAMOWITE, ALE ZNIKNĘŁY MI CHOMIKI I MAM POLICZKI O JAKICH MARZYŁAM, CZYLI PEŁNE!!!!!!!!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Mieczysława
(Ocena: 5)
2015-02-13 15:54:56

re: Odmładzanie bez skalpela! 7 prostych zasad zatrzymujących zegar

Ja też jestem gorąco za odmładzaniem komórkami macierzystymi. Wygładzają twarz jak nic żelazko. No może żartuję:), że aż tak, ale są warte polecenia. Zabieg wykonuje się tylko raz, a efekty naturalnego cofnięcia kilku lat widać podobno przez co najmniej dwa lata. W Warszawie specjalizuje się w tym zabiegach doktor Urszula Brumer, super lekarka, z mega sympatycznym podejściem do pacjentów.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Lipstick
(Ocena: 5)
2014-11-17 20:22:41

re: Odmładzanie bez skalpela! 7 prostych zasad zatrzymujących zegar

Dodam do tego zestawienia jeszcze odmładzanie komórkami macierzystymi w Medycynie Młodości w Warszawie. Taki zabieg podobno odmładza właśnie o te dziesięć lub nawet piętnaście lat. Ciekawa jestem bardzo, jak to wygląda w praktyce. Był ktoś może lub ma znajomych, którzy robili sobie komórki?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-04-08 23:41:51

re: Odmładzanie bez skalpela! 7 prostych zasad zatrzymujących zegar

JA ZUCILAM FAJKI Z DNIA NA DZIEN PALILAM 2PACZKI DZIENNIE PRZEZ 13 LAT ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Lusia
(Ocena: 5)
2012-12-28 10:05:47

Mi pomogła dopiero radiofrekwencja. Jak szukacie dobrego gabinetu to polecam Derma Solutions w Poznaniu. Zabieg wspomagam kosmeceutykami Andre Zagozda i moja skóra wygląda młodziej o ok 5 lat :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-01-14 11:49:51

Same zobaczcie ! ! ! www.youtube.com/watch?v=REjPB7sbCEY&feature=fvsr

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-11-05 21:49:53

co myślicie o elektronicznych papierosach ?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-11-06 22:35:36

warto kupić, świetna sprawa. mniej wydajesz na palenie. nie śmierdzą i nie szkodzą oraz są smaczne:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz