Jesienna pielęgnacja stóp

01 Października 2009

Mimo że letni czas odsłaniania wdzięków już za nami, warto zatroszczyć się o części ciała, które choć aktualnie niewidoczne, są niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania człowieka. Stopy powinny prezentować się nienagannie i działać bez zarzutu, niezależnie od pory roku, stanowią bowiem swoisty fundament ludzkiego ciała.

Jesienna pielęgnacja stóp
>

Nasze stopy unoszą ciężar całego ciała przez kilka, a niekiedy kilkanaście godzin dziennie, w zależności od typu wykonywanej pracy. Znaczną część życia spędzamy stojąc lub chodząc, dlatego naszym kończynom należy się specjalne traktowanie. Dbałość o dobrą kondycję stóp podyktowana jest zatem nie tylko pobudkami estetycznymi, lecz przede wszystkim zdrowotnymi.

Obuwie idealnie dobrane

Kwestią, której nie wolno zaniedbywać w trosce o zdrowe i piękne stopy, jest dobór właściwego obuwia. Pantofle, kozaki czy czółenka muszą mieć rozmiar idealnie dopasowany do stopy, aby jej nie deformować i zapobiegać wadom postawy. Specjaliści zalecają ponadto noszenie obuwia na 3-,4- centymetrowym obcasie. Optymalna wysokość spodu i odpowiednia wielkość buta zmuszają mięśnie łydek do pracy i zapewniają stabilną podporę, co przeciwdziała żylakom, bólom kręgosłupa czy nawracającym halluksom.

Regularna pielęgnacja

Druga równie ważna materia z zakresu zagadnień zdrowia i urody stóp to zabiegi kosmetyczne. Podstawa to regularne złuszczanie zrogowaciałego naskórka. W walce ze stwardniałą warstewką pomocne będą rozmaite akcesoria dostępne na rynku - tarki, wycinarki, skrobaczki… Godne polecenia są również peelingi stworzone z myślą o wymagającej skórze stóp. Emulsje te złuszczają zewnętrzną warstwę skóry za pomocą granulek soli morskiej, cukru czy pokruszonych drobinek orzecha włoskiego.

Domowe receptury

W warunkach domowych wykonamy podobny specyfik z mieszaniny kilku łyżek oliwy z oliwek i gruboziarnistej soli. Eksfoliacja zapewni skórze stóp wygładzenie i ułatwi wchłanianie substancji odżywczych zawartych w kremie. Balsam przeznaczony do tej części ciała powinien być wzbogacony w silnie nawilżające substancje, takie jak gliceryna, mocznik czy masło Shea. Nakładaj kosmetyk grubą warstwą na stopy, załóż na nie bawełniane skarpetki. Kuracja wygładzająca zadziała najskuteczniej nocą.

Martyna Adamska

 

Strony

Komentarze (33)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2011-06-27 14:17:56

ekspresowe efekty przynosi balsam do stóp nawilżająco-odżywczy z biokompleksem lnianym ( firma pollena ewa) Odżywia i wygładza szorstki naskórek stóp. Ma właściwości przeciwgrzybicze. Relaksuje po całym dniu przynosząc ulgę zmęczonym stopom i pozostawiając przyjemny zapach na skórze

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-08 12:01:21

Zwięźle i treściwie, a przy okazji dowiedziałam się o domowym sposobie z oliwą. Dziś wypróbuję :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-02 13:17:35

o fajne fajne skorzystam

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 20:51:50

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=759838043 kojec fotelik nosidełko tylko 100zł

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 17:42:00

jezu, jakie kopyta

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 21:48:25

Pokażesz nam swoje?A tak wogóle zdjęcie jest zrobione tak ze wydaje się że ma grube uda itp.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 16:20:13

Ja mam zadbane stopy bo co tydzień, dwa ścieram skórkę pumeksem , ale peelingu na stopy jeszcze nie wypróbowywałam . Ha ! Dzisiaj wieczorem ubędzie mi trochę cukru xD

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-03 16:32:35

peeling na stopy to fajna sprawa.. mam z Avonu z serii Foot Works o zapachu przypraw korzennych i swietnie sluzy..A jak nie to dokladnie - cukier:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 15:03:30

a ja mam takie same buty ;p

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 11:25:52

Hahahahahah, wiedziałam że sie czepicie jej nóg. ; ] Ludzie, czytajcie artykul i komentujcie artykul, a nie nogi modelki. Nie macie nic lepszego do roboty, tylko przesciganie sie w krytyce dziewczyny, ktora ' uzyczyla ' swoich nog do zdjecia ? Ehh.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 10:38:10

Cześć Potrzebuje Waszej pomocy. Czy moglibyście wypełnić ankietę o pomyśle na własny biznes na stronie www.mlodyprzedsiębiorca.pl zakładce z lewej strony Ankiety i ankieta nr. 6. Minimalna wartość próby to 300 osób. Z góry dzięki

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 08:55:48

cudny zakiet http://www.allegro.pl/item754656617_atmosphere_sliczny_czarny_zakiecik_bomba_r_42.html

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 17:12:53

na prawde spoko żakiet ;P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz