Jesienna pielęgnacja stóp

01 Października 2009

Mimo że letni czas odsłaniania wdzięków już za nami, warto zatroszczyć się o części ciała, które choć aktualnie niewidoczne, są niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania człowieka. Stopy powinny prezentować się nienagannie i działać bez zarzutu, niezależnie od pory roku, stanowią bowiem swoisty fundament ludzkiego ciała.

Jesienna pielęgnacja stóp
>

Nasze stopy unoszą ciężar całego ciała przez kilka, a niekiedy kilkanaście godzin dziennie, w zależności od typu wykonywanej pracy. Znaczną część życia spędzamy stojąc lub chodząc, dlatego naszym kończynom należy się specjalne traktowanie. Dbałość o dobrą kondycję stóp podyktowana jest zatem nie tylko pobudkami estetycznymi, lecz przede wszystkim zdrowotnymi.

Obuwie idealnie dobrane

Kwestią, której nie wolno zaniedbywać w trosce o zdrowe i piękne stopy, jest dobór właściwego obuwia. Pantofle, kozaki czy czółenka muszą mieć rozmiar idealnie dopasowany do stopy, aby jej nie deformować i zapobiegać wadom postawy. Specjaliści zalecają ponadto noszenie obuwia na 3-,4- centymetrowym obcasie. Optymalna wysokość spodu i odpowiednia wielkość buta zmuszają mięśnie łydek do pracy i zapewniają stabilną podporę, co przeciwdziała żylakom, bólom kręgosłupa czy nawracającym halluksom.

Regularna pielęgnacja

Druga równie ważna materia z zakresu zagadnień zdrowia i urody stóp to zabiegi kosmetyczne. Podstawa to regularne złuszczanie zrogowaciałego naskórka. W walce ze stwardniałą warstewką pomocne będą rozmaite akcesoria dostępne na rynku - tarki, wycinarki, skrobaczki… Godne polecenia są również peelingi stworzone z myślą o wymagającej skórze stóp. Emulsje te złuszczają zewnętrzną warstwę skóry za pomocą granulek soli morskiej, cukru czy pokruszonych drobinek orzecha włoskiego.

Domowe receptury

W warunkach domowych wykonamy podobny specyfik z mieszaniny kilku łyżek oliwy z oliwek i gruboziarnistej soli. Eksfoliacja zapewni skórze stóp wygładzenie i ułatwi wchłanianie substancji odżywczych zawartych w kremie. Balsam przeznaczony do tej części ciała powinien być wzbogacony w silnie nawilżające substancje, takie jak gliceryna, mocznik czy masło Shea. Nakładaj kosmetyk grubą warstwą na stopy, załóż na nie bawełniane skarpetki. Kuracja wygładzająca zadziała najskuteczniej nocą.

Martyna Adamska

 

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (33)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2011-06-27 14:17:56

ekspresowe efekty przynosi balsam do stóp nawilżająco-odżywczy z biokompleksem lnianym ( firma pollena ewa) Odżywia i wygładza szorstki naskórek stóp. Ma właściwości przeciwgrzybicze. Relaksuje po całym dniu przynosząc ulgę zmęczonym stopom i pozostawiając przyjemny zapach na skórze

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-08 12:01:21

Zwięźle i treściwie, a przy okazji dowiedziałam się o domowym sposobie z oliwą. Dziś wypróbuję :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-02 13:17:35

o fajne fajne skorzystam

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 20:51:50

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=759838043 kojec fotelik nosidełko tylko 100zł

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 17:42:00

jezu, jakie kopyta

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 21:48:25

Pokażesz nam swoje?A tak wogóle zdjęcie jest zrobione tak ze wydaje się że ma grube uda itp.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 16:20:13

Ja mam zadbane stopy bo co tydzień, dwa ścieram skórkę pumeksem , ale peelingu na stopy jeszcze nie wypróbowywałam . Ha ! Dzisiaj wieczorem ubędzie mi trochę cukru xD

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-03 16:32:35

peeling na stopy to fajna sprawa.. mam z Avonu z serii Foot Works o zapachu przypraw korzennych i swietnie sluzy..A jak nie to dokladnie - cukier:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 15:03:30

a ja mam takie same buty ;p

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 11:25:52

Hahahahahah, wiedziałam że sie czepicie jej nóg. ; ] Ludzie, czytajcie artykul i komentujcie artykul, a nie nogi modelki. Nie macie nic lepszego do roboty, tylko przesciganie sie w krytyce dziewczyny, ktora ' uzyczyla ' swoich nog do zdjecia ? Ehh.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 10:38:10

Cześć Potrzebuje Waszej pomocy. Czy moglibyście wypełnić ankietę o pomyśle na własny biznes na stronie www.mlodyprzedsiębiorca.pl zakładce z lewej strony Ankiety i ankieta nr. 6. Minimalna wartość próby to 300 osób. Z góry dzięki

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 08:55:48

cudny zakiet http://www.allegro.pl/item754656617_atmosphere_sliczny_czarny_zakiecik_bomba_r_42.html

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-01 17:12:53

na prawde spoko żakiet ;P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz