Jak zachować letnią opaleniznę na dłużej?

22 Lipca 2009

Chciałabyś zatrzymać czekoladowy odcień skóry na dłużej? Podpowiadamy, jak powinnaś pielęgnować opaloną skórę.

Jak zachować letnią opaleniznę na dłużej?

Złocista, czekoladowa skóra dodaje urody i seksapilu. Dzięki niej twarz wygląda promienniej, a nogi wydają się dłuższe oraz smuklejsze. Jednak nawet śródziemnomorska opalenizna, jeśli nie jest odpowiednio pielęgnowana, szybko zblednie. My podpowiadamy, jak tego uniknąć.

Najważniejszymi zabiegami, jakim powinnaś poddać swoją skórę po wakacjach, są: regeneracja, nawilżanie i odżywienie. Wysuszona przez słońce i opalanie skóra łuszczy się oraz staje się podatna na uczulenia i alergie. Aby do tego nie dopuścić, codziennie wieczorem rób delikatny peeling. To nieprawda, że zetrzesz opaleniznę, którą chcesz zachować jak najdłużej. Brązowy kolor twojej skóry nie tkwi w naskórku, a w skórze właściwej, dlatego powinnaś go odsłonić poprzez systematyczne złuszczanie. Gdy pozbawisz skórę tego zabiegu, stanie się sucha i matowa, a opalenizna blada oraz słabo widoczna. Dokładnie więc wybieraj mydła, żele i płyny do kąpieli. Powinny być delikatne, z dodatkiem składników nawilżających. Zrezygnuj z gorących kąpieli na rzecz chłodnych lub letnich natrysków. Gorąca woda bardziej wysusza skórę.

Po każdym myciu wklepuj odżywcze i nawilżające balsamy przeznaczone do skóry suchej (z mocznikiem, gliceryną, olejkami z awokado, pestkami winogron czy oliwą z oliwek). Możesz używać też tych, które mają w swym składzie substancje opalające i brązujące. Ożywią kolor twojej opalenizny, ale nie pozostawią na skórze smug i zacieków. Pamiętaj, aby wcierać je tuż po kąpieli lub prysznicu, gdy skóra jest jeszcze rozgrzana i najlepiej wchłania odżywcze składniki.

Jeśli twojej skórze nie pomagają tłuste balsamy i kremy, kup w aptece płynną parafinę. Należy smarować nią skórę zawsze, gdy zauważysz, że się łuszczy. Z kolei na twarz i plecy stosuj odpowiednie preparaty do skóry tłustej. Najlepsze są te w formie lekkiej emulsji lub żelu.

Tabletki (suplementy diety) są doskonałe na podtrzymanie opalenizny. Nie powinny ich jednak stosować palaczki, ponieważ beta-karoten może zwiększać u nich ryzyko powstawania nowotworów. Prowitaminę A najlepiej łykać podczas posiłku, który zawiera w sobie tłuszcz, gdyż wówczas najlepiej się wchłania. Polecamy: Solarin Extra (Biokraft Pharma AB), prócz beta-karotenu tabletki zawierają witaminy C, E i kwas foliowy; Beta-karoten E (Curtis Healthcare) - tabletki wzbogacone witaminą E; Beta-karoten (Walmark).

Koniec lata i jesień  to doskonała pora na jedzenie i picie świeżych soków oraz warzyw. Jest ich pod dostatkiem! Najwięcej dobroci znajdziesz w czerwonych warzywach - marchewce, papryce, pomidorach. Na zdrowie!

Natasza Lasky

Zobacz także:

Jak przyspieszyć opalanie?

Uważasz, że tydzień urlopu to za mało, by skóra nabrała złocistego odcienia? Nic bardziej mylnego! Dzięki specjalnym preparatom będziesz opalała się szybko i bezpiecznie.

Samoopalacz czy balsam brązujący?

W sklepach często stajemy przed wyborem „balsam brązujący czy samoopalacz?”. Efekt, jaki uzyskamy, zależy od składu i sposobu działania tych kosmetyków. Charakterystyka obu produktów może się wam przydać przy podejmowaniu decyzji.

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (59)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2016-09-15 16:48:14

Moim zdaniem nie warto nic robić, szkoda czasu bo i tak trochę zblednie w większym czy mniejszym stopniu a wycieranie co dziennie zabiera masę czasu. Ważne jest pierwsze czy początki przebywania na słońcu. Skóra czerwona i odparzona zejdzie i dalej będzie blado. Stopniowe opalanie daje trwalszy efekt.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Zelemm
(Ocena: 5)
2016-08-22 23:01:31

Ludzie soki marchewkowe ekologiczne pic od poczatku lata!! Rabenhorst jest na przykład takim sokiem! Tylko nie pijcie zwyklych z kartonu, bo one nie działaja, musza byc eko wlasnie. Pozdro 600!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Kasandra
(Ocena: 5)
2015-08-23 01:59:57

re: Jak zachować letnią opaleniznę na dłużej?

ja jestem praktycznie opalona przez caly rok Bardzo ladna skore ciala i na twarzy mam zima Latem sie opalam i jak tylko wracam do zajec nakladan dwa razy w tygodniu mniej wiecej na siebie dermotan ( na ciali twarz dekolt ) Jest to tonik do kamuflwania plam bielaczych i mozna go kuuc tylko w Poradni leczenia bielactwa w Warszaeie na Towarowej Ja zamawiam za pibraniem picztowym Dostaje w 24 godziny Maja tonik dermotan a latem oprocz toniku dermotan nakladam sobie malnka kropelke na buzie i tycio tycio na rece creme dermotan zeby dluzej sie tezymal ten tonik Trzeba poprobowac ale jest dobry ten Dermotan Nie brudzi odzuezy bo wsiaka w skore nie widac że cos masz na skorze nie poce sie pod nim na buzie jak to bylo gdy stosowalam pidkady fluidy nie stosujcie nigdy samoopalaczy To cholerstwo niszczy pstarza skore robia sie rozne kropki plami pi latach wychodza To tez mi pwiedzieli w ej poradni zajmujacej sie zaburzeniami pigmentacyjnupymi

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-24 13:37:06

najlepsza jest działka tam to sie można opalić;P

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-23 22:34:18

Ja jebi e to jest masakra z niektorych

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-23 18:15:11

Żal mi Was. :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-23 11:36:43

parafina jest toksyczna i nie utlenia się ze skóry!!!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-23 04:24:07

ONA MA SPERMĘ MA PLECHACH !!!!!!!!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-23 08:45:07

tak jak Ty w ryju

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-28 22:58:49

hahahahaha !!!!!!!!!!!!! ;D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-29 22:11:26

to dlatego jest taka zadowolona.. ~~O ~~o ~~O

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-22 23:06:45

"a nogi wydają się dłuższe oraz smuklejsze" hahahha wtf

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-23 01:47:12

;)) już nie dodawajnie bredni o nogach ;]

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-07-22 22:53:12

Są takie balsamy po opalaniu nie prubowałam ale ktoś musi ;]

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz