Efektywne triki na poprawę wyglądu nóg dla leniwych. Cellulit i grube uda to już nie problem!

Zamiast narzekać, zobacz co możesz zrobić z problematycznymi częściami ciała.
Efektywne triki na poprawę wyglądu nóg dla leniwych. Cellulit i grube uda to już nie problem!
20.07.2016

Która kobieta nie marzy o pięknych nogach? Długie, szczupłe i zgrabne nogi to jednak połączenie, które rzadko występuje w naturze. Większość kobiet narzeka na to, że ma za grube łydki czy uda. Nie jest łatwo schudnąć z jednej, określonej części ciała. Poza tym, nie oszukujmy się – duży wpływ na wygląd nóg ma genetyka. Na szczęście są sposoby, aby oszukać naturę i poprawić ich wygląd.

Opalenizna

To prawda, że nie każda kobieta lubi się opalać, a chodzenie do solarium jest ryzykowne. Na szczęście są samoopalacze, które nadają skórze pożądany, ciemniejszy odcień. Jeżeli narzekasz na wygląd swóich nóg, spróbuj posmarować je balsamem brązujacym albo samoopalaczem. Nogi optycznie będą wydawać się smuklejsze. Brązowy odcień zmniejszy również widoczność czerwonych zadrapań oraz siniaków.

Zobacz także: Dlaczego każda dziewczyna chciałaby mieć DUŻY BIUST?

idealne nogi

fot. Thinkstock

Wysokie obcasy

Dzięki wysokim obcasom będziesz sprawiać wrażenie wyższej, a tym samym, szczuplejszej. Chociaż to czysta iluzja, najważniejsze, że działa. Jeżeli nie lubisz obcasów, możesz wybrać modne koturny. Obecna moda pozwala na wiele eksperymentów.

idealne nogi

fot. Thinkstock

Czarny kolor

Czarny kolor to od wieków nieoceniony pomocnik kobiet z nadwagą. Sprawdzi się zwłaszcza w przypadku niezbyt szczupłych nóg. Czarne leginsy wysmuklą je, a ciemne szorty będą idelane w przypadku niezbyt szczupłych ud. W połączeniu z butami na obcasach o tym samych kolorze osiągniesz zdumiewający efekt. Sprawdzałyśmy tę metodę na sobie.

Zobacz także: Nawyki, które rujnują Twoje rzęsy

 

idealne nogi

fot. Thinkstock

Krem ujędrniający

To bardzo wygodna metoda, która ratuje kobiety z opresji. Jednym z powszechnych problemów dotyczących wyglądu nóg jest cellulit – największy urodowy wróg. Zmagają się z nim nie tylko pulchne kobiety, ale także szczupłe. Częściej pojawia się u kobiet, które mają szerokie biodra i wąskie ramiona niż u dziewczyn z ramionami szerszymi od bioder. Nie da się jednak ukryć, że cellulit wygląda gorzej u kobiet z nadwagą. Tutaj przychodzi z pomocą krem ujędrniający. W połączeniu z peelingiem antycellulitowym i masażem przynosi dość szybki efekt. Jest jeden minus tej metody. Kiedy przestajemy używać kremu, problem pojawia się ponownie.

idealne nogi

fot. Thinkstock

Buty na obcasach w odcieniu nude

Odcień nude nadal jest modny. To także nasz urodowy sprzymierzeniec. Buty na obcasach w tym odcieniu stapiają się ze skórą nóg i sprawiają, że wyglądają na dłuższe i cieńsze. Jeżeli jeszcze nie masz w szafie takich butów, koniecznie je kup. Zobaczysz, że będziesz zastanawiać się, jak mogłaś dawniej bez nich funkcjonować.

idealne nogi

fot. Thinkstock

Stanie/siedzenie ze skrzyżowanymi kostkami

Ułożenie nóg ze skrzyżowanymi kostkami znały już nasze prababcie oraz ich prababcie. Kobiety kiedyś nie miały takich możliwości jak my i musiały chwytać się wszelkich sposóbów na to, aby wyglądać ponętniej. Jeżeli będziesz przeglądać zdjęcia celebrytek, zwróć uwagę, że bardzo często stoją lub siedzą ze skrzyżowanymi kostkami. Dzięki temu nogi wyglądają na dłuższe, a więc szczuplejsze. Nie wierzysz? Stań przed lustrem i zobacz różnicę.

idealne nogi

fot. Thinkstock

Spacerowanie

Nie oszukujmy się, nie każda kobieta ma silną wolę i jest w stanie regularnie cwiczyć. Jesteśmy tylko ludźmi. Czasami czujemy się po prostu zbyt zmęczone, zniechęcone i widzimy wszystko w czarnych barwach. Wszystkie kobiety, które są bardzo niechętnie nastawione do cwiczeń fizycznych lub mają problem z motywacją, muszą spróbować spacerów. Wysiłek po spacerze odczujesz dopiero na sam koniec, a wtedy będziesz już zadowolona, że się do niego zmusiłaś. Dzięki regularnym spacerom wygląd Twoich nóg stopniowo się poprawi. I nie tylko nóg. Na początku zacznij od krótkich przechadzek, a potem możesz zwiększać dystans. Koniecznie wybierz na spacer ładne miejsce, a szybko się uzależnisz od tej formy aktywności.

Zobacz także: Co twoja pupa mówi na temat... zdrowia?

Polecane wideo

Komentarze (1)
Ocena: 5 / 5
Phie (Ocena: 5) 20.07.2016 20:40
Polecam du*e w troki i spacer raz dziennie, do tego tabletki iqgre en, które sobie poradzą z nadwagą i cellulitem przy okazji, bo rozbijają tłuszcz, do tego skończenie z żarciem fast foodu a przynajmniej ograniczenie i będzie po sprawie.
odpowiedz

Polecane dla Ciebie