5 urodowych grzechów, które popełniamy podczas Świąt

22 Grudnia 2015

Koniecznie przeczytajcie, co zrobić, aby ich uniknąć i prezentować się pięknie podczas nadchodzącej nocy sylwestrowej!

objadanie się w święta

Już tylko chwila dzieli nas od Świąt Bożego Narodzenia, a przygotowania zarówno te domowe, jak i urodowe trwają w najlepsze. Pamiętajcie, że podczas tego magicznego okresu czyha na nas kilka świątecznych pułapek, które zdecydowanie nie służą urodzie.

Koniecznie przeczytajcie, co zrobić, aby ich uniknąć i prezentować się pięknie podczas nadchodzącej nocy sylwestrowej!

Nadmiar jedzenia

Pierogi, tłuczone ziemniaki, słodycze i oczywiście świąteczne ciasta, kto z nas ich nie uwielbia? Święta Bożego Narodzenia to trudny okres dla sylwetki, a nasza silna wola zostaje poddana ciężkiej próbie.

Istnieje kilka prostych sposobów, aby utrzymać swoja wagę podczas świąt i bez problemu zmieścić się w sylwestrową kreację. Ważne jest, aby pić dużo wody. Nawadniając organizm, możemy uniknąć ataków głodu i pokus, które czekają na każdym kroku. Woda pomaga dodatkowo pozbyć się toksyn, ogranicza ilość spożywanego alkoholu i pozwala zachować lepszą formę przez całe święta. Przed każdym świątecznym posiłkiem wypij szklankę wody, aby zmniejszyć ilość zjadanego jedzenia. Pamiętajmy, że nie ma powodu, aby nie spróbować wszystkich dań na stole, ale najlepiej robić to małymi porcjami – Katarzyna Brzozowska Kosmetolog w Body Care Clinic Klinice Medycyny Estetycznej i Kosmetologii.

Strony

Komentarze (4)
ocena
4/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Ula
(Ocena: 5)
2015-12-28 22:57:41

re: 5 urodowych grzechów, które popełniamy podczas Świąt

dla mnie najważniejszy jest podkład antybakteryjny floslek, polecam jest super

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 1)
2015-12-22 01:22:28

re: 5 urodowych grzechów, które popełniamy podczas Świąt

Może by tak w święta pomyśleć o czymś innym niż o urodowych grzechach ?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-12-22 10:02:11

nie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-12-23 01:09:58

ulżyło ?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1