Kategorie
  1. Papilot.pl
  2. >
  3. Uroda
  4. >
  5. Twarz & ciało
  6. >
  7. Jak schudnąć na twarzy?

2013-09-16

Jak schudnąć na twarzy?

2013-09-16
  • Strona 1 z 6

Martwi cię twoja pełna buzia? Możesz sprawić, że stanie się szczupła.

Kasia struss

Kasia struss

Okrągłą, pełną twarz mogą mieć zarówno kobiety pulchne, jak i szczupłe. Wielu kobietom to przeszkadza, bo czują się wtedy nieatrakcyjne i wydaje im się, że sprawiają wrażenie grubszych. Na szczęście również twarz można odchudzić. Dzięki temu od razu poczujemy się lepiej, a inni szybciej zauważą efekty naszych wysiłków, bo na twarz zawsze zwraca się uwagę w pierwszej kolejności. Poza tym dzięki szczupłej twarzy będziesz wyglądała na młodszą.

Przede wszystkim dieta

Odchudzanie buzi zacznij od zmiany nawyków żywieniowych i zastosowania zdrowej diety. Nie musi być to od razu drastyczne ograniczenie kaloryczności posiłków – chodzi przecież o to, by cera pozostała promienna i zdrowa. Jednak wprowadzenie nowych zwyczajów do kuchni w dłuższej perspektywie pozwoli ci nie tylko wyszczuplić twarz, ale też na dłużej zachować efekty. Poza tym zdecydowana większość kobiet chudnie właśnie `od góry`, co oznacza, że z twarzy stracisz tłuszczyk najszybciej. Co zatem powinnaś włączyć do swojego jadłospisu? Warzywa, ryby, chude mięsa (drób), oleje roślinne, owoce w rozsądnych ilościach. Jedz często niewielkie porcje, odstaw słodycze, alkohol, sól.

Jeśli chodzi o ten ostatni składnik diety, pamiętaj, że sól zatrzymuje wodę w organizmie, przez co twarz i inne części ciała wydają się opuchnięte. Chodzi nie tylko o sól dodawaną do potraw, ale również o tę obecną w wielu produktach spożywczych. Dlatego zawsze czytaj etykiety i odstaw słone przekąski.

  • Strona 1 z 6
  1. Strony:
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6

Komentarze (32). Ocena artykułu 5 na 5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu (1-5)

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  1. munia (Ocena: 5) 2014-06-21 15:01:31 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Ja schudłam z twarzy dopiero wtedy, jak zaczęłam się wspomagać suplementem figura extraslim wspomagającym spalanie tkanki tłuszczowej. Wcześniej odchudzałam się, a efektów nie było. A ten suplement jest zupełnie naturalny, więc bezpieczny dla zdrowia i skuteczny.

  2. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  3. Ania (Ocena: 5) 2013-09-24 10:44:25 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Według mnie, kształt naszej twarzy i jej "rozmiar" możemy zmieniać w optyczny sposób, tzn dzięki konturowaniu. Dzięki temu np. wyszczuplimy nos, zmienimy kształt brody, czy podkreślimy kości policzkowe i wyszczuplimy całą twarz. Świetnie w tym celu sprawdzają się kosmetyki Artdeco - ja korzystam z dwukolorowego Bronzing Powder Compact - można wybrać wśród 3 zestawów kolorystycznych!

  4. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  5. emzet (Ocena: 5) 2013-09-17 12:25:16 zgłoś do usunięcia Do Anonim z 2013-09-17 10:39:30

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    "Szczupła twarz wyglada na mlodsza? To ciekawego dlaczego wszystkie aktorki i inne tej masci wszczepiaja sobie kolagen i botoks w policzki,zeby byly pulchne,dziewczece?" - Szczupła twarz wygląda przede wszystkim ładniej. Modelki i aktorki wstrzykują kolagen i botoks w policzki aby nadać im wyrazistości co oznacza, że wizualnie chcą wysmuklić twarz a nie spulchnić. Od kiedy kolagen powoduje efekt pulchności? On modeluje twarz, gdyby chciały zaokrąglić twarzy by sobie wstrzyknęły tłuszcz... Nie mówię, że popieram takie zabiegi no ale, nie oszukujmy się, tłuszcz na twarzy wygląda obrzydliwie. Szczególnie podwójny podbródek. Tekst - pierwsze dwie strony mało odkrywcze, ale na 3 stronie są ćwiczenia na mięśnie twarzy.

  6. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  7. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-17 10:39:30 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Szczupla twarz wyglada na mlodsza? To ciekawego dlaczego wszystkie aktorki i inne tej masci wszczepiaja sobie kolagen i botoks w policzki,zeby byly pulchne,dziewczece?

  8. Bóg (Ocena: 5) 2013-09-21 12:44:55 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    nie żeby były pulchne tylko żeby zrobić wrazenie wydatnych kosci policzkowych...

  9. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  10. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-17 7:57:09 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    a jak przytyć na twarzy ????:D

  11. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  12. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 22:13:04 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    pare dni temu pisali, że wcale nie trzeba pić 2 litrów wody ;_;

  13. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  14. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 20:00:09 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    ahh.. jesteście tacy mąąąądrzy.. żeby schudnać na twarzy, trzeba schudnać ! GENIUSZ

  15. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-17 2:18:56 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Polać jej/jemu :D ! Się uśmiałam :D !

  16. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  17. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 17:54:41 re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Treść została usunięta przez moderatora

  18. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 19:02:53 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    xDDDDDDDDDDDD

  19. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  20. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 15:58:30 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Dziewczyny pokochajcie siebie takie jakie jesteście :))

  21. Twoje.Przeznaczenie.Bejbee.♥ (Ocena: 5) 2013-09-16 16:48:16 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    DOKŁADNIE!:D

  22. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  23. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 10:37:54 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    ja mam pulchną buźkę tzw. babyface do tego duże oczy. Przez to ludzie dają mi 10 lat mniej niż mam w rzeczywistości i niektórzy nie traktują mnie poważnie. U mnie jest to genetyczne po mamie i ojcu i żadne odchudzanie mi nie pomoże. Czasem przeklinam tą pucołowatość, ale potem sobie myślę, że dłużej będę młoda ;)

  24. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 14:05:41 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    mam dokładnie to samo, pulchną buzie i duże oczy, mam 19 lat a ludzie mi dają 15/16 :)

  25. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 14:45:04 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    jak ja wam dziewczyny zazdroszcze. sama chciala bym miec pulchna buzke i duze oczy, a mam szczupla buzie i male oczy :/

  26. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 14:45:22 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    ja mam to samo ;) mam 22 lata, a dają mi max 17 :D kiedyś mnie to wkurzało.. ale teraz się cieszę :P

  27. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 15:23:42 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    też tak mam. ale teraz już się nie przejmuję, dobry makijaż i jest okej :)

  28. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 18:59:27 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    i jak :) mam 26 lat a ludzie mysla ze jestem nastolatka max 18 :D

  29. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  30. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 10:21:48 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    ja mam szczupla twarz az za bardzo . co zrobic zeby byla bardziej pyzowata? takie buzie mi sie podobaja

  31. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-17 11:10:41 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Zrób sobie prostą grzywkę, prawie do lini brwi.To skróci optycznie buzie. Twarz wyda się pulchniejsza jeśli dodatkowo zakręcisz loczki. Nakładaj jasny róż na środek policzków.

  32. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  33. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 10:05:40 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    polecam lipolize laserową- dała mi efekt pięknej szczupłej buźki, bez drugiego podbródka! Przy 170 cm ważę 50 kg a na twarzy schudnąć nie mogłam

  34. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  35. nepa (Ocena: 5) 2013-09-16 9:39:02 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    czyli Ameryki nie odkryli, to samo co przy sylwetce.

  36. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  37. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 8:21:12 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    Czyli nie ma dla mnie nadziei, ciało szczupłe, a twarz pyzy...

  38. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 10:34:23 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    mam tak samo jak Ty..

  39. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 14:11:43 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    też tak mam niestety:(

  40. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

  41. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 6:02:56 zgłoś do usunięcia re: Jak schudnąć na twarzy?

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    a co zrobić, żeby twarz męczennika stała się pyzata? :D

  42. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 7:16:01 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    o właśnie!też chcę wiedziec :P

  43. Anonim (Ocena: 5) 2013-09-16 10:34:54 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    też bym chciała taki problem mieć :D

  44. papa (Ocena: 5) 2013-09-16 12:01:32 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    uwierz ze nie ...

  45. gonia (Ocena: 5) 2013-09-16 14:34:27 zgłoś do usunięcia

    Podaj powód, dla którego chcesz usunąć ten komentarz

    Anuluj

    widziłam ćwiczenia faceyogi, żeby mieć bardziej pyzatą buźkę u Sugarninjas- ja w każdym razie próbuję:)

  46. Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

    Ocena artykułu (1-5)

    Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Popularne tagi