Aktualizacja: 2022-05-04
Szacuje się, że około 50 proc. osób zmagających się z nadwagą i otyłością cierpi z powodu dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa, pleców i stawów obwodowych.
Bezmyślne podjadanie może skutkować pochłonięciem tysięcy dodatkowych kalorii. Czas rozprawić się z tym niezdrowym nawykiem!