Aktualizacja: 2022-08-30
Co więcej, w związku ze zbyt dużą ilością pracy 72% badanych ma problemy z relacjami z rodziną i przyjaciółmi, a przepracowanie odbija się negatywnie na zdrowiu 87% ankietowanych.
Zauważyłaś u siebie podobne objawy? To znak, że należy natychmiast udać się na odpoczynek.
Napięty grafik wcale nie musi niszczyć Twojego zdrowia i samopoczucia.
Statystyczna Polka robi sobie średnio trzy przerwy w ciągu dnia. Zazwyczaj wtedy, gdy potrzebuje doładowania lub uspokojenia. Przerwie oddaje się w samotności, towarzyszy jej kawa oraz słodka...