Aktualizacja: 2021-12-26
Rady przydadzą się zwłaszcza tym z Was, które w święta pozwoliły sobie na podjadanie!
3,2,1... start!
Co zrobić, żeby po świętach szybko wrócić do formy?
Pełny brzuch i ubrania, w które ledwo się mieścisz. Do tego wyrzuty sumienia, że zjadłaś za dużo. Co zrobić, żeby po świętach szybko wrócić do formy?
Okres Bożego Narodzenia sprzyja nadmiernemu jedzeniu. Co zrobić, żeby tego nie odchorować i jak wrócić do formy po świątecznym łakomstwie?