Aktualizacja: 2023-01-05
Sara czuje się zniechęcona brakiem rezultatów.
To między innymi przez te zachowania nie możesz schudnąć.
Ćwiczysz regularnie na siłowni, a mimo to wciąż nie dostrzegasz satysfakcjonujących efektów? Być może Twoje treningi nie wyglądają tak, jak powinny.
Ciekawe odkrycie naukowców.
Bolesny dla sylwetki efekt ewolucji.