Aktualizacja: 2021-04-29
O tym, z jakimi problemami fizycznymi obecnie się zmagamy oraz o pandemii bezruchu porozmawialiśmy z dr n.med. Konradem Słynarskim, chirurgiem ortopedą.
„Ruch to zdrowie” – w starym porzekadle nie ma przesady, a brak aktywności ma fatalne konsekwencje dla naszego zdrowia.
Siedzimy dużo. Za dużo. Bezczynność szkodzi zdrowiu. Dowiedz się, jak bardzo.
Wcale nie chodzi o niewłaściwą dietę.