Proces starzenia się, choć naturalny i oczywisty, w świecie nauki jest jednym z najbardziej zagadkowych tematów. Dlaczego się starzejemy? Za wszystko mogą być odpowiedzialne nasze geny, których modyfikacja zapobiegnie samodestrukcji starzejącego się organizmu. Inną przyczyną może być proces podziału komórki, który warunkuje wszelkie widoczne zmiany naszego ciała.
Trudne dzieciństwo skraca życie!
Naukowcy z Brown University w Providence przebadali grupę 22 kobiet i 9 mężczyzn. Wyniki badań wykazały, że u niektórych osób podział komórki oraz zachowanie w nich istotnych informacji genetycznych przebiega inaczej niż u pozostałych badanych. Okazało się, że ci, którzy przyznali się do trudnego dzieciństwa, podczas którego doświadczyli przemocy fizycznej, psychicznej, bądź seksualnej starzeją się szybciej! Jak to możliwe?
Krótkie życie komórek?
Przykre doświadczenia, doznane w dzieciństwie prawdopodobnie oddziaływały na podstawowe procesy biologiczne, zachodzące już na poziomie komórkowym. Badacze wspierali się wynikami pracy trzech tegorocznych laureatów Nagrody Nobla w dziedzinie fizjologii lub medycyny: Elizabeth Helen Blackburn, Carol W. Greider i Jacka Szostaka, którzy zastanawiając się nad tym, dlaczego z wiekiem życie komórki staje się krótsze, przyjrzeli się roli enzymów zwanych telomerazą i struktur, znanych jako telomery. Ich rola jest niezwykle istotna, ponieważ to właśnie one chronią chromosomy przed utratą istotnych informacji genetycznych podczas podziału komórkowego i to one ulegają skróceniu, odpowiadając tym samym za krótszy żywot każdej komórki.
Cywilizacja twoim wrogiem
Choć badania naukowców mogą pomóc znaleźć receptę na zahamowanie procesu starzenia się, nie od dziś wiemy o innych jego przyczynach. Ogromny wpływ na nasz organizm ma Cywilizacja. Do problemów przez nią generowanych zalicza się bowiem nałogi, takie jak używanie tytoniu, czy też alkoholu. Nie bez znaczenia jest również to jak się odżywiamy. Według ogólnych statystyk wymienione czynniki są w USA przyczyną aż 38,2 % zgonów!
Chroniąc środowisko, chronimy siebie
Innym problematycznym obszarem zdaje się być oddziaływanie sukcesywnie niszczonego przez nas środowiska. Na poszczególne organy naszego organizmu negatywny skutek wywiera np. atmosfera – skóra ulega szybszemu niszczeniu poprzez nadmierne promieniowanie ultrafioletowe, natomiast płuca pod wpływem zanieczyszczonego powietrza pełnego toksyn nie są wstanie obronić się przed postępującym coraz szybciej starzeniem.
Czy można zaradzić czemuś, co jest problemem nie od dziś? Jedno jest pewne – bardzo trudno działać w pojedynkę. Nie jest to jednak niemożliwe. Aby uchronić siebie i twoich bliskich przed szybszym starzeniem, prowadź zdrowy tryb życia, a przede wszystkim unikaj stresu oraz stresowania tych, którzy cię otaczają. Życie jest tylko jedno!
Alicja Milewska
Chroń swoją skórę przed starzeniem się, aby jak najdłużej wyglądać młodo. Aby osiągnąć wymierne efekty zacznij już dziś!
Naukowcy alarmują – fajka wodna podnosi poziom dwutlenku węgla w organizmie do skrajnych wartości! Jej palenie może doprowadzić do uszkodzenia mózgu.