TEST: Czy jesteś psychicznie gotowa na powrót do szkoły?

1. Czy masz poczucie, że wakacje minęły zbyt szybko i wcale nie wypoczęłaś?

2. Czy pomimo 2 miesięcy odpoczynku czujesz się tak samo zmęczona, jak pod koniec poprzedniego roku szkolnego?

3. Czy spędziłaś ten czas nie robiąc nic konkretnego i nie wyjechałaś poza dom nawet na tydzień?

4. Czy uczucia, którymi darzysz swoją szkołę, są raczej negatywne?

5. Czy kiedykolwiek w szkolnych murach czułaś się zagrożona?

6. Czy w Twojej klasie są osoby, których nie chciałabyś znowu spotkać?

7. Czy kiedykolwiek zaznałaś przemocy fizycznej lub psychicznej ze strony rówieśników?

8. Czy bywasz publicznie wyśmiewana i znieważana, co znacząco obniżyło poczucie Twojej wartości?

9. Czy uważasz, że wychowawca Twojej klasy nie dostrzega realnych problemów i raczej nie można na niego liczyć?

10. Czy obawiasz się, że nie nadążasz za programem nauczania i w nowym roku szkolnym sytuacja ta może się pogłębić?

11. Czy sytuacja finansowa Twojej rodziny nie pozwala na zakup wszystkich podręczników, modnego plecaka i innych podobnych rzeczy?

12. Czy masz poczucie, że nie dorównujesz swoim znajomym ze szkoły?

13. Czy uważasz, że gorzej się ubierasz, nie posiadasz modnego telefonu i niczym nie możesz im zaimponować?

14. Czy w klasie czujesz się wyobcowana i nie masz bliskich znajomych?

15. Czy jesteś przerażona zajęciami wychowania fizycznego, bo uważasz, że masz brzydkie ciało i fatalną kondycję?

16. Czy notorycznie czujesz się pokrzywdzona przez nauczycieli, którzy mają swoich ulubieńców, a pozostałych zawsze oceniają źle?

17. Czy kiedykolwiek chciałaś przenieść się do innej szkoły?

18. Czy wszystkie Twoje negatywne doświadczenia, o których próbowałaś powiedzieć rodzicom, były przez nich ignorowane?

19. Czy nie dostrzegasz ani jednego pozytywnego aspektu powrotu do szkoły?

20. Czy na myśl o 1 września robi Ci się niedobrze?