Każdy wie, że niewyspanie prowadzi do zmęczenia, głodu i rozdrażnienia. Specjaliści twierdzą, że w tym przypadku nie chodzi jednak o ilość czasu, który przeznaczamy na sen, ale o pozycję, w jakiej śpimy. To zadziwiające, jak dużo mówi ona o nas samych!
1. Pozycja embrionalna
Prawie 50 % ludzi śpi w takiej pozycji! Jest nieco zamknięta, co świadczy o tym, że masz wrażliwą naturę i czasami potrzebujesz ochrony. Taka pozycja oznacza także, że jesteś osobą, która niekiedy żyje na krawędzi.
2. Na boku
Śpisz zawsze na boku, z wyprostowanymi nogami, czasami podpierając tylko twarz na dłoni lub trzymając rękę pod poduszką? Według ekspertów oznacza to, że jesteś towarzyska i godna zaufania.
3. Na boku, ale zginasz nogi
Zginasz nogi, najczęściej wyginasz kręgosłup w łuk, a ręce trzymasz przed sobą lub koło twarzy? Podobno jesteś więc osobą podejrzliwą i nieco cyniczną. Lubisz także próbować nowych rzeczy i jesteś otwarta na wyzwania.
4. Na plecach
Śpisz na plecach z rękami wyprostowanymi wzdłuż ciała? To najrzadsza pozycja ze wszystkich. Na co dzień jesteś cicha i zdystansowana i masz duże wymagania, także względem siebie.
5. Na plecach z rękami przy głowie
Pozycja, w której najczęściej śpią niewolęta, ale także dorośli. Ci, którzy śpią w ten sposób, umieją słuchać, są przyjaźni i współczujący.
6. Na brzuchu z rękami pod sobą
Jeśli śpisz w ten sposób, na pewno uwielbiasz wychodzić, bawić się, imprezować, a także często podejmujesz szybkie i spontaniczne decyzje. Nie lubisz też krytyki i jesteś nerwowa, co jest nieco uciążliwe dla ciebie i otoczenia.
7. Żadna specyficzna pozycja
Za każdym razem śpisz inaczej? Nie masz swojej jednej ulubionej pozycji? Może to być oznaka niezdecydowania, zamieszania w życiu, a nawet stresu. Czasami świadczy także o strachu przed zaangażowaniem.