Stres, ciągły pośpiech i niezdrowe jedzenie to czynniki, które szkodzą nie tylko naszemu zdrowiu fizycznemu, lecz także psychice. Świadczy o tym drastycznie wysoka w ostatnich latach liczba osób odwiedzających kliniki psychiatryczne. Jest ich prawie o 130 procent więcej niż jeszcze 20 lat temu! – informuje onet.pl.
Według najnowszych danych Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, kondycja psychiczna mieszkańców naszego kraju uległa znacznemu pogorszeniu. Jesteśmy przemęczeni i wyczerpani pracą. Coraz częściej popadamy w głębokie depresje, nie umiemy panować nad własnymi emocjami.
Skąd to masowe załamanie nerwowe? Winą za taki stan rzeczy wielu naszych rodaków obarcza sytuację panującą w Polsce. Towarzyszy nam ciągły lęk przed utrata pracy, a jeżeli nawet już ją posiadamy, to zwykle nie możemy liczyć na godziwe wynagrodzenie. Problemy ze zdrowiem psychicznym wielu Polaków łączy również z kryzysem współczesnej rodziny, biedą oraz uzależnieniem od alkoholu czy narkotyków.
Wydaje się, że duże znaczenie ma tutaj również dzisiejszy model życia. Większość dnia spędzamy samotnie, ślęcząc przed ekranem komputera i telewizora. Brakuje nam ruchu, fizycznych zajęć i przede wszystkim prawdziwych kontaktów międzyludzkich, które mogłyby nieco zniwelować towarzyszące nam ciągle napięcie.
Alicja Piechowicz
Zobacz także:
Nowy wygląd, nowe życie – zobacz, jak ci ludzie wyglądali przed przeszczepem twarzy!
Uwaga, drastycznie zdjęcia!
Siostry miały pancerz zamiast skóry!
Dziewczynki wymagają stałej opieki medycznej. W przeciwnym razie zaczynają wyglądać jak ryby!