Nikt Cię nie lubi? Możesz to szybko zmienić! (Potrzebujesz 4 sekund i kilku prostych trików)

Nie użalaj się, że nikt Cię nie lubi. Możesz to łatwo zmienić.
Nikt Cię nie lubi? Możesz to szybko zmienić! (Potrzebujesz 4 sekund i kilku prostych trików)
fot. Thinkstock
28.11.2015

Relacje międzyludzkie rządzą się swoimi prawami. Niektórych lubimy od pierwszego wejrzenia i podświadomie wiemy, że będzie z tego prawdziwa przyjaźń, a kiedy indziej rozmówca wydaje się tak antypatyczny, że szkoda nam na niego czasu. Znaczenie ma nie tylko to, co mówimy i słyszymy, ale także wyraz twarzy, kontakt wzrokowy, gesty czy ton głosu. Musi zaiskrzyć. Czy to wyłącznie kwestia wrodzonej osobowości, a może da się tego nauczyć?

Nicholas Boothman, autor książki „Daj się polubić w 90 sekund (a nawet mniej!)”, twierdzi że każdy może stać się duszą towarzystwa - donosi Business Insider. Warto zastosować odpowiednie triki. Trener personalny zdradza, że czasami wystarczy odpowiednie przywitanie, by zyskać sympatię na długie lata. W tym przypadku decydujące okazują się zaledwie 4 sekundy.

Co możesz zrobić w tak krótkim czasie, by dać się polubić? Całkiem sporo...

nikt mnie nie lubi

fot. Thinkstock

Krok 1: Bądź otwarta

 

Otwartość dotyczy zarówno postawy ciała i gestów, jak i nastawienia czysto emocjonalnego. Najważniejsze, byś rzeczywiście miała dobre intencje i zależało Ci na zrobieniu pozytywnego wrażenia. Ekspert twierdzi, że najważniejsze jest w tym przypadku serce. Także dosłownie. Nie zasłaniaj swojej klatki piersiowej rękami, a jeśli masz na sobie kurtkę – ściągnij ją lub przynajmniej rozepnij. Dzięki temu sprawiasz wrażenie bliższej. Wmów sobie, że od tego spotkania wiele zależy i zachowuj się tak, jak sama chciałabyś zostać potraktowana.

nikt mnie nie lubi

fot. Thinkstock

Krok 2: Kontakt wzrokowy

 

Nie uciekaj wzrokiem, ani nie pozwól na to, by rozmówca jako pierwszy wyszedł z tą inicjatywą. Spoglądaj mu prosto w oczy, kiedy do niego mówisz, a także kiedy słuchasz. Niech Twoje oczy zdradzają pozytywne nastawienie i szczere intencje. Masz problem w taką otwartością? Trener zachęca, by ćwiczyć to w domu przed telewizorem. Cokolwiek oglądasz, skup się na kolorze oczów postaci. Następnie zrób to samo, ale w świecie rzeczywistym. Nie przesadzaj jednak z natarczywością, bo czasami przesadny kontakt wzrokowy może zostać uznany za niegrzeczny.

nikt mnie nie lubi

fot. Thinkstock

Krok 3: Uśmiechaj się

 

Jeśli tylko sytuacja temu sprzyja, postaraj się jako pierwsza uśmiechnąć. Pamiętaj jednak o tym, by Twój wyraz twarzy był jak najbardziej naturalny, bo szczerzenie się jak do sera przynosi odwrotny efekt. Delikatny uśmiech sprawia, że zostajesz odebrana jako osoba nie tylko pogodna, ale także szczera. Badania wykazują, że uśmiechniętych rozmówców zapamiętujemy na dłużej.

nikt mnie nie lubi

fot. Thinkstock

Krok 4: Przywitaj się

 

Nie tylko gesty, ale i słowa mają znaczenie. Ekspert nie precyzuje, w jaki sposób najlepiej się przywitać. To od Ciebie zależy, czy będzie to oficjalne „dzień dobry”, a może luźniejsze „cześć”. Najważniejsze, byś wypowiadając te słowa sprawiała wrażenie osoby zachwyconej kontaktem z drugą osobą. Koniecznie podaj rękę – to zawsze zbliża. Uścisk powinien być w miarę mocny. Aby nie zapomnieć imienia rozmówcy, postaraj się je kilka razy głośno powtórzyć. „Piotr? Miło Cię poznać Piotrze”. Druga strona poczuje się doceniona, a Tobie nic się nie pomyli.

nikt mnie nie lubi

fot. Thinkstock

Krok 5: Nachyl się

 

W czasie rozmowy nie utrzymuj przesadnego dystansu. Kiedy słuchasz, zwróć głowę w kierunku rozmówcy. Możesz się delikatnie nachylić, aby lepiej usłyszeć jego słowa, a także dać do zrozumienia, że jesteś zainteresowana konwersacją. Stanie na baczność tylko utrudni kontakt.

Polecane wideo

Komentarze (11)
Ocena: 4.18 / 5
Grzegorz (Ocena: 3) 27.05.2022 11:31
pozdrawiam z llekcji, szukamy porad dla mnie własnie a własciwie to sam szukam bo nie mam znajomych P:)
odpowiedz
K. (Ocena: 5) 28.11.2015 23:10
... OCZÓW...
odpowiedz
A. (Ocena: 5) 28.11.2015 22:31
A ja mam depresję i naprawdę ciężko mi nawiązać znajomość. Boję się ludzi a zarazem chciałabym się z nimi zaprzyjaźnić. A teraz będzie mi jeszcze gorzej bo własnie moi "znajomi" mnie oszukali i skrzywdzili i to wtedy gdy próbowałam się do nich zbliżyć. Wiem, miało być bez użalania się, sorry...
zobacz odpowiedzi (3)
Anonim (Ocena: 5) 28.11.2015 16:12
po prostu sa ludzie którzy swoim zachowaniem odpychają od siebie innych,sa to ludzie zazdrosni ,bojący uslyszec na swój temat prawdy ,a także nie umieja zachować się w towarzystwie ,zawsze musza kogos obrazić ,osobiście znamkogos takiego jest nia moja sasiadka ,dodam ze inni sąsiedzi tez jej nie lubi/
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 28.11.2015 11:22
ja zawsze miałam problem z kontaktem wzrokowym, krępowało mnie to i krępuje do tej pory, ale staram się przełamywać i patrzeć rozmówcy w oczy kiedy rozmawiamy. ale to jest dla mnie naprawdę trudne ;)
zobacz odpowiedzi (1)

Polecane dla Ciebie