Problem dnia

Chyba jestem za gruba. Czuję, że nie pasuję do mojego chłopaka... Anonim

28 Października 2016

czy jestem za gruba

Mam 22 lata i od pół roku mam chłopaka. Jest wysoki, szczupły. Z charakteru idealny. Bardzo go kocham. Problem mam w tym, że mam nadwagę i dziwię się, że ktoś taki jak ja może mu się podobać. Nie potrafię schudnąć. Zamiast w dół, to waga cały czas do góry. Ćwiczę 2 razy w tygodniu po 30 minut, nie jem fast foodów, odżywiam się generalnie normalnie. 

Oprócz tego mam strasznie dużo problemów na głowie o których nie potrafię mu powiedzieć. I tak się zastanawiam, czy skoro ja nie potrafię się skupić na związku, tylko cały czas myślę o swoich problemach i wyglądzie to czy nie zerwać z chłopakiem? Bo wolałabym mieć chłopaka gdy wszystko będzie w porządku, gdy będę miała w końcu spojrzeć w lustro...

Strony

Komentarze (14)
ocena
4.8/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2016-11-02 12:06:23

Nie powinnaś z nim zrywać widocznie Twoja waga mu nie przeszkadza. Jedyne co powinnaś to zrobić sobie badania na krzywą insulinową i cukrową oraz badania tarczycowe bo skoro piszesz że ćwiczysz i odżywiasz się normalnie a zamiast chudnąc to tyjesz to może być coś nie tak.Spróbuj zrezygnować z cukru i rzeczy z białej mąki pszenicznej, ćwiczenia rób trochę dłuższe np. 2x w tyg po 1 h.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-10-29 16:28:25

Mam tak samo. Przytyłam, nie podobam się już sobie i mam wrażenie że nie jestem dla niego wystarczająco dobra. Ostatnio dołączyliśmy do dużej grupy znajomych, on często rozmawia z jedną z dziewczyn i twierdzi że to tylko koleżanka ale ja oczami wyobraźni widzę jak mnie dla niej zostawia. Tak bardzo go kocham i jesteśmy już kilka lat razem. Nie pozbierałabym się gdyby mnie zostawił.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
same
(Ocena: 5)
2016-10-29 09:56:53

Nie powinnaś z nim zrywać, moim zdaniem. Sama mówisz, że jest cudowny z charakteru - mam więc dla ciebie genialne rozwiązanie: usiądźcie sobie kiedyś przy herbacie albo kawce i powiedz mu o swoich problemach. Musisz się przemóc, myślę, że po tym poczujesz się lepiej. Jeśli jest odpowiednim dla ciebie mężczyzną, będzie potrafił wesprzeć cię i pomóc ci. Może pójdziecie razem do psychologa, jeśli twoje problemy będą się pogarszać? [...] Pomyśl: facet związał się z tobą, gdy masz nadwagę - to znaczy, że twój "fatalny" wygląd mu nie przeszkadza i kocha cię - tak po prostu. Na pewno jesteś wspaniałą osobą i on też. Pomyśl: to, jak wyglądasz teraz, to tylko stan przejściowy (starasz się schudnąć, waga w końcu kiedyś zacznie spadać, nie martw się; a jeśli nie, udaj się do dietetyka), a niedługo będziesz się czuła ze sobą cudownie i twoja więź z chłopakiem jeszcze bardziej się pogłębi. Życzę wam wszystkiego dobrego i nie poddawaj się. Nie warto.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
same
(Ocena: 5)
2016-10-29 21:24:31

Aha, i jeszcze jedno: wprowadź diet, bo jak sama napisałaś "odżywiasz się generalnie normalnie". Same ćwiczenia nie wystarczą, byś pozbyła się zbędnych kilogramów...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
same
(Ocena: 5)
2016-10-29 21:25:06

*dietę

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-10-28 15:16:13

To ty się czujesz zle ,ze swoimi kilogramami nie twój chłopak .Zerwanie z nim nic ci nie da ,ponieważ dalej będziesz się czula zle ,musisz sama zacząć dzialac i wziasc ,się za siebie .

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-10-28 11:22:56

Też mam lekką nadwagę i od tygodnia ćwiczę 4 razy w tygodniu po 2 godziny. Kupiłam karnet na najbliższe pół roku, więc już się nie mogę wycofać :p I powiem tak - 30 minut to o dużo za mało. Jak ja ćwiczę to dopiero po tych 30 minutach się wbijam w rytm ćwiczeń i np. tak jak zaraz po przyjściu na siłownię ciężko jest mi wytrzymać 5 minut na jednym urządzeniu, to po 30 minutach już mogę spokojnie po 10-20 minut na jednym.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-10-28 09:24:09

tak, powinnaś z nim zerwać

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-10-28 08:57:18

2 razy w tygodniu po 30 minut to nie są ćwiczenia, prawie 30 minut zajmuje sama rozgrzewka wraz z rozciąganiem czyli początek i koniec zajęć. :P Chyba po to masz faceta, aby był Twoim wsparciem.Ja tu w ogóle nie widzę przesłanek do zerwania, chyba po prostu Ci się znudził i szukasz pseudo pretekstu.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
:)
(Ocena: 2)
2016-10-28 00:31:41

Mniej ziemniaków do obiadu, a problem sam się rozwiąże.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-10-28 07:18:25

Od ziemniaków gotowanych bez tłustych dodatków się nie tyje.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-10-28 09:09:53

dokładnie. za to tyje się od tłustych frytek i ogólnie smażonych potraw. na początek zmniejsz porcje i jedz więcej jogurtów naturalnych

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-10-28 09:10:57

dokładnie, ziemniaki mają mniej kalorii niż ryż czy makaron.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
anonim
(Ocena: 5)
2016-10-28 11:03:14

to nie chodzi o kalorie tylko, ziemniaki mają wysoki IG, ehh ludzie najpierw się czegoś radze dowiedzieć niż pisać głupoty. Pewnie dla Was jedzenie po 18 to też zło ..

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz