Problem dnia

Chcę się leczyć z otyłości, a rodzina w ogóle mnie nie wspiera... Natalia, 16 l.

02 Czerwca 2016

x

Mimo tego, iż na co dzień jestem osobą dość optymistyczną i wesołą, ta sytuacja mnie po prostu dobija. Mam 16 i choruję na otyłość. Tak choruję i dopiero to do mnie doszło. Pisząc to mam łzy w oczach. Od zawsze byłam puszysta. Gdy biegałam po podwórku dzieci wytykały mnie palcami, przezywały i przeżywałam to strasznie. Lecz z wiekiem, gdy poznałam wspaniałych ludzi, z którymi przyjaźnię się do dziś, te uczucie ustało. Poznałam super chłopaka, naprawdę. Nie byłam z nim lecz nasze relacje mówiły same za siebie.

Czuliśmy się w swojej obecności po prostu dobrze, żartowaliśmy, byliśmy blisko fizycznie jak i psychicznie, lecz żadne z nas nie odważyło się zrobić pierwszego kroku. Sądziłam, że w jego oczach jestem piękna, nigdy nie powiedział mi że jestem gruba. Nie musiał tego mówić. Gdy doszło do dyskoteki sądziłam, że zaprosi mnie chociaż do tańca, a on wtedy omijał mnie szerokim łukiem. Gdy zauważył, że siedzę smutna z innymi dziewczynami przy stoliku, podszedł i powiedział: „eeee.... no to biorę, wszystkie po kolei." Poczułam się strasznie

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (23)
ocena
4.7/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

brawo
(Ocena: 5)
2017-01-21 14:39:18

Wypowiadałam się tu w odpowiedziach na komentarzach. Pomijam już to, że ten artykuł to reupload.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-06-05 20:59:01

re: Chcę się leczyć z otyłości, a rodzina w ogóle mnie nie wspiera... Natalia, 16 l.

a na żarcie niedwiadomo ile to Cie stać, sorry ile żresz że wązysz 96 kg?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
ehh
(Ocena: 5)
2017-01-21 14:29:24

Wiem, że to żadna wymówka, ale wiesz, że ona może być na coś chora? Wiesz, biorąc pod uwagę to, że w ciągu 8 miesięcy, ćwicząc, schudła tylko 6 kilogramów, gdzie norma to 2 miesiące. Chyba, że po prostu nie trzymała się diety, miewała spadki motywacji i dlatego tylko tyle.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-06-05 20:56:34

re: Chcę się leczyć z otyłości, a rodzina w ogóle mnie nie wspiera... Natalia, 16 l.

powiedz jej ze czujesz się strasznie i masz ochote popelnic samobójstwo,.Moze się przerazi i Ci pomoze

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
toja
(Ocena: 5)
2017-01-21 14:27:05

o to to właśnie, próbuj rozmawiać z matką, drąż ten temat, dopóki nie zainteresuje się twoim stanem zdrowia. A jak już tak totalnie będzie miała na ciebie wyrąbane, to wiesz... powiedz o tym^ Aha, a co do dietetyka, to wcale nie musi tobie on układać diety (chociaż byłoby to oczywiście fachowe i odpowiednie), możesz sama to zrobić, w internecie jest całe mnóstwo informacji.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Skunks
(Ocena: 5)
2016-06-03 16:30:25

re: Chcę się leczyć z otyłości, a rodzina w ogóle mnie nie wspiera... Natalia, 16 l.

To co piszesz jest straszne... Wsparcie rodziny jest najważniejsze tym bardziej ze to rodzice kształtują twój układ pokarmowy od urodzenia. W zależności ile jesz, taki masz apetyt. Do tego dochodzi niezdrowa żywność, słodycze, sól, cukier.... To nie jest twoja wina. Być może miałaś to zapisane w genach być moze to przez to czym cie karmili. Nie miałaś wyboru, nie twoja wina. Ważne żebyś zaczeła zdrowo sie odżywiać i duzo ruszać. Wiem dieta nie jest prosta ani do tanich nie należy. Musisz uświadomić mamie co ci grozi jeśli nie zaczniesz walczyć z otyłością. Powiesz: "Mamo, jeżeli nie wykupie tych leków i nie zaczne zdrowo się odżywiać to umre!". Bez jej wsparcia bedzie ci ciężko. Powodzenia! :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-06-03 14:11:52

re: Chcę się leczyć z otyłości, a rodzina w ogóle mnie nie wspiera... Natalia, 16 l.

Wiem, że czasami ciężko się zmobilizować samemu, ale jeśli ogranicza Cię budżet, to usiądź i porozmawiaj spokojnie z rodzicami, jak są w stanie Ci pomóc. Pewnie mama gotuje, może dla Ciebie mogłaby też zmienić trochę swoje nawyki np. raz na jakiś czas ugotować coś na parze, zmienić śmietanę na jogurt, czy olej na olej kokosowy. Poza tym choć to wydaje się mega trudne, warto wyeliminować z diety cukier. Na poczatku będzie trudno, ale po jakiś dwóch tygodniach sama się przekonasz, że lepiej się czujesz i waga trochę spadła. I nie mam na myśli, że przestaniesz słodzić tylko, że zwrócisz uagę ile jest zawartości cukru w tym co jesz i odstawisz te produkty. Sama jestem na diecie zasugerowanej przez dietetyczkę. Rewolucji w życiu nie zrobiłam tylko zmieniłam trochę nawyki żywieniowe i mam -8kg i dalej pracuję nad tym żeby być szczuplejsza i przede wszystkim zdrowsza.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-06-03 14:01:35

re: Chcę się leczyć z otyłości, a rodzina w ogóle mnie nie wspiera... Natalia, 16 l.

sama nie wiem...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
GrubyCzarnyKot
(Ocena: 1)
2016-06-03 01:11:11

re: Chcę się leczyć z otyłości, a rodzina w ogóle mnie nie wspiera... Natalia, 16 l.

A pomyslalas najpierw zeby zaczac sie ruszac? Zmienic diete? 96 kg to jeszcze nie jak z ameryaknskich filmow o otylych, da sie zejsc samemu. Jak sie ma dyscypline...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
czytanie ze zrozumieniem
(Ocena: 5)
2017-01-21 14:35:53

Ehh, co do diety to się zgadzam, ale przecież napisała, że zaczęła ćwiczyć. Ponadto, nie wiem, dlaczego wszyscy tutaj piszą, że waży 96 kilogramów. Przecież autorka napisała, że straciła "około 6 z 96 kilogramów", czyli, że waży teraz mniej więcej 90 kg. Aczkolwiek jak dla mnie to trochę dziwne i faktycznie powinna zacząć jeść mniej, przejść na porządną dietę, jeśli jest tak zdeterminowana. I, oczywiście, przeprowadzić dokładne, gruntowne badania na wszystko, bo to jest podejrzane, że - szczególnie schodząc z tak dużej wagi - w ciągu prawie roku straciła dopiero 6 kilogramów (i to "około"). Przecież tyle to można schudnąć w 6 - 12 tygodni, jeśli się przestrzega diety, szczególnie, jeśli dziewczyna odchudza się po raz pierwszy w życiu.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-06-02 15:53:03

re: Chcę się leczyć z otyłości, a rodzina w ogóle mnie nie wspiera... Natalia, 16 l.

Zawsze możesz spróbować sama schudnąć, bez dietetyka- wystarczy poczytać trochę o dietach w necie i wziąć się za ćwiczenia!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-06-02 10:28:00

re: Chcę się leczyć z otyłości, a rodzina w ogóle mnie nie wspiera... Natalia, 16 l.

Ogranicz tłuszcz i cukier, zamiast słodkich napojów pij wodę, jeśli masz ochotę na słodkie zjedz jabłko albo jakis inny owoc. Kontynuuj dalej ćwiczenia, idź na nogach zamiast jechać autobusem i schudniesz. Potrzebne jest przede wszystkim samozaparcie i wiele własnej woli a nie koniecznie dieta od dietetyka. Znam wiele osób, którym udało się zrzucić wiele kilogramów bez pomocy specjalnych diet. Trochę zmień nawyki i wszystko będzie dobrze. Masz kogoś kto Cię wspiera. Widać, że Twojej koleżance zależy na Twoim zdrowiu. Głowa do góry! Dasz radę bez drogich diet

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-06-02 10:25:10

re: Chcę się leczyć z otyłości, a rodzina w ogóle mnie nie wspiera... Natalia, 16 l.

Jedz mniej i zdrowo. Ryby, miesa, warzywa, zero chleba czy makaronu, troche owocow. Zacznij troche biegac czy robic brzuszki razem z taka dieta i schudniesz. Nie potrzeba do tego zadnego planu czy specjalnych witamin.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-06-02 12:45:18

popatrz na dietę osób związanych ze sportem węgle są mega potrzebne czytaj ryż, ale pełnoziarnisty to samo tyczy się pieczywa. Więc nie pieprz głupot.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-06-02 13:31:09

sportowców, po to aby nie palić mięśni jedzą węgle. Ona musi spalić tłuszcz więc to się ogranicza

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz