Tydzień urlopu = 3 dni relaksu (Jak rozłożyć urlop, aby MAKSYMALNIE wypocząć?)

19 Czerwca 2012

Lepiej to przeczytaj, zanim weźmiesz wolne w pracy.

Wakacje 2012

Szarość dnia codziennego jest często tak przytłaczająca, że urlop staje się wymarzonym i wyczekanym czasem w całym roku. Dlatego tak ważne jest, żeby wolny czas spożytkować najlepiej, jak to możliwe. Jeżeli zastanawiasz się jak rozplanować swoje dni urlopowe, przeczytaj, co na ten temat mają do powiedzenia naukowcy.

1. Tydzień urlopu = 3 dni wypoczynku. Jak to możliwe?

Wydaje Ci się, że jeżeli weźmiesz w pracy 7 dni wolnego, to uda Ci się wypocząć za wszystkie czasy? Nic bardziej mylnego! Najnowsze badania psychologów pokazują jednoznacznie - Osoby, które idą na tygodniowy urlop odpoczywają jedynie... trzy dni. Powód? Potrzeba aż czterech dni, aby zapomnieć o stresach w pracy – podaje dziennik.pl.

2. Porządne, długie leniuchowanie kontra seria krótkich urlopów. Co wybrać?

Aby odpowiedzieć na to pytanie specjaliści zmierzyli poziom stresu u ponad 800 pracowników pewnej fabryki. Ich urlopy trwały od 3 dni do nawet roku. I co się okazało? Wyniki zaskoczyły samych badaczy. Otóż osoby, które odpoczywały bardzo długo, były niemal tak samo spięte i rozdrażnione, jak te, które na naładowanie akumulatorów miały zaledwie weekend. Wniosek? Nie czas wypoczynku ma tutaj kluczowe znaczenie, lecz jego jakość!

Strony

Komentarze (16)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-20 18:40:06

w tytule bylo "jak rozłozyc urlop żeby maksymalnie odpoczać", a w artykule nic na ten temat, haha

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-22 16:41:50

dokładnie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 21:06:37

No i co z tego, myślałam, że nam doradzisz, a Ty po prostu marudzisz na każdy termin. Może Ty jesteś po urlopie? Coś mnie sie wydaje, że po tym 3-tygodniowym!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 18:00:20

Większość z Was pewnie ma facebooka, więc zapraszam na moją stronkę, na której wraz z Wami chcę zabrać najlepsze piosenki wszech czasów: www.facebook.com/pages/The-best-songs-ever/335340983206889

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 17:17:39

gdzie można kupić taki strój kąpielowy jak na zdjęciu, ktoś wie?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 22:45:45

Właśnie też miałam o to pytać, cudny jest...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 23:55:09

w TAKKO

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 16:03:03

p-n-z.blogspot

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 15:31:05

A ja się bardziej stresuję pod koniec, że znó muszę tam iść, niż na początku urlopu

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 12:00:59

sorry ale dalej nie wiem tego co w temacie, czyli = Jak rozłożyć urlop, aby MAKSYMALNIE wypocząć?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 13:28:29

no dokładnie też szukałam tutaj odpowiedzi na to pytanie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 12:00:23

the-best-books-teen.blogspot.com

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 11:55:38

piękne zdjęcie

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-06-19 08:55:38

Chcę taki kostium, jak jest na zdjęciu! Czy ktoś wie, może, gdzie można taki dostać?:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz