Każdy z nas ma w życiu chwile, gdy wydaje nam się, że problemy nas przerastają. Brak satysfakcji w pracy, problemy osobiste, kłopoty w relacjach z innymi ludźmi czy trudności w odnalezieniu się w społeczeństwie, są nieodłącznymi elementami naszej egzystencji. Niektórzy z nas potrafią sobie sami doskonale z nimi poradzić. Wsparcie rodziny i przyjaciół dużo ułatwia. Co jednak, gdy nie możemy na nie liczyć? Pomóc może nam life coach.
Life coaching to usługa jeszcze mało popularna w naszym kraju. Okazuje się, jednak, że zapotrzebowanie na nią rośnie coraz bardziej. Coraz więcej firm specjalizujących się w usługach tego typu organizuje liczne szkolenie dla przyszłych trenerów. Kto może zostać life coatch? Każdy z nas. Wystarczy odpowiednie szkolenie i …. niemała opłata za specjalny kurs.
Na czym dokładnie polega life coaching?
Właściwie sprowadza się do indywidualnej pracy z osobistym trenerem. Life coach podczas rozmów w cztery oczy, telefonicznych bądź za pośrednictwem e-maila, pomaga rozwiązywać problemy klienta. Wspólnie z zainteresowanym ustała cele życiowe i pomaga w ich realizacji. Doradza jak poradzić sobie z kłopotami osobistymi, brakiem satysfakcji w pracy oraz niespełnieniem w kontaktach z innymi ludźmi. Nie narzuca gotowych rozwiązań. Poprzez długie rozmowy, umożliwia nam uświadomienie sobie tego, co jest dla nas ważne i w jaki sposób o to dbać. Ustalenie określonej hierarchii wartości ułatwia odnalezienie właściwych rozwiązań.
Life coatching to dziedzina interdyscyplinarna. Jest usługą na pograniczu psychoterapii i… rozmowy z dobrym przyjacielem. Żeby móc z niej w pełnie korzystać, potrzebne jest odpowiednie nastawienie- otwartość i zaufanie, oraz… zasobny portfel. Aby nie mieć potrzeby współpracy z life coatch, wystarczy zaufany przyjaciel. Okazuje się jednak, że o taką osobę trudno, skoro korzystanie z life coachingu staje się coraz popularniejsze.
Anna Kruszewska
Zobacz także:
Masz mało znajomych? Kup ich sobie za 100 złotych!
Sposób na dużą ilość znajomych na facebooku.
Nie opłaca się mieć ładnych przyjaciółek!
Ładne koleżanki zmniejszają twoje szanse na powodzenie wśród mężczyzn!