Żurawina amerykańska na jesienne dolegliwości

17 Października 2009

Ciesz się doskonałym smakiem i barwami jesieni z żurawiną amerykańską. Cranberries są zdrowe, pyszne oraz ożywią każdą przygotowaną potrawę!

Żurawina amerykańska na jesienne dolegliwości

Jesień uwielbiamy za intensywne kolory, rześkie powietrze i dogodną temperaturę. Ta pora roku ma jednak też drugie, bardziej pochmurne oblicze - krótsze dni, wichury, deszcze. Brak słońca sprawia, że zaczyna brakować nam energii, pojawiają się przeziębienia i nawracające infekcje.

Jesienne infekcje

Jedną z najbardziej powszechnych jesiennych dolegliwości jest zapalenie dróg moczowych. Cierpią na nią głównie kobiety. Z jej objawami do ośrodków zdrowia w całej Polsce zgłasza się coraz więcej pacjentek. Problem ten dotyczy głównie pań w wieku 20 - 50 lat. Szacuje się, że połowa kobiet przynajmniej raz w życiu przechodzi zapalenie dolnych dróg moczowych. Podobnie jak w przypadku innych infekcji, ich występowaniu i rozwojowi sprzyja jesienno-zimowa aura. Sprawia ona, że jesteśmy wyziębieni, a nasza odporność osłabia się.

Ograniczeniu wystąpienia infekcji dróg moczowych może pomóc spożywanie żurawiny amerykańskiej. Jednym z drobnoustrojów najczęściej wywołujących to zapalenie jest bakteria Escherichia coli, która wnika do pęcherza moczowego poprzez cewkę moczową. Żurawina amerykańska zawiera proantocyjanidy, które pomagają ograniczać przyleganie szkodliwych drobnoustrojów do ścianek układu moczowego. W ten sposób, zamiast osiadać, bakterie zostają wypłukane podczas oddawania moczu.

Ochrona żołądka

Efekt antyprzywierania wspiera też ochronę innych części organizmu przed szkodliwym wpływem bakterii. Dzieje się tak w przypadku żołądka. Tu przyczyną kłopotów zdrowotnych są bakterie Helicobacter pylori. To one odpowiedzialne są za zapalenia błony śluzowej żołądka, a także wrzody żołądka i jelit. Tymczasem regularne spożywanie żurawiny z USA pomoże zapobiegać osadzaniu się bakterii i w tej części organizmu.

Bogate w antyoksydanty

Cranberries ze Stanów charakteryzują się jedną z najwyższych zawartości antyoksydantów wśród owoców. Te bioaktywne substancje chronią organizm przed wolnymi rodnikami, powodującymi starzenie się organizmu oraz wywołującymi choroby układu krążenia.

To proste!

Jak skorzystać ze zdrowotnych właściwości żurawiny amerykańskiej? Nic prostszego! Efekt antyprzywierania gwarantują nam już dwie porcje owoców dziennie (jedna porcja żurawiny amerykańskiej to 350 ml soku lub 40 g suszonych owoców). Dodatkowo, żeby nasz organizm był chroniony przed bakteriami całą dobę, należy spożywać żurawinę amerykańską w odstępach – np. jedną porcję przy śniadaniu, a drugą przy kolacji - prozdrowotne działanie owocu utrzymuje się ok. 10 godzin. 

Jesienny nastrój

Podczas jesiennej szarówki żurawina amerykańska może wpływać również na poprawę naszego humoru. Jej charakterystyczny smak nada wyjątkowego charakteru każdej potrawie, a rubinowy kolor sprawi, że nasz stół będzie wyglądał wyjątkowo. Wypróbuj cranberries z USA w zapiekankach, mięsnych pieczeniach, ciastach i deserach. Wykorzystanie żurawiny amerykańskiej w kuchni jest nieograniczone!

Niewątpliwą zaletą żurawiny amerykańskiej jest też to, że można ją spożywać niezależnie od miejsca i czasu. Torebkę z suszonymi owocami cranberries można zabrać do biura, w podróż czy na spacer. Z kolei koktajle owocowe na bazie cranberries z USA orzeźwią, a herbata imbirowa – rozgrzeje i wzmocni podczas długich godzin pracy.

Kiedy dni stają się coraz krótsze, intensywna czerwona barwa i wszechstronność  żurawiny amerykańskiej może wpłynąć pozytywnie na nasze samopoczucie. Źródłem radości będzie nie tylko rozkoszowanie się owocowym smakiem cranberries, ale również świadomość, że spożywanie żurawiny z USA jest korzystne dla naszego zdrowia.

Materiały prasowe

Zobacz także:

Przepis na chińszczyznę

Przepis na zupę dyniową

Przepis na knedle ze śliwkami 

Strony

Komentarze (19)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Magda
(Ocena: 5)
2015-11-19 10:16:19

re: Żurawina amerykańska na jesienne dolegliwości

dobrze wiem jakie zapalenie pęcherza jest bolesne i nieprzyjemne, a ponieważ kobiety są dużo bardziej podatne na to w ciąży, to kiedy zaszłam w ciąże od razu postawiłam na ekstrakt z żurawinki i zaczęłam brać pregnofer uro. efekty są, bo jak narazie nie mam żadnych problemów z drogami moczowymi

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-08-09 16:09:55

re: Żurawina amerykańska na jesienne dolegliwości

dla mnie najlepszą żurawiną jest ta zawarta w żurascin uro. nie wiem co bym bez niego zrobiła, pewnie mój pęcherz by mnie wykończył ;) a tak jest spokój i zero problemów.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-04-05 00:11:38

żurawina już mi nie raz pomogła w problemach z pęcherzem. najlepiej jeść żurawinę pod kilkoma postaciami - np suszoną, jako konfiturę, sok lub dodatkowo łykać jakiś suplement z żurawiną np. Prouro - i wtedy na pewno nas nie zaatakuje zapalenie pęcherza.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2011-08-29 13:56:55

Od kiedy dobrze jest zacząć regularnie łykać żurawinę? U mnie nawet nie w lecie tylko właśnie na jesień i zimę się nasilają zakażenia pęcherza i postanowiłam tym razem się nie dać. Kupiłam Prouro i Urosept tylko zastanawiam się jak często i od kiedy tak prewencyjnie zacząć brać? No i w daniach i wypiekach też oczywiście będę, ale taka suszona nie ma tyle substancji czynnej niż w kapsułkach.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-18 12:11:57

http://www.allegro.pl/item787585183_stefanel_jedwabne_cudenko_rozm_36.html

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-18 01:22:46

witam dobrym sposobem może nie na zarobienie pieniędzy ale na zgarnięcie ciekawych nagród jest strona Lockerz.com zdobywamy na niej punkty, które później można wymienić na gadzety np. iPody, torebki Jacobsa, okulary Ray Ban, Suszarki, kosmetyki i biżuterię, konsole PS3, Xbox 360 czy gry, a na wytrwałych zbieraczy punktów czekaja skutery czy telewizory. Dla przykładu: PenDrive 2 GB w formacie opaski na rękę dostaniemy juz za 40 Pkt, torebki 400 pkt, okulary 335 pkt, kosmetyki i biżuterię koło 80pkt, konsole do gier Playstation 3 Slim za 625 Pkt, kończąc na skuterze Piaggio Fly 150 za 7500 Pkt. Jak zbierać pkt? 1. Codziennie za samo zalogowanie (2 pkt) 2. Za zaproszenie kogoś (2 pkt) 3. Za grę ( Czasem nawet 40 pkt) 4. Za odpowiadanie [byle jak] na codzienne pytania [zakładka dailes] (od 2 do 10 pkt) Bez zaproszenia nie ma mozliwosci zarejestrowania sie na Lockerzie! Jezeli chcesz zaproszenie, napisz na nr GG 4205129 i podaj swojego emaila, a natychmiast wyśle zaproszenie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-17 18:12:02

witam dobrym sposobem może nie na zarobienie pieniędzy ale na zgarnięcie ciekawych nagród jest strona Lockerz.com zdobywamy na niej punkty, które później można wymienić na gadzety np. iPody, torebki Jacobsa, okulary Ray Ban, Suszarki, kosmetyki i biżuterię, konsole PS3, Xbox 360 czy gry, a na wytrwałych zbieraczy punktów czekaja skutery czy telewizory. Dla przykładu: PenDrive 2 GB w formacie opaski na rękę dostaniemy juz za 40 Pkt, torebki 400 pkt, okulary 335 pkt, kosmetyki i biżuterię koło 80pkt, konsole do gier Playstation 3 Slim za 625 Pkt, kończąc na skuterze Piaggio Fly 150 za 7500 Pkt. Jak zbierać pkt? 1. Codziennie za samo zalogowanie (2 pkt) 2. Za zaproszenie kogoś (2 pkt) 3. Za grę ( Czasem nawet 40 pkt) 4. Za odpowiadanie [byle jak] na codzienne pytania [zakładka dailes] (od 2 do 10 pkt) Bez zaproszenia nie ma mozliwosci zarejestrowania sie na Lockerzie! Jezeli chcesz zaproszenie, napisz na nr GG 10124010 i podaj swojego emaila, a natychmiast wyśle zaproszenie.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-17 11:51:30

Bardzo lubię żurawinę - chętnie wyczarowałabym takie ciasteczka jak na zdjęciu, może jakiś przepis papilocie? :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-17 11:43:35

Moja babcia robi wspaniale konfitury i soki z żurawin - coś wspaniałego, pysznego i przede wszystkim zdrowego :) POZDRAWIAM, Ania

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2009-10-17 11:38:52

ee. myślałam, że dadzą chociaż ze 2 przepisy na jakieś ciasteczka i coś jeszcze. ;P wiem, że można to poszukać na portalach kulinarnych, ale te zdjęcia to sugerują.. xD

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz