Zamiennik kawy

15 Kwietnia 2016

Poznaj zdrowszy sposób na szybkie pobudzenie. Te napoje to hit!

kawa

Statystyczny Polak wypija przynajmniej 2 filiżanki (a raczej duże kubki) kawy dziennie. Wierzymy, że obecna w tym aromatycznym napoju kofeina pobudzi nas do życia i rozjaśni zaspany umysł. To prawda, ale pobudzenie trwa zazwyczaj tylko chwilę, a eksperci alarmują, że brak umiaru w piciu kawy może nam raczej zaszkodzić, niż pomóc. Wystarczy wspomnieć o zwiększonym ryzyku arytmii, zawału serca, nadciśnienia tętniczego, a nawet udaru mózgu.

Stąd coraz większa popularność zdrowych zamienników, które mają dodać nam energii, a przy okazji nie wpłynąć negatywnie na zdrowie. Czy naprawdę działają? Przyglądamy się yerba mate, herbacie, ziołom i cykorii uchodzącym za dobrą alternatywę dla czarnej kawy.

Czego warto spróbować?

Zobacz również: Kawa - zdrowa czy nie? (Piją ją wszyscy, ale jak wpływa na organizm?)

 

Strony

Komentarze (5)
ocena
4.6/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Marika
(Ocena: 5)
2016-09-29 22:03:43

Ja zamiast kawy piję Veroni Energy, zawiera taką samą dawkę kofeiny co filiżanka kawy :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Iza
(Ocena: 3)
2016-08-11 10:06:02

Piłam dużo kawy, ale już na mnie działa i zamieniłam ją na żeń-szeń. Biorę Gold żeń- szeń complex, ma działanie pobudzające i wzmacnia odporność na stress. Zniknęła wieczna senność, znużenie, mam teraz mnóstwo energii i siły przez cały dzień.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
inferno
(Ocena: 5)
2016-04-16 06:32:08

re: Zamiennik kawy

ja w ogole nie kumam jak kogoś może stawiać na nogi kofeina. ja tam w ogóle nie piję kawy, bo nie znoszę, ale próbowano mi serwować najmocniejsze kawy z różnych rejonów świata, i absolutnie NIC się nie dzieje, mogę się położyć i spać jak suseł.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2016-04-15 14:23:54

re: Zamiennik kawy

Od kiedy to kawa taka niezdrowa? Może faktycznie ten rozpuszczalny syf do najzdrowszych nie należy, ale ziarnista, zmielona z ekspresu zdrowej osobie nie zaszkodzi. Nawet ciężarnej, pod warunkiem, że nie ma wysokiego ciśnienia w ciąży. Po co ten ferment?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1