Przepisy na wiosenne sałatki ♥

24 Marca 2012

Zima minęła. Pora przywitać wiosnę. Szczególnie na talerzu.

awokado i pieczarki

Wiosna to czas, kiedy śmiało możemy sięgać po apetyczne warzywa oraz owoce. Targowiska pełne są zdrowych, wartościowych i smakowitych produktów, z których można wyczarować kulinarne cuda. Wiosna to również dobry moment, aby oczyścić się po zimie i wrócić do pełni sił. Zadbaj o to, co trafia na twój talerz – zajadaj się przede wszystkim sałatkami, których lista zalet jest długa. Oto garść inspiracji, które z pewnością przypadną ci do gustu.

Sałatka z bazylią i miętą

Składniki: pół główki sałaty lodowej, czerwona cebula, 2 dojrzałe pomidory, 4 łodygi selera naciowego, pół pęczka bazylii, pół pęczka mięty, 4 łyżki oliwy z oliwek, łyżka soku z cytryny, szczypta cukru, sól, pieprz

Wykonanie: sałatę lodową opłukać, dokładnie osuszyć i porwać na kawałki. Cebulę obrać, selera pociąć na kawałki. Pomidory sparzyć, zdjąć skórkę, pokroić w kostkę. Bazylię i miętę opłukać, osuszyć i posiekać, byle nie za drobno. Składniki sałatki wymieszać. Oliwę utrzeć z sokiem z cytryny, szczyptą soli, pieprzem i cukrem. Tak przygotowanym sosem polać sałatkę.

 

Strony

Komentarze (9)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2012-03-24 19:31:40

czy avocado pomoże na tradzik?;>

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-03-24 18:07:39

Kochane !!!!!! avocado, obieramy ze skórki, kroimy na male kowaleczki, zeby je potem calkowicie pognieść na ciapę, dodajemy pokrojoną w drobną kostke cebulę, sok z cytryny, pieprz sól i maggi ! taka paste dajemy sobie na kanapke...mmmm pycha! :) napiszcie jak wrazenia! Pozdrawiam :*

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-03-24 13:39:08

Avokado to wg UE owoc tak jak dynia, marchew ;]

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-03-24 14:05:39

te głupoty UE się nie liczą, dla nich cytryna jest warzywem a marchewka owocem, żeby jacyś tam rolnicy mogli produkować przetwory i dostać dopłaty, ale akurat avocado to owoc;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-03-24 08:48:04

Dziewczyny jedzcie 1 avocado tygodniowo:) najlepsze warzywo, wasza cera bedzie piekna!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-03-24 09:44:31

awokado to nie owoc?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-03-24 13:14:52

właśnie dzisiaj kupiłam, a z czym to można jeść??

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-03-24 15:04:08

Dodaj do salatki:))

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2012-03-24 23:49:38

a wiesz jakie awokado jest tłuste? już sama konsystencja przywodzi na myśl masło... i w dodatku w smaku paskudne:/ a na ładną cerę wystarczą nienasycone kwasy tłuszczowe - np. w rybach lub ostatecznie w kapsułkach.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1