Przepisy na świeże, wiosenne koktajle!

10 Kwietnia 2010

Koktajl to idealna, lekka propozycja na wiosenne i letnie przekąski. Doskonały zarówno na samotnie jedzone śniadanie, jak i wykwintne przyjęcie dla wielu osób. Przyrządzany na zimno lub na ciepło. Zawsze w mgnieniu oka.

koktajle owocowe

Koktajl to idealna, lekka propozycja na wiosenne i letnie przekąski. Doskonały zarówno na samotnie jedzone śniadanie, jak i wykwintne przyjęcie dla wielu osób. Przyrządzany na zimno lub na ciepło. Zawsze w mgnieniu oka.  

Thermomix obok budzika 

Koktajle znaleźć można zarówno na liście imprezowych hitów, jak i w menu osoby dbającej o zdrowie oraz linię. Wiele osób uważa, że przygotowanie koktajlu wymaga czasu i pracy, co nie jest prawdą, jeśli w kuchni wspiera nas niezawodny partner, jakim jest Thermomix. Łączy on w sobie umiejętności ponad 20 innych urządzeń kuchennych, a w obsłudze jest niezwykle intuicyjny. Thermomix potrafi bowiem sam zważyć potrzebne składniki i doważyć, jeśli jest ich za mało, a po wszystkim… da nam znać, że koktajl jest gotowy.  

zdrowie na wyciągnięcie kciuka

Jako że Thermomix bierze na siebie niemal w całości przygotowanie koktajli, są one świetną propozycją dla zabieganych i zapracowanych osób, dla których stanowić mogą codzienne źródło witamin. Nawet Ci, którzy do tej pory pierwsze śniadanie jedli dopiero w pracy, teraz mogą w ciągu zalecanej przez dietetyków 1,5 godziny po przebudzeniu, wypić pożywny, zdrowy koktajl. Poranne przygotowanie oznacza wrzucenie wybranych składników i naciśnięcie guzika, by po chwili delektować się smakiem owocowego lub warzywnego miksu. 

Zaproś  koktajl na imprezę 

Któż z nas nie lubi „domówek”? Bawimy się w towarzystwie bliskich i znajomych nam osób, a zabawie towarzyszy wyjątkowa atmosfera, której próżno szukać w klubach czy restauracjach. Specyfiką takich imprez jest też niezwykłe menu – uczta smaków dla gości i popis umiejętności gospodarzy. Koktajle nie bez powodu znajdują się na liście imprezowych hitów. Zachwycają smakiem, imponują atrakcyjnym wyglądem, są też zdrowe i - co ważne dla wielu – niskokaloryczne. Przygotowując koktajl możemy popuścić wodze fantazji, używać różnych składników i serwować go na ciepło lub zimno, w wersji słodkiej lub słonej, alkoholowej i bezalkoholowej. Zależnie od upodobań, możemy przyrządzić orzeźwiający smoothie, rozgrzewający miodowy napój z dodatkiem czekolady lub alkoholowe drinki. Jeśli do przygotowania tych przysmaków użyjemy Thermomixa, czas spędzony w kuchni możemy ograniczyć do kilku minut.    

Thermomix bierze na siebie niemal w całości przygotowanie koktajli, są one świetną propozycją dla zabieganych i zapracowanych osób, dla których stanowić mogą codzienne źródło witamin. Nawet Ci, którzy do tej pory pierwsze śniadanie jedli dopiero w pracy, teraz mogą w ciągu zalecanej przez dietetyków 1,5 godziny po przebudzeniu, wypić pożywny, zdrowy koktajl. Poranne przygotowanie oznacza wrzucenie wybranych składników i naciśnięcie guzika, by po chwili delektować się smakiem owocowego lub warzywnego miksu. 

Zaproś  koktajl na imprezę 

Któż z nas nie lubi „domówek”? Bawimy się w towarzystwie bliskich i znajomych nam osób, a zabawie towarzyszy wyjątkowa atmosfera, której próżno szukać w klubach czy restauracjach. Specyfiką takich imprez jest też niezwykłe menu – uczta smaków dla gości i popis umiejętności gospodarzy. Koktajle nie bez powodu znajdują się na liście imprezowych hitów. Zachwycają smakiem, imponują atrakcyjnym wyglądem, są też zdrowe i - co ważne dla wielu – niskokaloryczne. Przygotowując koktajl możemy popuścić wodze fantazji, używać różnych składników i serwować go na ciepło lub zimno, w wersji słodkiej lub słonej, alkoholowej i bezalkoholowej. Zależnie od upodobań, możemy przyrządzić orzeźwiający smoothie, rozgrzewający miodowy napój z dodatkiem czekolady lub alkoholowe drinki. Jeśli do przygotowania tych przysmaków użyjemy Thermomixa, czas spędzony w kuchni możemy ograniczyć do kilku minut.    

Thermomix bierze na siebie niemal w całości przygotowanie koktajli, są one świetną propozycją dla zabieganych i zapracowanych osób, dla których stanowić mogą codzienne źródło witamin. Nawet Ci, którzy do tej pory pierwsze śniadanie jedli dopiero w pracy, teraz mogą w ciągu zalecanej przez dietetyków 1,5 godziny po przebudzeniu, wypić pożywny, zdrowy koktajl. Poranne przygotowanie oznacza wrzucenie wybranych składników i naciśnięcie guzika, by po chwili delektować się smakiem owocowego lub warzywnego miksu. 

Zaproś  koktajl na imprezę 

Któż z nas nie lubi „domówek”? Bawimy się w towarzystwie bliskich i znajomych nam osób, a zabawie towarzyszy wyjątkowa atmosfera, której próżno szukać w klubach czy restauracjach. Specyfiką takich imprez jest też niezwykłe menu – uczta smaków dla gości i popis umiejętności gospodarzy. Koktajle nie bez powodu znajdują się na liście imprezowych hitów. Zachwycają smakiem, imponują atrakcyjnym wyglądem, są też zdrowe i - co ważne dla wielu – niskokaloryczne. Przygotowując koktajl możemy popuścić wodze fantazji, używać różnych składników i serwować go na ciepło lub zimno, w wersji słodkiej lub słonej, alkoholowej i bezalkoholowej. Zależnie od upodobań, możemy przyrządzić orzeźwiający smoothie, rozgrzewający miodowy napój z dodatkiem czekolady lub alkoholowe drinki. Jeśli do przygotowania tych przysmaków użyjemy Thermomixa, czas spędzony w kuchni możemy ograniczyć do kilku minut.    

Thermomix bierze na siebie niemal w całości przygotowanie koktajli, są one świetną propozycją dla zabieganych i zapracowanych osób, dla których stanowić mogą codzienne źródło witamin. Nawet Ci, którzy do tej pory pierwsze śniadanie jedli dopiero w pracy, teraz mogą w ciągu zalecanej przez dietetyków 1,5 godziny po przebudzeniu, wypić pożywny, zdrowy koktajl. Poranne przygotowanie oznacza wrzucenie wybranych składników i naciśnięcie guzika, by po chwili delektować się smakiem owocowego lub warzywnego miksu. 

Zaproś  koktajl na imprezę 

Któż z nas nie lubi „domówek”? Bawimy się w towarzystwie bliskich i znajomych nam osób, a zabawie towarzyszy wyjątkowa atmosfera, której próżno szukać w klubach czy restauracjach. Specyfiką takich imprez jest też niezwykłe menu – uczta smaków dla gości i popis umiejętności gospodarzy. Koktajle nie bez powodu znajdują się na liście imprezowych hitów. Zachwycają smakiem, imponują atrakcyjnym wyglądem, są też zdrowe i - co ważne dla wielu – niskokaloryczne. Przygotowując koktajl możemy popuścić wodze fantazji, używać różnych składników i serwować go na ciepło lub zimno, w wersji słodkiej lub słonej, alkoholowej i bezalkoholowej. Zależnie od upodobań, możemy przyrządzić orzeźwiający smoothie, rozgrzewający miodowy napój z dodatkiem czekolady lub alkoholowe drinki. Jeśli do przygotowania tych przysmaków użyjemy Thermomixa, czas spędzony w kuchni możemy ograniczyć do kilku minut.    

Thermomix bierze na siebie niemal w całości przygotowanie koktajli, są one świetną propozycją dla zabieganych i zapracowanych osób, dla których stanowić mogą codzienne źródło witamin. Nawet Ci, którzy do tej pory pierwsze śniadanie jedli dopiero w pracy, teraz mogą w ciągu zalecanej przez dietetyków 1,5 godziny po przebudzeniu, wypić pożywny, zdrowy koktajl. Poranne przygotowanie oznacza wrzucenie wybranych składników i naciśnięcie guzika, by po chwili delektować się smakiem owocowego lub warzywnego miksu. 

Zaproś  koktajl na imprezę 

Któż z nas nie lubi „domówek”? Bawimy się w towarzystwie bliskich i znajomych nam osób, a zabawie towarzyszy wyjątkowa atmosfera, której próżno szukać w klubach czy restauracjach. Specyfiką takich imprez jest też niezwykłe menu – uczta smaków dla gości i popis umiejętności gospodarzy. Koktajle nie bez powodu znajdują się na liście imprezowych hitów. Zachwycają smakiem, imponują atrakcyjnym wyglądem, są też zdrowe i - co ważne dla wielu – niskokaloryczne. Przygotowując koktajl możemy popuścić wodze fantazji, używać różnych składników i serwować go na ciepło lub zimno, w wersji słodkiej lub słonej, alkoholowej i bezalkoholowej. Zależnie od upodobań, możemy przyrządzić orzeźwiający smoothie, rozgrzewający miodowy napój z dodatkiem czekolady lub alkoholowe drinki. Jeśli do przygotowania tych przysmaków użyjemy Thermomixa, czas spędzony w kuchni możemy ograniczyć do kilku minut.    

Thermomix bierze na siebie niemal w całości przygotowanie koktajli, są one świetną propozycją dla zabieganych i zapracowanych osób, dla których stanowić mogą codzienne źródło witamin. Nawet Ci, którzy do tej pory pierwsze śniadanie jedli dopiero w pracy, teraz mogą w ciągu zalecanej przez dietetyków 1,5 godziny po przebudzeniu, wypić pożywny, zdrowy koktajl. Poranne przygotowanie oznacza wrzucenie wybranych składników i naciśnięcie guzika, by po chwili delektować się smakiem owocowego lub warzywnego miksu. 

Zaproś  koktajl na imprezę 

Któż z nas nie lubi „domówek”? Bawimy się w towarzystwie bliskich i znajomych nam osób, a zabawie towarzyszy wyjątkowa atmosfera, której próżno szukać w klubach czy restauracjach. Specyfiką takich imprez jest też niezwykłe menu – uczta smaków dla gości i popis umiejętności gospodarzy. Koktajle nie bez powodu znajdują się na liście imprezowych hitów. Zachwycają smakiem, imponują atrakcyjnym wyglądem, są też zdrowe i - co ważne dla wielu – niskokaloryczne. Przygotowując koktajl możemy popuścić wodze fantazji, używać różnych składników i serwować go na ciepło lub zimno, w wersji słodkiej lub słonej, alkoholowej i bezalkoholowej. Zależnie od upodobań, możemy przyrządzić orzeźwiający smoothie, rozgrzewający miodowy napój z dodatkiem czekolady lub alkoholowe drinki. Jeśli do przygotowania tych przysmaków użyjemy Thermomixa, czas spędzony w kuchni możemy ograniczyć do kilku minut.    

Thermomix bierze na siebie niemal w całości przygotowanie koktajli, są one świetną propozycją dla zabieganych i zapracowanych osób, dla których stanowić mogą codzienne źródło witamin. Nawet Ci, którzy do tej pory pierwsze śniadanie jedli dopiero w pracy, teraz mogą w ciągu zalecanej przez dietetyków 1,5 godziny po przebudzeniu, wypić pożywny, zdrowy koktajl. Poranne przygotowanie oznacza wrzucenie wybranych składników i naciśnięcie guzika, by po chwili delektować się smakiem owocowego lub warzywnego miksu. 

Zaproś  koktajl na imprezę 

Któż z nas nie lubi „domówek”? Bawimy się w towarzystwie bliskich i znajomych nam osób, a zabawie towarzyszy wyjątkowa atmosfera, której próżno szukać w klubach czy restauracjach. Specyfiką takich imprez jest też niezwykłe menu – uczta smaków dla gości i popis umiejętności gospodarzy. Koktajle nie bez powodu znajdują się na liście imprezowych hitów. Zachwycają smakiem, imponują atrakcyjnym wyglądem, są też zdrowe i - co ważne dla wielu – niskokaloryczne. Przygotowując koktajl możemy popuścić wodze fantazji, używać różnych składników i serwować go na ciepło lub zimno, w wersji słodkiej lub słonej, alkoholowej i bezalkoholowej. Zależnie od upodobań, możemy przyrządzić orzeźwiający smoothie, rozgrzewający miodowy napój z dodatkiem czekolady lub alkoholowe drinki. Jeśli do przygotowania tych przysmaków użyjemy Thermomixa, czas spędzony w kuchni możemy ograniczyć do kilku minut.    

Thermomix bierze na siebie niemal w całości przygotowanie koktajli, są one świetną propozycją dla zabieganych i zapracowanych osób, dla których stanowić mogą codzienne źródło witamin. Nawet Ci, którzy do tej pory pierwsze śniadanie jedli dopiero w pracy, teraz mogą w ciągu zalecanej przez dietetyków 1,5 godziny po przebudzeniu, wypić pożywny, zdrowy koktajl. Poranne przygotowanie oznacza wrzucenie wybranych składników i naciśnięcie guzika, by po chwili delektować się smakiem owocowego lub warzywnego miksu. 

Zaproś  koktajl na imprezę 

Któż z nas nie lubi „domówek”? Bawimy się w towarzystwie bliskich i znajomych nam osób, a zabawie towarzyszy wyjątkowa atmosfera, której próżno szukać w klubach czy restauracjach. Specyfiką takich imprez jest też niezwykłe menu – uczta smaków dla gości i popis umiejętności gospodarzy. Koktajle nie bez powodu znajdują się na liście imprezowych hitów. Zachwycają smakiem, imponują atrakcyjnym wyglądem, są też zdrowe i - co ważne dla wielu – niskokaloryczne. Przygotowując koktajl możemy popuścić wodze fantazji, używać różnych składników i serwować go na ciepło lub zimno, w wersji słodkiej lub słonej, alkoholowej i bezalkoholowej. Zależnie od upodobań, możemy przyrządzić orzeźwiający smoothie, rozgrzewający miodowy napój z dodatkiem czekolady lub alkoholowe drinki. Jeśli do przygotowania tych przysmaków użyjemy Thermomixa, czas spędzony w kuchni możemy ograniczyć do kilku minut.    

Koktajl bananowo-truskawkowy  

Czas przygotowania: 2 min

Wartość kaloryczna porcji: 140 kcal

Składniki na 6 porcji: 500 g mrozonych lub świeżych truskawek, 3 banany, 3 gałki lodów waniliowych, 400 ml mleka

Wykonanie: Lekko rozmrożone lub świeże truskawki zmiksować w naczyniu miksującym (czas: 10 s; obroty: 7). Truskawki przelać do wysokich szklanek (do połowy). Banany, lody i mleko zmiksować w naczyniu miksującym (czas: 20 s; obroty: 7). Do szklanek ze zmiksowanymi truskawkami powoli wlewać (po łyżce) koktajl bananowy, tak by powstały dwie warstwy. Można podawać z bitą śmietaną udekorowaną listkiem mięty.

Lemoniada z szampana 

Czas przygotowania: 3 min

Wartość kaloryczna porcji: 160 kcal

Składniki na 8 porcji: 4 cytryny ze skórką (pokrojone w ćwiartki), 500 g szampana lub wina musującego, 800 g kostek lodu, 200 g cukru

Wykonanie: Do naczynia miksującego włożyć cytryny, wlać szampana, przytrzymać ręką miarkę MT i nacisnąć 6 do 8 razy przycisk TURBO. Do naczynia miksującego włożyć koszyczek, przytrzymać go kopystką, przecedzić płyn do dzbanka, odstawić. Wyjąć koszyczek, naczynie miksujące opróżnić i przepłukać wodą. Do naczynia miksującego włożyć kostki lodu, cukier, wlać przecedzony płyn, wymieszać (czas: 30 s; obroty: 5). Przelać do szklanek, podawać ze słomką, bezpośrednio po przygotowaniu.

Mix jogurtowo – ziołowy 

Czas przygotowania: 5 min

Wartość kaloryczna porcji: 80 kcal

Składniki na 4 porcje: ½ pęczka natki pietruszki, ½ pęczka koperku bez łodyżek, 1 liść świeżej szałwii lub 1 łyżeczka suszonej, 1 liść świeżej melisy lub 1 łyżeczka suszonej, 1 łyżeczka suszonego estragonu, 20 szt. oliwek z nadzieniem paprykowym, ½ pęczka posiekanego szczypiorku, 350 g jogurtu light, szczypta soli, szczypta białego pieprzu, kilka kropli sosu tabasco, 100 g świeżej czerwonej papryki, 4 wykałaczki

Wykonanie: Do naczynia miksującego włożyć pietruszkę, koperek, szałwię, melisę, estragon i 8 oliwek, rozdrobnić (czas: 3 s; obroty: 8). Dodać szczypiorek, jogurt, sól, pieprz i tabasco, wymieszać (czas: 5 s; obroty: 5). Spróbować i ewentualnie doprawić. Paprykę pokroić na kawałki i wraz z pozostałymi oliwkami nabić na wykałaczki. Mix jogurtowy przelać do szklanek i ozdobić koreczkami.

Koktal piękności

Składniki: 2 saszetki białej herbaty, 500 g wody, 50 g migdałów, 100 g mrożonych truskawek, 1 obrana cytryna (bez pestek), 1 dojrzały banan, 1 obrane mango, 30 g miodu

Wykonanie: Herbatę zaparzyć w 500 g wody, odstawić do ostygnięcia, migdały sparzyć i obrać. Do naczynia miksującego włożyć migdały, zemleć (czas: 10 s; obroty: 10). Dodać truskawki, zmiksować (czas: 7 s; obroty: 10). Dodać pozostałe owoce i miód, zmiksować (czas: 15 s; obroty: 10). Dolać herbatę, zmiksować (czas: 40 s; obroty: 10).

Materiały prasowe

Zobacz także:

Słynna dieta South Beach

Dieta South Beach opiera się na zasadzie sensownego wyboru. Krok po kroku eliminuje zabójcze dla sylwetki napady wilczego głodu i tydzień po tygodniu zmienia nasze nawyki żywieniowe na lepsze.

Jak się odżywiać zdrowo w pracy?

Pożywne śniadanie, np. pełnoziarniste płatki z mlekiem, dostarczy nam niezbędnej energii na cały dzień. Dlatego ważne jest, by nie wychodzić z domu na czczo.

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (13)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-20 17:29:36

polecam Thermomix ! może nie jest az taki tani ale jedzonko pycha :) można zrobic praktycznie wszystko i nie zabiera to dużo czasu :) koktajle są pyszne :) wyprobowałam :) polecam :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-11 10:29:18

ja zrobię mix jogurtowo-ziołowy :D będę miała figurkę jak modelka :D

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-11 11:49:22

mmm;) ja też się na niego nastawiłam xD

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-10 15:48:28

szampan lody = bardzo zdrowo:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-10 14:37:42

Jaka reklama...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-10 10:40:44

klaudi16.mondozoo.com

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-10 10:05:23

Może i reklama, ale w pełni zasłużona! Korzystam z Thermomixa od 5 lat( teraz mam nowy model) i nic tak mi nie ułatwia życia jak ta maszyna! Można w niej zrobic cudowne potrawy! Zupy, dania główne, wypieki, napoje... Nie namęczymy się i mamy zróżnicowany obiad, po który chętnie sięgniemy! Co do tych koktajlów to równie dobrze można zrobic je za pomocą blendera i też uzyskamy pożądany efekt!

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-10 11:22:46

Ja mam MIXY z Zeptera i jestem zachwycona .Mam go juz 5 lat a noże jak nowe .Żadnego mixera juz mi nie trzeba

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-10 09:21:45

znowu kryptoreklama- niby przepisy na koktajle ale i w czym "najlepiej" jest je zrobic. Tak jak w wiekszosci babskich pism- pisza jak zrobic makijaz a przy tym 10 kosmetykow i producentow dzieki ktorym ten artykuł wogole powstal

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-10 08:39:38

ta ja kiedys robiłam taki koktajl i dalam do miski i miksowałam to całąkuchnie musiałam sprzątać od ty truskawek lepiejn dajcie d robta radzę wam ;)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-10 08:24:25

Dlaczego reklama? Wspomnieli na początku, ale same przepisy są w porządku i wcale nie wymagają posiadania konkretnie tego sprzętu.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-10 09:02:22

Na tym polega reklama tego urządzenia - przeważnie na zapraszaniu ludzi na pokaz i karmieniu smakołykami - z tego co słyszałam thermomix jest rzeczywiście przydatny i wielofunkcyjny ale niestety jego cena zdecydowanie mnie przerasta

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2010-04-10 08:10:54

reklaaaaaaaaama....

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz